Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia > Osasun-arazoak

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Zergatik jaten dute tripek (gosez gainera)?

Sabeleko hotsak entzuteak ez gaitu kezkatu behar, gure hesteak beren funtzioa betetzen ari direla adierazten baitu.

intestino ruido Irudia: Saranya7

Unerik desegokienetan nabaritzen ditugu: isiltasuna hilobikoa denean eta jendez inguratuta gaudenean (lan-bilera batean, ikasgelan, antzerkian…) tripak botatzen dizkigute. Listua irensten dugu, hurbilen ditugunek entzun baitituzte, eta sorbaldaz hartzen gara barkamena eskatuz eta goseari leporatuz. Baina ez da guztiz egia. Tripak etengabe zimurtzen dira, nahiz eta beti ez garen ohartzen horretaz. Eta ez da urdaila hutsik dugunean bakarrik gertatzen. Jakin ezazu zergatik gertatzen den sabeleko zarata bitxi hori.

Zergatik dira hainbeste tripak?

Dirudiena baino ohikoagoa da, eta, jakina, normala. Guztiei tripak jaten dizkigute. Izan ere, hesteek zarata egiten dute ordu guztietan, edozein egoera eta bizi-etapatan: oheratzen garenean, jan ondoren, erregela baino lehen, haurdunaldian, haurtxoetan… Baina ez ditugu beti nabaritzen.

Hesteak, digestio-sistemako beste organo huts batzuek bezala, zenbait uzkurdura (peristaltismoa) izaten ditu muskulaturan, elikagai gutxi-asko likidoak bultzatzeko. Eta hestearen eduki hidroaereo (gas eta likido) horren desplazamenduek sortzen duten sabelaldeko zarata horri borborigmo deitzen zaio, hots, hesteen zarata.

Batzuetan, “oihartzun” horiek, batzuetan, sabelean ura izango bagenu bezala, fonendoskopioaren beharrik gabe entzuten ditugu. Hain zuzen, Espainiako Medikuntzako Errege Akademia Nazionalaren arabera, hesteetako zarata hori “urrutitik entzun daiteke”; Nafarroako Unibertsitate Klinikako hiztegiak, berriz, “batzuetan gorra eta luzea” dela dio. Eta fenomeno fisiologiko hori desberdina izango da hesteko “hoditik” zer eta zenbat igarotzen den.

Nolanahi ere, soinu horiek sortu eta entzuteak ez gaitu kezkatu behar, horrek esan nahi baitu gure hesteak aktibo daudela eta beren funtzioa betetzen dutela. Arazoa borigmorik sortuko ez balitz etorriko litzateke. Ileoa heste-jarduerarik ez duen gaitza da, hestearen mugimendu peristaltikoa galarazten duena. Beraz, ez da sabelaldeko soinurik nabaritzen, ezta auskultazio medikoan ere ez da entzuten. Eta arriskutsua da, gasak, likidoak eta solidoak zirkulatzea eta pilatu eta heste-pareta haustea oztopatzen baitu.

Tripako zarataren balizko kausak

Digestio-sistema etengabe mugitzen ari da. Jarduera gutxiagoko edo handiagoko uneak daude, baina horietan guztietan tripa-hotsa dago. Digestio Aparatuaren Espainiako Fundazioak (FEAD) dioenez, “ez dago oinarri zientifikorik” kausetan.

  • Gosea. Hesteak denbora guztian uzkurtzen dira, baina janaririk aurkitzen ez duenez, airea baino ez du bultzatzen, eta hori egitean sortzen da soinu bereizgarria.
  • Digestioa. Digestio-prozesuan, hesteak elikagaia bultzatzen du eta beste sabelaldeko zarata nabari bat sortzen du, hauteman daitekeena edo ez.
  • Gasak. Hesteak gasak ditu, baina gas gehiago sortzen duten elikagaiak kontsumitzeak edo oso azkar jateak ere hestearen hiperaktibitatea eragiten du, eta, beraz, hesteetan beste zarata batzuk sortzen dira.
  • Beherakoa. Hestea zipriztintzen duten gorozki urtsuak indartsuagoak dira hestearen mugimenduengatik, eta horrek borborigmoak ere sortzen ditu. Beherakoarentzako dieta egiteak saihestu egin ditzake.
  • Malabsortzio baldintzak. Heste meharrak, batzuetan, ez ditu ondo xurgatzen elikagaiak. Hala gertatzen da laktosarekiko edo zeliakiarekiko intolerantzia dagoenean, adibidez. Egoera horretan, Arazo Gastrointestinal Funtzionaletarako Nazioarteko Fundazioak (IFFGD) dioen bezala, oso ohikoa da tripak zimurtzea.
  • Hesteetako buxadura. Nazioarteko erakunde berak ere blokeo horri egozten dio hesteetako zarata oso handiak hauteman izana.
  • Hantura-gaixotasunak. Estatu Batuetako Medikuntzako Liburutegi Nazionaleko MedlinePlus web-orrian zehazten denez, sabeleko soinu hiperaktiboak Crohn-en gaixotasunagatik, enteritis infekziosoagatik edo kolitis infekziosoagatik gerta daitezke.
  • Azukre gehiegi. IFFGDren arabera, fruktosak edo sorbitolak (frutetan eta gozagarri gisa agertzen dira) eragin ditzake.

Sabeleko zaratarekin batera agertzen diren sintomak. Komeni da kontsultatzea

Borborigmoak oso fenomeno fisiologiko normalak eta ohikoak direnez, medikuari galdetu beharko zaio sintoma hauek ere agertzen badira:

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak