Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Tresna digitalen kaxa bat diabetea kontrolatzeko

Diabetesa duten pertsonen laurdenak bakarrik erabiltzen ditu tresna digitalak patologia kontrolatzeko, nahiz eta bizi-kalitatea hobetzen lagundu dezaketen.

Diabe + inkestak adierazten du diabetesa duten pertsonen% 86k uste duela Internetek eskaintzen dituen konponbide teknologikoek bizi-kalitatea hobetzen lagun dezaketela. Hala ere, diabetesa duten lau pertsonatik batek bakarrik sartzen ditu maiz patologia kontrolatzeko ohituretan. Horregatik, Diabetesaren Espainiako Federazioak (FEDE) tresna batzuk gomendatzen ditu Sareak paziente horiei eskaintzen dizkien konponbide teknologikoak aprobetxatzeko.

Irudia: DiMagavrish

Egunero tresna digital berriak sortzen dira, patologia kronikoen osasun baldintzak eta kontrola hobetzeko. Prozesu horrek osasun-eremua iraultzen du eta paziente asko hurbiltzen ditu honetara:beren bizi-erritmoa erabat alda dezaketen berrikuntzak, hala nola, elikadura kontrolatzea, tratamendu farmakologikorako itsaspena edo profesional medikuekiko harremana.

Diabetesa duten pertsonen kasuan, berrikuntza teknologiko eta digital asko sartzen ari dira merkatuan, eta, pixkanaka-pixkanaka, diabetesa duten pertsona askok beren bizi-ohituretan sartzen dituzte. Izan ere, joan den maiatzean argitaratutako Diabe + inkestak adierazi zuen diabetea duten pertsonen% 86k uste duela Internetek eskaintzen dituen irtenbide teknologikoek bizi-kalitatea hobetzen lagun dezaketela. Hala ere,% 25ek bakarrik erabiltzen ditu tresna digitalak bere patologia egunero edo astero kontrolatzeko.

Gaur egun merkatuan dauden tresna digitalen kopurua handia denez, diabetesa duten pertsonek beren helburuak betetzen dituztenen artean aukera dezakete, neurri handi batean bakoitzaren beharren arabera. Oro har, Diabe + Diabe inkestaren emaitzek adierazten dutenez, diabetesa duten pertsonek odoleko glukosa-kontrolaren historia gordetzen eta gluzemia-joerak ezagutzen laguntzen diete teknologia berriek.

“Erreminta-kutxa” gisa, Diabetearen Espainiako Federazioak (FEDE) ordenagailu edo gailu mugikor batetik bisita daitezkeen tresna eta kanal digital hauek iradokitzen ditu:

Sare sozialak

Sare sozialak gune ireki bat dira, eta diabetesa duten pertsona guztiek beren patologiari buruzko informazio ugari eskura dezakete. Hala ere, FEDE erabiltzea gomendatzen da zuhurtziaz erabiltzea, haietatik ondorioztatzen den informazioa kontrastatzen saiatuz eta iturri fidagarrietatik beti ez datorrena. Horretarako, gomendagarriena da fidagarritzat jotzen diren hainbat kontu dituen zerrenda bat sortzea eta erregulartasunez kontsultatzea, diabeteari buruzko azken berriak ezagutzeko.

Gainera, Facebook edo Twitter bezalako sare sozial batzuk oso egokiak dira erabiltzaileek beren artean elkarrizketak eta eztabaidak ezar ditzaten, eta horrek patologiaren gaineko ezagutza hobetu dezake. Hori dela eta, aberasgarria da pazienteek horrelako eztabaidak sustatzen dituzten ekimen digitaletan parte hartzea, esate baterako, FEDEren bidez hiru edo lau hilabetean behin antolatutako #tuitadiabeteteetan, edo #FF Pazienteak zentroan, hashtag horren bidez Twitter-en jarrai daitekeena.

Blogak eta web orri espezializatuak

Gaur egun, blog ugari daude, eta pertsona batek edo batzuek diabetesarekin bizi duten esperientzia kontatzen dute. Horietako batzuk askorentzako erreferenteak dira, modu errazean eta lehen eskutik patologiaren bidez kontatzen baitute. Blog horietako batzuk La diabetes no es mi cmuga (Francisco Tapias) da; Marta Zaragozaren diabetesarekin hazten da; eta Diabetes Cath Manssen.

Web orri espezializatuei dagokienez, kopuru handia dago, eta, berriz ere, egokienak dira pazienteen interesetara egokitzen direnak eta bilatzen duten eduki-mota: diabeteari buruzko azken ikerketak, errezetak, aholku praktikoak, etab. Eduki horiek nola bilatu ez badakigu, ordea, Dilie Web bisitatzea da aukerarik onena. FEDEren abala du ekimen horrek, eta web orri, blog eta aplikazio mugikor onenak eskaintzen ditu. Gainera, atari honetan agertzen diren atari guztiak batzorde zientifiko batek gainbegiratzen ditu, eta, beraz, fidagarriak eta zorrotzak dira.

Aplikazio mugikorrak

Azkenik, tresna digitalen kutxan aplikazio mugikorrak, telefono mugikorrera edo tableta batera doazen programak eta oso erabilgarriak izan daitezkeenak sartzen dira. Alde horretatik, zerrenda amaigabea da, baina tresna horiek guztiek dute, hain zuzen, diabetesa kontrolatzeko prozesuak sinplifikatu eta informazioa erraz eta ikusteko moduan emateko helburua.

Horietako batzuek, diabetes my Sugr egunkariak bezala, pazientearen ezagutza hobetzeko erronka eta erronkak proposatzen dizkiote erabiltzaileari; beste batzuek, Diabetes Prevent gisa, diabetea prebenitzen laguntzen dute, jarduera fisikoaren mailak neurtzen eta elikadura kontrolatzen laguntzen.

Ikusita tresna digital horiek diabetea kontrolatzeko izan dezaketen erabilgarritasun handia,Diabetesaren Espainiako Federaziotik (FEDE), patologia hori duten pertsona guztiak animatzen dira zenbait minutuz urpean igeri egitera, zer eskain dezaketen jakiteko.. Hori urrats handia izan daiteke bere patologiaren eta, beraz, bizi-kalitatearen autokontrola hobetzeko.

RSS. Sigue informado

Iruzkin bat argitaratzen baduzu, datu-babesari buruzko politika onartzen duzu

Federación de diabéticos españoles

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak