Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Sedentarismoak eta telebistak gehiegizko pisua eragiten dute gantzek baino, ikerketa batek frogatzen duenez

Obesitatearen prebalentzia Espainian %11,5 da gizonezkoetan eta %15,2 emakumezkoetan.

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Igandea, 2002ko uztailaren 14a

Sedentarismoak eta aisialdiko orduek besaulkian eta telebistaren aurrean eragin erabakigarria dute, eguneroko dietan gantz gutxiago hartzearen gainetik. Nafarroako Unibertsitateko endokrinologoek egindako ikerketa batean eta Medikuntza Klinikoa aldizkarian argitaratutako azterlan batean azpimarratzen da Espainiako biztanleen artean gantz gutxiago hartu arren, azken urteetan obesitatearen batez besteko portzentajea handitu egin dela.

Azterketa honetan egiaztatu da denbora gehiago ematen dutenek telebista ikusten dutela gehien telebista ikusten dutenak, eta sarritan izaten direla ordu artean asko ziztatzeko ohitura dutenak. Gizentasunaren prebalentzia Espainian %11,5 da gizonezkoentzat eta %15,2 emakumezkoentzat. Joera horrek joera nabarmena du Espainian eta gainerako herrialde garatuetan.

Espezialistek uste dute gantza hartzeak ez duela zertan izan gizentasunaren prebalentzia areagotzen duen faktore nagusia, baizik eta beste osagai dietetiko batzuk, hala nola, bizimoduak, genetikak eta beste zenbait osagai dietetikok.

AEBn ‘amerikar paradoxa’ esaten zaio, estatubatuarren dietan gantz asko irentsi bada ere, gizentasunaren eta gehiegizko pisuaren portzentajea handitu egin delako. Ezaugarri hori Europako gainerako herrialdeetara esportatu daiteke, eta hau zehaztu du: «ez dago behin betiko ebidentziarik esateko gorputzaren pisua gutxitu egiten dela gantz gutxiago hartzearen ondorioz».

Gero eta jende gehiagok gizentzen du, eta gero eta jende gehiago gizentzen du, eta, horren ondorioz, ez da erantzunik ematen. Juan José Bilbao nutrizioan eta familia- eta komunitate-medikuntzan aditua den Juan Jose Bilbaok esan zuen gizentasuna murriztu egiten dela gehiegizko pisu-maila jakin bat igaro ez denean, baina, gehiegizko pisua dagoenean, oso zaila dela gehiegizko kiloak galtzea. Oztopo hori gainditzeko, esan zuen emakume bat egingo zutela, 165 zentimetroko eta 80 kilo baino gehiagoko tailuarekin, eta 170 kilo baino gehiago eta 93 kilo baino gehiago dituen gizon bat.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak