Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Zaintzailearen sindromea

Gaixo batengan gehiegizko dedikazioak bi paziente sor ditzake, beraz, norberaren osotasuna eta osasun fisiko eta psikikoa mantentzea komeni da.
Egilea: EROSKI Consumer 2002-ko martxoak 4

Alzheimerra duen gaixoaren edo esklerosi anizkoitza duen adinduaren ondoan ia beti dago alaba bat, anaia bat, bere zaintzaz arduratzen den zuzeneko senidea. Maitasunagatik, betebeharraren zentzuagatik, maila onagatik edo oparoengatik egiten dute, baina kontua da atendituaren gaixotasunak irentsitako pertsonak direla. Agian, lana utzi behar izan dute, edo beren ohiturak eta beren bizitzaren antolaketa aldatu, gaixoarekin gaixotasun gordinak izaten baitira, bai eta inguruan dituztenekin tiranikoak ere.

Gure garaia bizitza-luzeraren ametsa betetzen hasi da, baina askotan amesgaizto bihurtu da, bizi-kantitatearen konkistari bizi-kalitateak ez baitio laguntzen. Adineko asko izaki kuasibegetatiboak dira, mendekoak eta, zoritxarrez, zama bihurtzen direnak. Eta ez da nahikoa kode moralak edo argudio afektiboak erabiltzea arazoa konpondutzat emateko. Egia esan, familiakoen betebeharra da beren kabuz moldatzeko gai ez diren izaki horiek zaintzea.

Soziologoek, psikologoek, gerontologoek eta endekapenezko gaixotasunen tratamenduarekin lotutako elkarteek denbora asko daramate “zaintzailearen sindrome” gisa ezagutzen hasi dena aztertzen. Zaintzailea, teorikoki osasuntsua den gaixo ezkutua da, eta bere gain hartzen ditu erantzukizunen eta zereginen eragin horrek bere oreka aldatzen du, batzuetan izaerara, harremanetara edo familiara ere hedatutako ondorioekin. Zaharraren “zahartasunaren makulu” tradizionaletik harago, era guztietako laguntza-paperak hartzen ditu bere gain, eta horrek higadura handia eragiten dio maiz. Maite dugun pertsonaren gainbehera behatzen duenaren sufrimenduari etengabeko zainketaren antsietatea, porrotaren beldurra, erru edo ez-betetze sentsazioa gehitzen zaizkio, eta sarritan suminkortasuna, estresa eta ezinegona. Higaduraren ondorio psikologikoak dira, baina zaintzaileak kontzientzia-eskrupulu batez oharkabean uzten ditu: nola kezkatuko da bere buruaz hain izaki babesgabea aurrean duela?

Adineko gaixoentzako familia-arreta hain da xurgatzailea, ezen zaintzailearen zeregin soziala ere desitxuratu baitezake. Ez da ezohikoa adinekoarekiko dedikazio intentsiboak bere burua bahitzeko zortasunean eragina izatea, horren arabera, zaintzailea gaixoarengana hurbiltzen baita. Batzuetan, maitasun filialaren sentimenduek gurasoen eta seme-alaben arteko harreman-eskemak errepikatzen dituzte, iraganeko etapetakoak, gurasoa bere garaian egindako ahaleginengatik saritzen saiatuko balira bezala. Orduan, semeak edo alabak onartzen du aitaren edo amaren aginduak jasotzea, eta haren atzetik dator korrontea. Bere benetako arreta-beharrekin zerikusirik ez duten gutiziak ematen dizkiote, gauzak ez direla garai batean bezalakoak ohartu gabe. Hala, zaintzailearen heldutasuna kolokan jartzen da identitate-krisi batean: gaixoan gehiegi erortzean, bere estimua jaisten da. Haurra zela helduaren onarpena bilatzen zuen segurtasun-ezaren garai hartara itzultzen da. Paperen inbertsioa: pertsona heldua infantilizatu egiten da, zaharrak menderatzen du. Kasu gutxi batzuetan, zaintzaileak xantaia emozionalak eta neurrigabeko eskakizunak izaten ditu, eta, ondorioz, aita, ama, senarra edo emaztearen funtzioa bigarren mailan uzten du, bikotean edo familian ondorio negargarriak dituela.

Zenbait ikerketaren arabera, gaixo kroniko baten zaintzailearen batez besteko profila 45 eta 60 urte bitarteko emakume bati dagokio. Adin horietan, emakume askok bizitzako etapa berriei egiten diete aurre, eta garapen pertsonalerako aukera ematen dute. Seme-alabak hazi ahala, autonomia pixka bat lortzen hasi dira, eta horrek aukera ematen die proiektuak planteatzeko, zaletasunak lantzeko, ikasketei ekiteko, etab. Hori guztia, ordea, blokeatu egiten da zainketa-lana bere gain hartzean. Aukera berriei nahitaez uko egiteak frustrazioa eta amorrua eragiten ditu. Kasu askotan, emakumeak ez du bere burua zaintzen, ez da lagunekin harremanetan jartzen edo aisialdiko jarduerei uko egiten die. Bizitza propioa izateko eskubidea datarik gabe atzeratzen da. Bere erabakiaren sari sentimentala handia izan arren, bistan da prezioak zenbateko handia duela psikologiari eta bizitzari dagokienez.

“Zaintzailearen sindromearen” sintoma asko deskribatu dira. Aipatutakoez gain, beste hauek ere badaude: gaixoaren aurreko urduritasuna (“baina ez dizut esan hau ez egiteko?”), espero ez diren erreakzio aszibleak (“nazkatuta nago / nazkatuta nago”), beste senitarteko batzuekin izandako tentsioak, kontzentratzeko zailtasuna, eguneroko eginbeharretarako gogorik ez izateko jarrera, autoerrukia, isolamendua, porrot-sentimendua, neke fisikoa eta hainbat eratako omatiko agertzea. Atenditutako gaixoari ematen zaion arreta adinako arreta merezi duten nahasteak dira, baina asaldatuta egoten dira, berekoikeriaren seinale balira bezala.

Guztiz kontrakoa. Zaintzaile onak bere lana ongi beteko du baldin eta bere osotasun pertsonala eta osasun fisiko eta psikikoa mantentzen baditu. Ez da, beraz, gaixo nagusiarentzat inolako traiziorik, laguntzaren zati bat beste norbaiten esku uzten duten profesionalengana jotzea, ez eta denbora oparitzeko, bizimodu normalizatua izateko, egoera hotzagoei aurre egiteko eta mendekotasunak irensten ez uzteko espazio pertsonala bilatzea ere. Gaixo bati denbora gehiegi emateak bi gaixo sor ditzake.