Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Elikagaien Segurtasuna

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Estatu Batuetako ikerketa baten arabera, fruta- eta barazki-zukuek Alzheimerra prebeni dezakete.

Gaixotasuna garatzeko aukerak %76 murrizten dira, astean hiru baso edo gehiago hartuz

  • Egilea: Argitaratze-dataren
  • arabera: Osteguna, 2006ko abuztuaren 31

The American Journal of Medicine aldizkariak argitaratu duen azterlan baten arabera, astean hiru zuku edo gehiago edaten dituen pertsona batek gaixotasuna garatzeko %76 aukera gutxiago ditu denboraldi horretan edalontzi bakarra hartzen duenak baino.

Vanderbilteko Unibertsitateko (Tennessee, AEB) Zentro Medikoko ikertzaileek 1.836 pertsonaren dietak eta funtzio intelektualak aztertu zituzten bi urtean hamar urterako.

Tabakoaren kontsumoa, hezkuntza, jarduera fisikoa eta kalorien kontsumoa bezalako faktoreak aintzat hartu ondoren, zientzialariek jakin zuten astean hirutan edo gehiagotan landare-zukuak edaten zituztenek edalontzi bakarra hartzen zutenek baino %76 aukera gutxiago zituztela Alzheimerra garatzeko. Onura hori handiagoa zela zirudien gaixotasunari lotutako markatzaile genetikoa zuten subjektuetan.

Adituen arabera, polifenolak dira gakoa, barazkien eta fruten azalean dauden antioxidatzaile kimikoak. Aurreko azterketek erakutsi zuten eragile horiek gai direla zahartzearen ohiko gainbehera intelektual eta fisikoa neutralizatzeko.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak