Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Osasunaren aroma

Usaimenak emozio eta oroitzapen kopuru handia ematen du, eta eragin handia du organismoan.

  • Egilea: Argitaratze-dataren
  • arabera: Osteguna, 2006ko azaroaren 23a
img_nariz_portada

Ura bezain lotsagabea, usaingabea eta zaporegabea dela pentsatzen duenak, oker dabil. Berriki egindako ikerketen arabera, usaimena zuzenean konektatuta dago sistema linbikoarekin, emozioak eta memoria kontrolatzen dituen garunaren zatiarekin. Hala, bada gure nortasuna osatzen duten aromak, oroimen, irudi edo ahots baten antzeko errotzearekin; gauzak beren lekuan jartzen dituzten lurrinak, eta, nolabait, sendatu ere egin daitezke.

Img nariz1

Gure sudur-barrunbean sartzen diren partikula aromatiko ñimiñoen izaera edo jatorria identifikatzea besterik ez da Oler, eta nerbio-terminal batzuk estimulatzen dituzte. Nerbio-terminal horiek sistemaren antzeko ukipena adierazten dute, eta, lurrin-motaren arabera, atsegin edo atsekabe erreakzio bat eragiten dute, eta ideia bat zehaztea bultzatzen dute. Hautemandako lurrinek, gainera, eragin nabarmena dute gogo-aldartean. Alan Hirsch-ek (Chicago, Illinois) neurologia-azterketa batean egiaztatu zuenez, usaimena galdu zuten gaixoek depresio- eta antsietate-arazo askoz handiagoak zituzten.

Biologia molekularraren eta medikuntza alternatiboaren artean, aromaterapeutak muturrera iritsi dira: igogailu estu batean edo ordenagailu bidezko tomografia axialeko gailu batean (OTA) sartuta dauden pertsona klaustrofobikoen antsietate-krisiak konpontzeko gai diren aromak identifikatu dituzte. Beste lurrin batzuek frogatu dute lantokiko produktibitatea hobetzea bezain errentagarria den zerbaitetan eragiten dutela.

Aromaterapia, hain zuzen, animalien lore, hosto, sustrai, adar edo almizikleetatik eratorritako olio esentzialen katalogo gero eta zabalagoa erabiltzean oinarritzen da. Olio horietan oinarrituta, bakterioek, birusek eta onddoek eragindako infekzioei aurre egiteko tratamenduak garatu ditu industria farmazeutikoak. Hormonak eta mantenugai ugari ere badituzte.

Gatefosseren edabe magikoa

Mende hasieran, René Maurice Gatefossé kimikari frantziarrak laborategian lan egiten zuen leherketa batek besoa larriki erre zionean. Min izugarria izan zuen, eta zientzialariak kubo batean sartu zuen lesionatutako besoa, izpiliku-olioa gordeta. Mina arindu egin zen ia berehala, baina ikusgarria izan zen egiaztatzea larruazaleko zauriek azkar eta orbain askorik gabe sendatu zutela, aurretik izandako erredurekin alderatuta. Harrituta geratu zen Gatefosse, eta labanaren eta beste olio esentzial batzuen propietate botanikoak arretaz aztertzen hasi zen. 1928an, Aromatherapie izeneko liburu bat argitaratu zuen frantsesez, eta horrela lurromaterapia deribatzen duen termino bat asmatu zuen.

«Olio batzuek infekziosoak eragin ditzakete, drainatze linfatikoa bultzatu eta estres psikikoa ase»

Orduan, Gatefosseren lilurak ez zuen interesik piztu komunitate zientifikoan, substantzia berrien sintesian okupatuegia baitzegoen. Hala ere, Bigarren Mundu Gerran, Jean Valnet mediku frantsesak hainbat olio esentzial erabili zituen soldaduek gudu-zelaian jasandako zauriak tratatzeko. Gatefossé bezala, Valnet ere aromaterapiaren bertuteez liluratuta geratu zen, eta 1964an arazo emozionalen tratamendura hedatu zen.

Purutasunak behartzen du

Olio esentzial puruak lurrun bidezko destilazioaren bidez lortzen dira. Destilazio hori landare edo lore bilduan egiten da, eta, ondoren, olio esentzialak ateratzen dira; ondoren, alkohol, almendra-olio edo oinarri gisa balio duen beste lurrin batekin nahasten dira. Batzuetan, hotzean prentsatzen da.

Cherie Pérez Anderson Cancer Center de Houston-eko (Tejas) erizainak ikusi zuen aromaterapiak zeregin onuragarria izan dezakeela oso ezaguna ez den gaixotasun batean: fibromialgian, eta hortik aurrera funtsezko olioen propietateetan sakondu zuen. «Estatu Batuetako erizainak dioenez, «ezin diote zuzenean eragin immunitate-sistemari», «olio batzuek infekzio-arazoak ekar ditzakete, drainatze linfatikoa bultza dezakete eta minbizia duten gaixo askoren estres psikikoa ase dezakete».

Hala eta guztiz ere, Pérezek ohartarazten du funtsezko olio batzuek toxikotasuna eragin diezaioketela organismoari, «bereziki, gaixoa kimioterapia- edo erradiazio-arau bati jarraitzen ari denean». Halaber, kontraindikatutzat jotzen du substantzia aromaterapeutikoak erabiltzea alergia-egoeretan. Haren alegatuaren arabera, sendagileak gehiago inplikatu nahi dira olio esentzialetatik ateratzen diren onuretan (eta arreta-neurrietan ere bai).

FAMILIAKO AROMAK

Img laurel1
Izpiliku-olio esentziala duela 2.500 urte erabiltzen zuten egiptoarrek, insomnioak, migrainak eta aldartea lasaitzeko. Erromeroarekin muskuluetako mina eta hipotentsioa sendatzen ziren; menda usainak, berriz, gonbitoak eta goragalea ebakitzen zituen, eta digestio ona egiten zuen. Erramua perfume bat zen, antzinako greko eta erromatarrek oso maskulino jotzen zutena, ekzemak, erreumatismoak eta kolikoak sendatzen baitzituen. Olio esentzialen propietate terapeutikoak antzinatik ezagutzen dira. Duela mila urte baino gehixeago, zibilizazio arabiarrek destilazio-prozesu batekin eman zieten ospea Arabiako lurrin deritzenei. Lurrin horien sekretuek Europako gurutzatuak bahitu zituzten mendebaldeko herbologiaren goren mailara iristeko.

Landare edo loreetako olioek gaur egungo armamentu aromaterapeutikoaren parte izaten jarraitzen dute. Eskulangintzara doana falta ez bada ere eta ferietan edo merkatuetan produktu horiekin lehiatzen bada, substantzia horiek gero eta gehiago saltzen dira erregimeneko dendetan, belar-dendetan, farmazietan eta baita drogerietan ere, baina komeni da etiketan haien jatorria eta garbitasuna zehaztea. Lurrin eta koloniekin bezala, sudur-hobiek eta azalaren xurgapenak eragiten dute. Masaje- edo fisioterapia-aretoek, bainuetxeek, gimnasioek edo kirol-zentroek etengabe ustiatzen dituzte usain batzuen dohain fisikoak, zientziak hurbiletik jarraitzen baitie.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak