Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Psikoterapia on line

Modalitate hori aukera ona izan liteke laguntza psikologikoa bilatzeko zailtasunak dituztenentzat, lotsagatik edo lanaldi luzea izateagatik.

  • Egilea: Egilea

  • arabera: Osteguna, 2009ko ekainaren 25a
Img profe online Irudia: F Delventhal

Internet eta teknologia berriak agertzeak laguntza psikologikoko modalitate berri bati, on-line psikoterapiari, bidea ireki dio. Txataren edo posta elektronikoaren bidez, bi komunikazio-tresna egiten dira, eta, orain, bi aliatu on bihur daitezke psikologoarekin harremanetan jarri eta ondoeza arintzeko. Sagua pixka bat sakatuz hasten da terapia.'

Zer da lineako psikoterapia?

/imgs/2009/01/profe-online11.jpg

Lotsa, kontsultarako distantzia edo lanegun maratoilarrak direla eta, pertsona askok ezin dute psikologoarengana joan. Batzuetan, egoerak zaildu egiten duelako, eta beste batzuetan, profesional hori bisitatzea oraindik tabutzat hartzen delako, eta horrek atzera eginarazten die ikustera joateari, eta nahiago dute beren ezinegon psikikoarekin bizi. Baina ez dago aitzakiarik profesional horrengana ez jotzeko, Internetek eskaintzen dituen aukera berriei esker. Psikoterapia on line, posta elektronikoaren eta txataren bidez psikologoari kontsultak egiteko aukera ematen duena, laguntza psikologikoaren erabiltzaile posibleen sorta irekitzen du.

Terapia mota hori terapeuta baten eta paziente baten artean ezartzen da, on line konexio baten bidez. Posta elektronikoaren bidez edo txateatuz egiten da, eta profesional batzuek diote, zentzu zabalean, telefonoaren erabilera ere sartzen dela.

Adrián León, Valentzian lanean ari den psikologoa, da horietako bat, eta hau dio jatorriari buruz: "gutun-azal eta zigiluko kartak posta elektronikoaren jatorrizko formatzat hartzen baditugu, on-line psikoterapia aspalditik egiten da. Bere formarik modernoenean, Internet sendotzearekin hasi zen, nahiz eta uste dudan ordainketa-lerroetako telefonoak eta Itxaropenaren telefonoa, Sarea baino lehenagokoak, lineako psikoterapia-modutzat ere har daitezkeela ".

Terapia on line edo presentziala?

On line modalitate hau aukeratzen duten pertsonek terapia presentzialaren aztoramena edo espezialistengana iristeko zailtasunak izaten dituzteAzken urteotan terapia mota horren eskaerak gora egin duen arren, zerbitzu horren erabiltzaile kopurua, oraingoz, neurrizkoa da, eta, Espainian, oraindik jende gutxik erabiltzen du zerbitzu hori, aurrez aurre dagoenarekin alderatuta. On line modalitatea aukeratzen dutenen profila askotarikoa da, baina ohiko ezaugarrietako bat terapia presentzialari (adibidez, sintomatologia agorafobikoari) higuina izatea da. Sarri eragiten duten beste faktore batzuk psikologiako profesionalak eskuratzea zaila da, kontsultategietatik urrun bizi direlako, edo internauten teknologiekiko gustua, dio Leonek. On line terapia baliagarria izan beharko litzateke pertsona horientzat guztientzat, batez ere, bestela ez luketelako beste aukerarik izango.

Leonen iritziz, psikoterapia on line eta presentziala ez dira osagarriak, bat edo bestea aukeratu beharko litzateke, baina hobe presentziazkoa. Hala ere, on line modalitateak, eta baita telefono aldaerak ere, arrakasta izan dezake. "On line terapia presentziazkoa bezalakoa izan daiteke, ez du zertan laburra izan. Nahiz eta harekin arazo guztiak konpondu, hobe da aurrez aurreko arreta. Nik neuk, on line psikoterapian, ez nuke arazo delikatuei erantzungo", erantsi du.

Saioen iraupenak eta maiztasunak ez dute zertan izan kontsulta-terapiaren desberdinak, nahiz eta profesional bakoitzaren araberakoa izan. Hala ere, eztabaida dago modalitate horri psikoterapia dei ote dakiokeen. Aurrez aurreko formularen barruan ere, eztabaida dago psikoanalisia iruzurra den edo konduktismoa laborategiko akurrei aurre egiteko psikologia den (beste eskola psikologikoak ere ez dira polemikatik at geratzen).

Eduki honen barruko orrialdekatzea


Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak