Genetikak, amagandiko edoskitzeak, sendagaiek, egiten dugun ariketa fisiko gutxi edo asko eta adinera arte, besteak beste, gure mikrobiota aldatzen dute. Baina mikrobiotaren asaldurekin zuzenean lotutako gaixotasunak ere badaude. Patologia horiek gorputzeko hainbat atal uki ditzakete, hala nola urdaila, hestea, ahoa edo faringea. Hurrengo lerroetan azalduko dizugu zein diren.
SIBO (Small Intestinal Bakterial Overgrowth)
Heste meharreko bakterio-gainhazkuntzaren nahastea gertatzen da heste meharrean bakterioak ohi baino gehiago hazten direnean. Horretan, heste lodian ez bezala, bakterio-kopurua txikia da, baina oreka hori alda dezaketen hainbat arrazoi daude. Oro har, heste-igarotzea moteldu egiten da (dibertikulosia, zeliakia, kirurgia ostekoak…), eta mantenugaiak luzaroago egoten dira heste meharrean, bakterioen hazkuntza-salda gisa. Mikrobiotaren desoreka da, eta digestio- eta larruazal-sintomak, artikulazioetako mina, arazo autoimmuneak eta abar eragin ditzake.
SIBOA medikazioarekin (antibiotikoak) eta berariazko dieta batekin tratatu behar da, FODMAP (frutooligosakaridoak eta galaktooligosakaridoak) gutxiko dietarekin. Karbohidrato horiek ez dira guztiz digeritzen heste meharrean, hala nola fruktosan edo laktosan.
Helicobacter pylori
Laurogeiko hamarkadan helicobacter pylori bakterioa aurkitu izanak ultzera gastriko eta duodenalak zituzten pertsona askori laguntzeko balio izan zuen. Infekzioa gertatzen da bakterio horrek urdaila kolonizatzen duenean, gai baita ingurune azidoetan bizirik irauteko. Une horretatik aurrera, antibiotikoen konbinazioak garatu ziren deuseztatzeko, baina gero eta ebidentzia gehiago dago kasu bakoitza banaka balioztatu behar dela jakiteko. Eva Gosenje dietista-nutrizionistak aurreratu duenez: “Badirudi antibiotikoak probiotikoekin batera erabiltzeak emaitza hobeak ematen dituela, albo-ondorioak hobetzen dituela eta bakterioa ezabatzen duela. Batez ere pertsonatik pertsonara transmititzen da listua edo gorotz-materia ukituz, baina baita elikagai eta ur kutsatuen bidez ere”.
Digestio-estresa
Estres emozional iraunkorrak mikrobiotaren alterazioa, heste-hesiaren disfuntzioa eta digestio-mukosa gutxiago berreskuratzea eragin ditzake.
Hantura-gaixotasun autoimmuneak
Crohn, artritisa, psoriasia… Jatorrian, genetika, giroa eta mikrobiota batzen dira hesteetako hanturazko gaixotasunetan (EII), eta badirudi harremana bi norabidekoa izan daitekeela. Disbiosia (mikrobiotaren desoreka mikrobianoa) arrisku-faktore izan daiteke, eta alderantziz, IIak disbiosiaren arrisku-faktore izan daitezke. Tratamendua arrazoien eta sintomatologiaren araberakoa izango da.
Periodontitis eta txantxarrak
Gure ahoan 700 bakterio-espezie baino gehiago daude, eta listu-milimetro bakoitzean 10-100 milioi mikroorganismo egon daitezke. Horregatik, ahoko higienea funtsezkoa da hortzetako plaka kentzeko. Metatzen utziz gero, likido gingibalak bakterioak ugaldu egingo ditu, eta are hantura handiagoa eragingo du.
Endokarditisa eta koloneko minbizia
Ahoko disbiosiaren alderdirik okerrena ez da txantxarra, ezta gaixotasun periodontala ere. Arrisku handiena da bakterio patogeno horiek organismoaren eremuetara iristea, hala nola bihotz-balbuletara, arazo larriak sor baititzakete. Endokarditis bakterianoen kasua da hori. Kolon-minbizi batzuk ere ikusi dira, ahotik datozen fusubacteriumak tartean direla.
