Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia > Osasun-arazoak

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Oxidatzaileen eginkizuna fibromialgian

Teoria berri batek dio gaixotasunaren gakoa elementu oxidatzaile gehiegi egotea izan daitekeela.

img_mujer dolor 1

Fibromialgia da garapen-bidean dauden herrialdeetako osasun-arazo berrienetako bat. Minaz gain, zenbait arazo ere izaten dira, eta horiek are gehiago okertzen dute gaixoen bizi-kalitatea. Zenbait ebidentziaren arabera, fibromialgia duten pazienteek erantzun anormalak ematen dituzte minaren transmisioan, baina haien jatorria oraindik ez da ziurra.

Img mujer dolor1

Azken urtean, Martin L. Pall, biokimikako irakaslea Washington State Unibertsitatean (AEB). ), ikusmina eragin du komunitate zientifikoan, eta teoria berri bat proposatu du, fibromialgiaren, neke kronikoaren sindromearen, sentikortasun kimiko anizkoitzaren eta estres postraumatikoaren desordenaren erantzule izan daitekeena. Pall-ek dio desordena horien oinarria oxidatzaile maila altuetan egon daitekeela, eta horrek hainbat ehuni eragingo liekeela, eta horrek sintoma ugari eragingo lituzkeela.

Arazoaren muina oxido nitrikoa (NO) da, gure fisiologian hainbat mailatan parte hartzen duen konposatu biokimikoa. Teoriak proposatzen du NOtik eratorritako produktuetako bat, peroxinitritoa, oxidatzaile ahaltsu bat dela, eta ziklo biokimiko biziotsu bat eragiten duela, gaixotasunak eragiten dituena.

Estres-elementuak

Baina, zerk eragiten du arazo hori zikloan? Pall-en arabera, “estresoretzat” har ditzakegun zenbait elementuk gaixotasunak sor ditzakete. “Estresadore” horiek hainbat motatakoak dira: infekzioak, zenbait pestizida-motaren edo disolbatzaile organikoren eraginpean egotea (sentikortasun kimiko anizkoitzean), trauma fisikoak (fibromialgian eta estres postraumatikoaren sindromean) edo horietako edozeinetan estres psikologiko handia izatea.

Gehigarri antioxidatzaileak, hala nola C bitamina, selenioa, E bitamina, omega 3 eta flavonoideak, fibromialgia erregulatzen lagun lezakete.

Elementu horiek NO maila handituko lukete, zikloa abiaraziz eta gaixotasun horietako bakoitza sortuz. Mekanismo komun horrek azalduko luke zergatik gertatzen diren gaixotasun horiek pertsona berarengan, eta zergatik sufritzen dituzten maizago beste patologia batzuk dituzten pertsonek, hala nola asma, migraina edo nahaste autoimmune batzuk. Gaixotasun horien sintomak eta zeinuak zikloko elementuek sortzen dituzte: oxidatzaileek maila lokalean jarduten dute, oso bizitza laburra dutenez, ez baitira oso urruti mugitzen sortzen diren lekutik suntsitu arte. Hala, zenbait indibiduotan ehun desberdinak uki daitezke; gaixotasun bera, sintoma desberdinekin.

Pall-en ustez, gehigarri antioxidatzaileek lagundu lezakete gaitz hori erregulatzen. Agente horietako gehienak elikadurakoak dira, baina badira ohiko farmazia-produktuak eta fitoterapia ere. Zerrendan agertzen dira, besteak beste, C bitamina, selenioa, E bitamina, omega 3, magnesioa, B bitamina eta flavonoideak. Horietako batzuek ikerketa zientifikoetan erakutsi dutenez, gaixotasun horietan hobekuntza nabarmenak eragiten dituzte; beste batzuk, berriz, lagungarriak izan daitezke, baina
hori berresten duen ebidentzia gehiago behar da.

Minetik haratago

Mina da fibromialgiako sintomarik ezagun eta nabarmenena. Giharretako eta artikulazioetako min iraunkorra da, eta edozein puntutan aurki daiteke, baina biziagoa izaten da eremu zerbikalean, bizkarrean, belaunetan, ukondoetan eta gluteoetan. Oinazetik haratago, maiz izaten dira beste arazo batzuk, eta horiek nabarmen baldintzatzen dute gaixoaren bizi-kalitatea. Nekea da maiz agertzen den beste sintoma bereizgarrietako bat. Paziente asko erraz nekatzen dira eta esfortzuarekiko erresistentzia txikiagoa dute.

Neke-mota hori neke kronikoaren sindromearen antzekoa da, eta asaldura hori oso maiz agertzen da fibromialgiarekin lotuta. Praktika klinikoan, fibromialgia duten pertsonek ere neke kronikoaren sintomak dituzte, eta alderantziz. Hori dela eta, zenbait adituk uste dute bi gaixotasunek zerikusia dutela edo gaixotasun beraren aldaketak izan daitezkeela. Loaren nahasteak ere aztergai dira. Loa arina izaten da eta ez oso indarberritzailea, eta maiz esnatzen da. Sarritan, pertsona horiek nekatuta sentitzen dira, baita gau osoan lo egin ondoren ere.

Loaren nahaste horiekin batera, botatze-sentsazioa eta buru-baldartasuna ager daitezke, eta horiek kontzentratzeko zailtasunak izan ditzakete, baita buru-lan errazak eginez ere. Arazo hori oszilakorra da eta ez da denborarekin larriagotzen. Era berean, fibromialgia umore-, suminkortasun- eta antsietate-aldaketekin lotzen da, eta depresio-sintomak maiz agertzen dira. Hori dela eta, kontuan hartu behar da gaixotasuna gaitz horiek eragin dezaketela, baina kontuan hartu behar da gaixotasun kronikoak dituzten pertsona asko deprimituta sentitzen direla batzuetan, izaten dituzten eragozpenengatik.

Erasandako gizabanakoek hauek ere aipatzen dituzte: buruko mina, deposizio-erritmoan oszilazioak dituen sabeleko mina (idorreria eta beherakoa), gernu-maskurian arazoak eta bularreko mina, palpitazioak eta aire-falta. Sintomatologia hori nahiko nahastua eta oszilakorra da, eta, horren ondorioz, pazienteek azterketa eta bisita ugari izaten dituzte behin betiko diagnostikoa ezarri baino lehen. Ez da ohikoa antsietate-koadro gisa katalogatzea, eta, beraz, tratamendu egokia ezartzeko atzerapena.

TRATAMENDU ZAILA

Img masaje1
Nahaste horren erronketako bat tratamendu eraginkorra aurkitzea da. Eskura dauden aukera terapeutikoen aniztasunak pentsarazten digu oraindik ez dela aurkitu. Aragoiko ikertzaile talde batek fibromialgiaren tratamendu desberdinen eraginkortasuna aztertu du. “Artritis Research Therapy” aldizkarian argitaratu zen lana, eta 11 herrialdetako 7.700 pazienteri baino gehiagori egindako aukera terapeutikoak dituzten 33 azterlanen emaitzen azterketan oinarritu da.

Lanaren ondorioek patologia hori erabiltzeko zailtasuna berresten dute, gaur egun erabiltzen diren tratamendu guztiek eraginkortasun ertaina besterik ez baitute: horiei esker lortzen da pazienteen erdiak baino gehiagok lanean jarraitzea, baina ez dute ehuneko ehunean hobetzen. Era berean, terapia bat bera ere ez da besteen gainetik nabarmentzen eraginkortasunean, eta badirudi aukerarik onena botikak (analgesikoak eta antidepresiboak) metodo psikologiko eta fisikoekin (ariketa eta masajeak, besteak beste) konbinatzea dela.

Arrakasta terapeutikoaren giltzarrietako bat diagnostikoaren azkartasuna eta pazientearen adina da. Zehazki, emaitzarik onenak lortzen dira 40 urtetik beherako indibiduoekin eta, diagnostikatu eta bi edo hiru urte igaro baino lehen, tratamendua jasotzen dutenekin. Azterketan, halaber, pazienteen hobekuntza-maila aztertzen da, unitate berezietan edo lehen mailako arretan tratatu diren kontuan hartuta, eta ez da alderik ikusten. Oro har, fibromialgia unitate espezifiko gutxi daude. Espainiak hiru unitate baino ez ditu, eta ukituen kexa ugari jasotzen ditu. Hala ere, ikerketaren egileek uste dute tratamendu gehienak familia-medikuek eskura ditzaketela, eta, beraz, mediku horrek ezin hobeto artatu ditzake paziente gehienak.

Fibromialgia gaixotasun emergentea da, eta azterketa askoren helburua da aukera terapeutikorik onena aurkitzea. Duela gutxi botika berri bat onartu da. Garuneko neurotransmisoreetan eragiten duen duloxetine antidepresiboa da, eta haren mailak erregulatzen ditu. Zenbait saiakuntza klinikotan eraginkorrak direla frogatu da, baina oraindik ezin da patologia horretarako tratamendu berariazkotzat hartu.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak