Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Ordu-aldaketak asaldura neurologiko eta biologikoak eragiten ditu, aditu baten arabera.

Depresio-faseak, buruko mina edo migrainak izateko joera duten pertsonak dira ahulenak.

  • Egilea: Argitaratze-dataren
  • arabera: Igandea, 2006ko urriaren 29a

Ordu-aldaketak eragindako erritmo biologikoak hausteak aldaketa neurologikoak ez ezik, biologikoak ere eragiten ditu, San Camilo ospitaleko Neurologiako aholkulari eta Unibertsitate Konplutentseko Neurologiako irakasle Eduardo Varela de Seijasaren arabera. Alde horretatik, Varelak adierazi zuen haustura biologiko horien aurrean talde batzuk sentiberagoak direla, eta aipatu zuen gaixoaren kasua, fase depresiboak izateko joera erakusten duena, buruko mina, buruko mina, buruko mina edo migraina duena, eta joera handiagoa duena bizi-erritmo hori hausteko.

Varela doktoreak zehaztu du, gainera, paziente jakecoso edo migrainazaleak errazago izaten dituela buruko minak, eta, ondoren, erritmo biologikoa haustea, ordutegi aldaketaren ondorio nagusia. Aditu honen aholkua hurrengo egunetan ordu-aldaketaren eragina ahalik eta txikiena izan dadin, pixkanaka ordutegi berrian sartu eta gaueko orduak mailaka finkatzea da, ez ordu justuan. Ordutegi-aldaketa gehien haurrek, helduek baino gehiago, jasan dezaketela zalantzan jarrita, neurologoak iradoki zuen adinen arteko aldea baino gehiago pertsonek izan dezaketen joera genetikoa dela.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak