Psikologia eta buruko osasuna

Neke pandemikoa: estresetik eta depresiotik haserrera eta suminkortasunera (Larunbata, 2021eko maiatzaren 29a)

Doomscrolling: zer da eta nola utz diezaiokezu berri negatiboak irakurtzeari (Asteartea, 2021eko maiatzaren 25a)

Zer da inpostorearen sindromea eta nola ezagutu? (Ostirala, 2021eko martxoaren 26a)

Zer da eta nola egin aurre neke pandemikoari (Igandea, 2020ko abenduaren 27a)

Gabonetan bakarrik: nola pasatu jaiak konpainiarik gabe (Ostirala, 2020ko abenduaren 18a)

Oniomania: nola saihestu erosketa konpultsiboak Black Friday-n? (Ostirala, 2020ko azaroaren 20a)

Musurik eta besarkadarik gabe: horixe gertatzen zaio zure gorputzari ukitzen ez dutenean (Asteazkena, 2020ko azaroaren 11)

Isiltasuna: ezagutzen ditu osasunean dituen ondorioak eta nola egin (Igandea, 2020ko azaroaren 08a)

Zer ondorio psikologiko izango lituzke bigarren konfinamendu batek? (Larunbata, 2020ko abuztuaren 22a)

Nola besarkatu kutsatu gabe pandemian (Igandea, 2020ko uztailaren 12a)

Depresio isila (Asteartea, 2020ko ekainaren 30a)

Konfinamenduan ohikoenak diren bikote-arazoak (Asteartea, 2020ko ekainaren 23a)

Konfinamenduak bikotekako bizitza probatzen du (Larunbata, 2020ko ekainaren 20a)

Baliabide horietan laguntza psikologikoa doan izango duzu dolua pasatzeko (Ostirala, 2020ko ekainaren 19a)

Duelu osasuntsua: zer egin pandemian maite dugun pertsona baten heriotza gainditzeko (Asteazkena, 2020ko ekainaren 17a)

Normaltasunera itzuli? Aholku hauei esker jakingo duzu nola berreskuratu errutina batzuk (Osteguna, 2020ko ekainaren 04a)

Pandemiak ondorio psikologikoak ditu: nola egin diezaiekegu aurre? (Asteartea, 2020ko maiatzaren 26a)

Nola itzuli normaltasunera bikotearekin, seme-alabekin eta gainerako familiarekin (Larunbata, 2020ko maiatzaren 23a)

Zer da txabolaren sindromea? (Osteguna, 2020ko maiatzaren 21a)

Antsietatea izaten ari naiz? Ezagutu sintomak eta nola kontrolatu (Asteazkena, 2020ko maiatzaren 13a)

Antsietatea izaten ari naiz? Ezagutu sintomak eta nola kontrolatu (Asteazkena, 2020ko maiatzaren 13a)

Horrela konfinamenduaren ondorio psikologikoei aurre egin diezaiekezu (Asteazkena, 2020ko maiatzaren 06a)

Konfinamendua etxean bakarrik bizitzea: bakardadeari aurre egiteko aholkuak (Asteazkena, 2020ko apirilaren 29a)

Nerabea bazara, konfinamenduari buruzko artikulu hau irakurri nahi duzu (Ostirala, 2020ko apirilaren 24a)

Nola izan usain ona etxean eta nola hobetu zure gogo-aldartea (Igandea, 2020ko apirilaren 19a)

Nola egin aurre maite duten pertsonen heriotzari: adituek gomendatzen dute hori (Asteartea, 2020ko apirilaren 14a)

Duelua koronabirus-garaian egitea: erronka pertsonal izugarria (Igandea, 2020ko apirilaren 12a)

Haur eta helduentzako margotzea eta marraztea: konfinamendu-egun baterako plan ezin hobea (Asteazkena, 2020ko apirilaren 08a)

Koarentena: nola egin aurre haurrekin beste konfinamendu-hamabostaldi bati (Asteazkena, 2020ko apirilaren 01a)

Koarentena-garaiko maitasuna: bikoteko bizikidetzatik bizirik irauteko gakoak (Igandea, 2020ko martxoaren 29a)

Esan non bizi zaren (eta zertan lan egiten duzun), eta esango dizut zergatik duzun hainbeste estres (Igandea, 2019ko azaroaren 10a)

Denboraren aldaketek eragiten dizute? Jakin ezazu meteoroseoak zaren eta nola kontrolatu (Astelehena, 2019ko irailaren 09a)

Ba al dago oporren osteko sindromerik? (Ostirala, 2019ko abuztuaren 30a)

Benetan deskonektatzen dituzu oporretan? (Ostirala, 2019ko abuztuaren 16a)

Hegan egiteko beldurra nola gainditu (Igandea, 2019ko uztailaren 21a)

Zer gertatzen da gorputzean estresatzen garenean? (Astelehena, 2017ko urriaren 09a)