Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Nazioarteko bidaiak: txerto gomendatuenak

Behar bezalako osasun-neurriak hartu gabe, oporrak herrialde exotiko edo tropikaletan pasatzeak ezusteko eta desiragarria den "oroigarri" bat ekar dezake: gaixotasun infekziosoa

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Ostirala, 2005eko ekainaren 24a
Img vacuna Irudia: Stefanie L.

Turismoa izan da eta da espainiarren artean patologia tropikalen eraginpean egoteko arrazoi nagusia, mugikortasun handiagoagatik eta arreta faltagatik. Afrikaren, Hego Amerikaren eta Asiako zenbait tokitara joatea gero eta gehiago eskatzen dute turista espainiarrek, eta horietako askok ez dakite "puntu beroak" direla gaixotasun tropikalak transmititzeko. Aukeratutako destinoek eta prebentzio urriak patologia horiekin zerikusia duten kasuen %71ko gehikuntza eragin dute.

Aire-bidaiak merkatzearen ondorioz, asko ugaritu dira urrutiko lekuetara joaten diren turistak, ohiko ingurunekoak ez diren gaixotasun infekziosoak tarteko direnean. Gehienak erraz saihets daitezke txertoen bidez eta neurri erraz batzuk hartuz. Espainiako osasun-sisteman gaitz horientzako tratamendu bila joan aurretik, oporrak herrialde tropikal batean edo garapen-bidean dagoen herrialde batean hartu behar badira, jakin behar da prebentzioa billetea edo maleta bezain garrantzitsua dela.

Nazioarteko txertaketa-zentroak

Gaixotasun tropikalak zabal ez daitezen, Osasun, Gizarte Politika eta Berdintasun Ministerioak, Osasunaren Mundu Erakundearekin (OME) koordinatuta, Nazioarteko Txertaketa Zentro bat du probintzia bakoitzean, eta han eskaintzen dira bidaiei bermearekin aurre egiteko behar diren txertoak, prebentzio-neurriak eta osasun-aholkuak.

Osasun-gomendioa banaka egin behar da: bisitatzen den herrialdearen osasun-egoeraren, eritasun endemikoen, bidaiaren ezaugarrien (ez da gauza bera landa-eremu batera egindako abentura-bidaia edo hiri-eremu batera antolatutako bidaia), iraupenaren, urte-sasoiaren, bidaiariaren beraren osasun-egoera orokorraren eta abiatu aurreko denboraren araberakoa. Eritasunen bat duten pertsonek familia-medikuarengana ere joan behar dute, beren egoerari buruzko txosten eguneratua eman diezaien eta bidaiak irauten duen egunetarako behar diren botikak eman diezazkien.

Nahitaezko txertoak

Bidaiariaren beherakoaren aurka babesteko modurik onena elikagai eta edariekin kontuz ibiltzea da, eta horri buruzko gomendioei jarraitzea.

Txertoak hautatzeko nazioarteko araudia bete behar da; beraz, bisitatzen diren herrialdeko agintariek Nazioarteko Txertaketa Ziurtagiria eska dezakete, nazioarteko txertaketa-zentroetan ematen dena. Sukar horiaren kontrako txertoa eman behar da, nazioarteko aitorpena nahitaez duen gaixotasun birikoa, infektatutako eltxo baten ziztadaren bidez transmititzen dena. Birus bizidun ahulduen txerto hau (oilasko-enbrioian landua) nahitaezkoa da herrialde batzuetan sartzeko, eta bidaiari guztiei gomendatzen zaie Afrikako eta Hego Amerikako eremu infektatuetara joatea.

Txertoa, hala ere, kontraindikatua dago immunitate-sistemako gaixotasunak dituzten pertsonentzat, haurdunaldiaren lehen hiruhilekoan, baita sei hilabetetik beheitikoentzat ere. 10 urteko balioa du, lehen dosia hartu eta 10 egunera, eta oroitzapen-dosia hartu eta berehala.

Gomendatutako txertoak

Osasun arloko agintariek, gainera, beste eritasun batzuen aurkako txertoa hartzea gomendatzen dute, aukeratutako destinoaren arabera.

  • Kolera: Afrikarentzat, Erdialdeko edo Hegoaldeko Amerikarentzat eta Asiako hego-ekialderako.
  • Sukar tifoidea: Afrikan, Erdialdeko edo Hegoaldeko Amerikan, Ekialde Ertainean eta Asiako hego-ekialdean.
  • A hepatitisa: ohikoa da Afrikan, Erdialdeko edo Hegoaldeko Amerikan, Mediterraneo inguruan eta Ekialdeko Europan.
  • B hepatitisa: endemikoa Afrikan, Hego Amerikako zati handi batean, ekialdeko Europan, ekialdeko Mediterraneoan, Asiako hego-ekialdean, Txinan eta Ozeano Bareko uharteetan, Australia, Zeelanda Berria eta Japonia izan ezik.
  • Meningitis meningokozikoa: eragin handiagoa Saharaz hegoaldeko Afrikan, Asiako hego-ekialdean (India eta Nepal) eta Ekialde Ertainean. Saudi Arabian nahitaezkoa da Mekarako erromesaldian.
  • Poliomielitisa: Afrikako, Ekialde Ertaineko eta Asiako hego-ekialdeko eskualde batzuetan oraindik ere bizirik dagoen eritasun ia desagertua.
  • Amorrua: endemikoa garapen-bidean dauden herrialde askotan, hala nola Saharaz hegoaldeko Afrikan, Bangladeshen, Bolivian, Txinan, Kolonbian, Ekuadorren, Etiopian, Filipinetan, Guatemalan, Indian, Mexikon, Perun, Sri Lankan, Vietnamen edo Thailandian.
  • Tetanosa: banaketa unibertsala.
  • Beste txerto batzuk. Kasu berezietan baino ez dira gomendagarriak, bidaiariaren profila eta bidaiaren ezaugarriak baloratu behar direnean: udako lehen entzefalitisa, entzefalitis japoniarra, pneumokokoa, difteria, gripea, etab.

BESTELAKO PREBENTZIO-NEURRIAK

Babesteko modurik onena elikagaiak eta ura zaintzea da. Beherakoa da eremu exotikoetara egiten diren bidaien ukipen ohikoenetako bat. Hori saihesteko, janari eta edariak kontu handiz aukeratu eta prestatu behar dira, nahiz eta neurri honek ez duen %100eko kalterik eragiten. Adituek gomendatzen dute:

  • Ez jan barazki gordinik. Freskoan kontsumitu behar direnak ordu erdiz sartu behar dira sodio hipokloritoarekin tratatutako uretan (giza kontsumorako egokia den lixiba, detergenterik eta lurrinik gabe), ur litro bakoitzeko tanta bat edo bi emanez.
  • Haragia eta arraina osorik prestatu behar dira, eta molusku gordinak saihestu.
  • Fruta bakarrik jan, zurituta edo garbituta, giza kontsumorako egokia den urarekin eta lixiba-tanta batzuekin.
  • Gozogintza eta izozkiak erraz kutsatzen dira.
  • Ez edan esnerik eta higienizatu gabeko eratorririk.
  • Nahikoa berme ematen duen ura edatea edo botilaratutako ura edatea, bere aurrean irekita dagoena.
  • Ez onartu izotz-puskak edarietan.
  • Likido ugari edatea, freskagarriak eta botilako edariak eta edari beroak, tea edo kafea.

RSS. Sigue informado

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak