Zure ustez egunero kalbarioa bada, lanera joateko gai ez dela sentitzen duzulako, edo nagusiek edo zure erakundeak haren nolakotasunak gutxiesten dituztela uste baduzu eta, gainera, zure lanbidearen ilusioa galdu baduzu, burnout sindromea izateko prest zaude. Gaixotasun psikologiko hori, "lanagatik erreta egotea" bezala ezaguna, jende askori eragiten dio. Ezagut itzazu horiek agertzea eta garatzea saihesteko zenbait estrategia.
Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.
Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.
Nola saihestu burnouta
Adituek lana antolatzeko aholku errazak ematen dituzte patologia hori saihesteko
Egilea: EROSKI Consumer 2003-ko abenduak 15
