Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Pubertad goiztiarra eta nahasmendu psikologikoak

Nerabezaroan modu goiztiarrean ingresatzen dutenek nerabezaroaren erronkei aurre egin behar diete, oraindik ere maila emozionalean txikiegiak direnean.

  • Egilea: Argitaratze-dataren
  • arabera: Astelehena, 2013ko abuztuaren 26a

Pubertaroan, haurrak desagertzen hasten dira, eta, aldi horretan, aldaketa handiak izaten dituzte gorputzean eta psikean. Hala ere, guztiek ez dituzte erakusten etapa horren lehen zeinuak adin berean, eta horrek zailtasunak ekar diezazkieke esperimentatzen dutenei. Artikulu honetan azaltzen denez, pubertad goiztiarrak antsietatea edo depresioa bezalako arazo psikologikoak izateko arriskua areagotzen du.

Irudia: arturodontate

Oro har, pubertaroa 12 urte inguruko haurretan hasten da, eta nesketan 11 urte inguruan, gero eta txikiagoak dira etapa honetan, eta gorputzak askoz lehenago hasten dira aldatzen ikaskideenak baino. "Pubertad goiztiarra" da, 8 urterekin nesketan hasten dena eta 9 urterekin gizonezkoetan. Gainera, askoz maizago gertatzen da emakumeen generoan. Zenbait faktorek azaltzen dute fase hau aurrera doala: gehiegizko pisua (haurtzaroko baldintza gero eta ohikoagoa), jaiotzean pisu txikia izatea edo adoptatzea.

Pubertaroa: nerabezaroaren ataria

Puber goiztiarrek antsietate-arazo gehiago dituzte, gizarte-arazo gehiago dituzte eta gutxiago errendatzen dute eskolan.

Pubertaroa nerabezaroaren ataria da, eta oso zaila izan daiteke. Eta nerabe izaten hasten direnek, lankideek baino lehenago, arazo psikologikoak izateko arrisku handiagoa dute. Halaxe dio Melbourneko (Australia) Murdoch Haur Ikerketa Institutuak berriki egindako azterketa batek, 3.500 haurren lagin baten gainean egina.

Pubertaroak bizirik irauten dutenei nerabezaroaren erronkei aurre egin behar diete, emozionalki txikiegiak direnean. Gainera, ikerketak dioen bezala, haur horiek antsietate-arazo gehiago dituzte, gizarte-zailtasun gehiago dituzte eta errendimendu txikiagoa dute eskolan.

Nahasiak

Pubertar goiztiarrak arazo psikologikoak izateko arriskua areagotzen duen arrazoi nagusietako bat da "haurraren gorputza asko aldatuko dela ikaskideena baino lehenago", dio Laura Solanak, ITAE Zentroko Psikologia Klinikoaren arloko arduradunak. Gainera, hormona-asaldurek aldarte-aldaketak ere eragiten dituzte, eta horiek "autoestimu eta gorputz-irudi mailako zailtasunetan" itzul daitezke. Kaltetua bere adin emozionalera egokitzen ez den gorputz batean bizitzen hasten da.

Horregatik, haur psikiatrian espezialista den María Jesús Mardomingok dioenez, "pubertad goiztiarrak bere adin kronologikoekin eta garapen kognitibo eta emozionalarekin bat ez datozen erronka sozialei egin behar die aurre, batez ere, haurrek. Kanpoko itxuratik eratortzen diren erronkak.

Azterlanaren beste ondorioetako bat pubertar goiztiar txikiek jokabide arazo gehiago dituztela adierazten zuen. "Hein batean, itxura fisikoak berak baino nerabe zaharragoekin harremanak izatea errazten duelako", gehitzen du Mar Domingok.

Pubertad goiztiarra, ezberdina haurrengan

Eta, gainera, emakumeengan pubertar goiztiarra ohikoagoa izaten da emakumeengan baino, eta neskek okerrago bizi dira. Mar domingok azaltzen duenez, "neskek gertaera negatibo gisa bizi ohi dute, eta hortik sortzen dute sortzen dien estresa; mutilek, aldiz, irudi pertsonala indartzen duten gauza positibo gisa bizi dute". Neskak beren lagunek baino bular eta aldaka gehiagorekin ikusten dituzte, eta gizen daudela uste dute. Horregatik, Solanak dioenez, "ikerketek adierazten dute antsietate-arazoak, autoestimu baxua eta gorputz-irudiarekiko zailtasunak areagotu egiten direla".

Kasu batzuetan, hobe da psikologoarengana joatea. Laura Solanak dio psikologoaren lana "haurraren emozioak normalizatzea, trebetasun sozialak ematea, autoestimua sustatzea eta etorkizuneko arazoen prebentzioan eragitea dela, hala nola elikadura-nahasteak edo mendekotasunak".

Zer egin dezakete gurasoek?

Oso garrantzitsua da gurasoek seme-alabei egoera horretara egokitzen laguntzea. Ezinbestekoa da, baldin eta, zure semeak, lankideak baino lehenago, pubertaroan debuta egiten badu, azaldu egiten dio egoera normala dela, ez dela osasun-arazorik eta lankideak ere gauza bera pasatuko direla. Gainera, Laura Solana psikologoak gomendatzen duenez, “lagundu egin behar zaio ikaskideen iseka gainditzen, duen adinaren arabera tratatzen, eta autoestimua altxatzen, errefortzu positiboaren eta komunikazio irekiaren bidez”.

RSS. Sigue informado

Iruzkin bat argitaratzen baduzu, datu-babesari buruzko politika onartzen duzu

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak