Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia > Osasun-arazoak

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Sorbaldaren luxazioa

Artikulazio hori organismoaren egonkortasun txikienetako bat da, eta, horregatik, lesionatzeko joera handiagoa du.

  • Egilea: Argitaratze-dataren
  • arabera: Ostirala, 2010eko apirilaren 16a
img_jugar tenis

Eskapulak eta humeroaren buruak, sorbaldak, osatzen duten artikulazioa mugikortasun handiaren bidez identifikatzen da. Hala ere, ezaugarri horrek berak laxotasuna eta ahultasuna ematen dizkio aldi berean -humeroaren burua artikulatzen den gainazala baino handiagoa izatea-. Horregatik, bere luxazioa dislokazio guztietan ohikoena da, lotailuen indar eskasak lagunduta. Ohikoagoa da helduengan, baina ez da arraroa inpaktu-kirolak egiten dituzten gazteengan. Gertatzen denean, larrialdi-zerbitzuetara jo behar da berehala tratatzeko. Tratamendu kirurgikoa behar izanez gero, errekurrentziak eta kronikotasunak eragina dute hura hautatzean.

Sorbaldan sor daitezkeen patologia guztietatik, ohikoenetako bat mahuka birakariari eragiten diona da, artikulazio eskapulohumerala inguratzen duten lau muskuluek osatutako tendoia. Bere funtzioen artean, artikulazioa biratzeko aukera ematen du, humeroaren buru esferikoa eskapularen ahokaduran -barrunbe glenoidea- doitzen du, besoa errazago altxatzeko, eta artikulazioaren egonkortasuna errazten du, haren luxazioa saihesteko.

Luxazioaren arrazoiak

Gainazal artikular bat bestearen gainean mugitzea eragiten duen kolpe edo traumatismo batek sortzen du luxazioa. Bereizketa hori erabatekoa edo partziala izan daiteke (subluxazioa). Ohikoagoa da talka-kirolak egitea, hala nola borroka-arteak edo errugbia, edo besoarekin mugimendu zakar eta bortxatuak egitea, beisbolean edo tenisean gertatzen den bezala. Sorbalda dislokatzen denean, zaurituak min oso akutua sentitzen du inguruan, urradura baten antzekoa. Hain da handia intentsitatea, ez baita zaila lipotimia bat izatea.

Traumatologoak humeroaren burua barrunbe glenoideoan jartzen du anestesia lokalarekin edo orokorrarekin

Min hori pixkanaka gutxitzen ari da, nahiz eta berriro sentitu mobilizazio txiki baten ondoren. Inpotentzia funtzionala ia erabatekoa da eta sorbaldak forma biribildua galtzen du. Egoera horren aurrean, kaltetutako besoa besapean jarri behar da, gorputzetik pixka bat bereizita, eta berehala joan behar da ospitale batera, luxazioa murrizteko (berriro ahokatzeko). Bestela, hautsi egin daiteke, eta koadroa eta pronostikoa okertu. Gainera, denbora igaro ahala, alboko muskuluak uzkurtu egiten dira, eta zailagoa da horiek konpontzea.

Azterketa erradiografiko baten ondoren, anestesia lokalarekin edo orokorrarekin, traumatologoak mugimendu batzuk egingo ditu humeroaren burua barrunbe glenoideoan birkokatzeko. Ez utzi inori sorbalda dislokatu bat manipulatzen, espezialista bat izan ezik. Ondorengo kontroleko erradiografia batek operazioaren arrakasta ziurtatuko du, baina beharrezkoa izango da artikulazioaren mugimendua aste batzuetan mugatuko duen besoa erabiltzea.

Fase akutu honetako tratamenduaren oinarria da artikulazioaren mugimenduak saihestea, antiinflamatorioak hartzea, tokiko hotza aplikatzea eta, kasu batzuetan, kortikoesteroideekin infiltrazioak egitea. Ekografia batek edo erresonantzia nuklear magnetiko batek lesioaren irismena ezagutzen lagunduko dute.

Artroskopia: birsortzearen irtenbidea

Baliteke lehenengo luxazioaren ondoren mugimendu ez hain zakarrek edo intentsitate txikiagoko kolpeek beste batzuk sortzea, batez ere, sorbaldako lokailuen eta euste-muskuluen haustura handia izan bada edo modu eraginkorrean berreskuratu ez bada. Zenbat eta luxazio gehiago izan, orduan eta errazagoa izango da errepikatzea eta keinu sinpleagoak egitea. Era berean, hobeto eta min gutxiagorekin gutxituko dira, baina 18 urte baino lehen diagnostikatzen badira, ezegonkortasun kronikoa izateko aukera %95ekoa da, behin eta berriz errepikatzen bada. Hori gertatzen denean, tratamendua kirurgikoa izango da.

Teknika artroskopikoa da erabiliena, emaitzak kirurgia klasikoarekin (irekia) baino hobeak baitira eta minimo inbaditzailea baita. Bi zulo txiki besterik ez dira behar ganbera eta tresneria ehuna berreraikitzeko. Gainera, odoljario eta min gutxiago eragiten ditu ebakuntzaren ondoren, infekzio-tasa txikiagoa, itsaspen gutxiago eta artikulazioen zurruntasuna, ospitaleratze-denbora gutxiago eta eguneroko bizitzako jardueretara itzultzea azkarragoak dira.

SORBALDAKO OSASUNA

Lesioak prebenitzea edo berriro agertzea. Hori da, fisioterapiako adituen arabera, sorbalden osasuna zaintzeko giltza. Artikulazio horri eusten dioten giharrak, tendoiak eta lotailuak sendotzen laguntzen duten ariketa-programa errazak daude. Egonkortzeko eta lesioak minimizatzeko, gomendatzen da:

  • Edozein ariketa fisiko egin aurretik eta ondoren, luzaketak egin eta muskuluak berotzeko ariketa-programa bati jarraitu.
  • Jarduera fisiko berri bat egitea komeni da, pixkanaka, bai denboran bai ahaleginean. Kulturismoa eginez gero, gehiegizko pisua saihestu behar da, sorbalda lesionatzeko aukera gehiago baitago.
  • Min edo nahaste gutxiago izatean, komeni da jarrera kontserbadorea hartzea, atsedena hartzea eta/edo espezialistarengana joatea lesio serioa bihurtu baino lehen.
  • Aukeratutako jarduerarako kirol-ekipo egokia aukeratzea, batez ere goi-mailako kirolarien kasuan, errendimenduari eragingo baitio.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak