Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Oinetakoak: arrastoa uzten dute gure osasunean

Oinetakoek erosoak, funtzionalak eta gehienez ere lau zentimetroko takoia izan behar dute. Oinez eroso ibiltzea eta bizkarrezurra zaintzea, lunbalgiak eta orno-artrosia saihestea, helburuak

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Ostirala, 2009ko urriaren 16a
Img zapatos Irudia: José Lojo

Ez bihotza, ez garuna: mekanikari dagokionez, giza gorputzaren elementurik konplexuena oina da. Edo, beste era batera esanda, ingeniaritza-lan bikaina da, 26 hezur, 33 artikulazio, 19 muskulu eta 100 tendoi baino gehiago dituena, eta lur orotarako gai da, edozein gainazaletara egokitzeko eta gure bizitzan zehar milaka kilometro egiteko. Egunaren buruan, pertsona batek, batez beste, 8.000 eta 10.000 urrats ematen ditu, eta, urtebetean, 3 milioi baino gehiago. Urrats horiek egiteko moduak badu garrantzia osasunerako. Izan ere, leku batetik bestera mugitzeko balio izateaz gain, oinek gorputzaren pisuari eusten diote, eta haien euskarri nagusia dira. Inork ezingo luke eztabaidatu, hemen iritsita, oinek jasotzen dutena baino arreta gehiago merezi dutela, eta ez udan bakarrik, sandaliak edo txankletak erakusteko, urte osoan baizik.

Eduki honen barruko orrialdekatzea

  •  Ez dago aurreko orririk
  • Orri honetan zaude: [Pág. 1 de 1]

RSS. Sigue informado

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak