Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Elikagaien Segurtasuna

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

AESAk garbitasun gutxiko establezimenduetatik ihes egitea eta elikagai gordinak ez jatea gomendatzen du.

Elikadura onak endekapenezko gaixotasunak (obesitatea, adibidez) saihesten lagun dezake.

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Ostirala, 2005eko uztailaren 22a

Arranzek gomendio hauek aurkeztu ditu ikastaroaren hirugarren jardunaldian Espainiako gastronomia: Adibide bat munduan Aranjuezko Rey Juan Carlos Fundazioaren udako programazioaren barruan kokatzen dena. Adituen arabera, funtsezkoa da udako hilabeteetan arreta handiz elikatzea, tenperatura altuak direla eta.

Lehenik eta behin, elikagaiak prestatzea proposatzen du, irentsi edo izoztu baino lehen, tenperatura altu edo baxuetan jarrita «erabat desaktibatzen baita parasitoaren bideragarritasuna». Bigarrena da ez joatea oso seguruak ez diren establezimenduetara, higiene-ikuskapen egokiak ez egiteko arrisku handiagoa baitute.

Arranzen aburuz, «elikadura egoki batek saihestu egin ditzake endekapenezko eritasunak, elikagai mota jakin bat gehiegi edo polarizatuta kontsumitzeak eragindakoak». Adibide ohikoenetako bat obesitatea da, hipertentsioa, diabetea, arazo kardiobaskularrak edo lokomozio aparatuaren arazoak ekar ditzakeena.

Haurren obesitateari dagokionez, adituak jarduera fisikoa sustatu eta erraztu nahi du, publizitate-mezuak zaindu nahi ditu, haurra osasuntsu ez kontsumitzeko eta produktu industrialak elikagai naturalekin egiteko.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak