Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Bidaiak

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Eguzki-babesle motak

Eguzkitik babesteko zein faktore da egokia larruazal-mota bakoitzarentzat? zer produktu kosmetiko mota aukeratu eguzkitik babesteko? eta nola eta noiz aplikatu behar dira? eguzki-babesei buruz egiten ditugun ohiko galderetako batzuk dira.

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Ostirala, 2005eko uztailaren 08a

Eguzkia osasunerako elementu onuragarria da, baina, aldi berean, larruazaleko eritasun guztien eragile nagusia da, hasi eguzkitik eta azaleko minbiziraino. Horregatik, eguzki-erradiazioek eragindako kaltea saihesteko, izpi ultramoreen (UV) sarpena blokeatzeko funtzio garrantzitsua betetzen duten eguzki-babesak erabiltzea komeni da. Hala ere, horrelako produkturik ez da iristen gu ehuneko ehunean babestera.

Gaur egun, eguzkitik babesten gaituzten produktu asko daude, eta produktu horiek dituzten substantzien arabera, babesleak edo blokeatzaileak izan daitezke. Oro har, babesleek B erradiazio ultramorearen aurkako babesa ematen duten produktu organikoak dituzte; blokeatzaileek, berriz, substantzia ez-organikoak dituzte. Osagai ez-organiko horiek xurgatu gabe egoten dira azalaren azalean, eta UVB izpiak eta UVA izpiak larruazalera iritsiko direla aurreikusten da.

Produktu horien ontzien etiketetan, haien eguzki-iragazkien eta blokeatzaileen osaera kualitatiboa adierazten da. Etiketan “espektro zabalekoa” dela egiaztatzen duen babesa erostea gomendatzen da, hau da, UVA izpiak eta UVB izpiak iragazteko. Gainera, eguzkitik babesteko faktorearen (SPF) balioak ontziaren alde nagusian agertu behar du. Eguzkitik babesteko faktorearen sailkapenak adierazten du eguzki-erreduretatik zenbat denbora egon daitekeen babestuta, loziorik ez aplikatzearekin alderatuta.

Hala, pantailen babesa honela sailka daiteke: minimotik, babes-faktorea 2 eta 11 bitartekoa bada, maximora arte, 20 eta 30 bitarteko SPF batekin. Datu gisa esan dezakegu 15 faktorea duen krema batek UVB erradiazioaren %92 baino gehiago xurga dezakeela eta 30 faktorea duen beste batek %97raino babesten duela. Faktore handiagoa duten eguzki-babesek denbora luzeagoko babesa eskaintzen dute, baina kontuz ibili behar da 30 baino SPF handiagoa adierazten dutenekin, babesari dagokionez alde erreala hutsala izaten baita. Adibidez, 60 babes-faktorea duen krema batek ez du erradiazioetatik babesten 15 faktorea duen beste batek baino lau aldiz gehiago.

Garrantzitsua da aurpegia eta gorputza babesteko faktorea egokitzea, esposizio-denboraren arabera eta larruazalaren baldintzen arabera. Beraz, larruazal-mota ezagutzeak eguzki-babes egokia aukeratzen laguntzen du. Estatu Batuetako Elikagai eta Sendagaien Administrazioak, aurrekari pertsonalaren arabera, eguzkiak erretzeko duen joerari eta eguzkitan jartzen denean beltzarantzeko ahalmenari dagokienez, honako babes hau gomendatzen du:

–Erraz erretzen bada eta ia ez bada belzten, 20 eta 30 bitarteko SPF.

–Erraz erretzen bada eta oso gutxi belzten bada: 12tik 30era bitarteko SPF.

–Erredura ertainak baditu eta pixkanaka belzten bada: 8tik 12ra bitarteko SPF.

–Erredura txikiak baditu eta arazorik gabe belzten bada: 4tik 8rako SPF.

–Erredurarik ez du ia, eta arazorik gabe belzten da: 2tik 4ra.

Eguzkitik babesteko babesak behar bezala erabiltzea ere garrantzitsua da larruazala babesteko. Hori dela eta, emaitza hobeak lortzeko, lozioa eguzkitan jarri baino 30 minutu lehenago aplikatu behar duzu, eta aplikazioa bi ordutik behin errepikatu. Babesak modu eskuzabalean erabili behar dira, eta gomendatutako dosia 35 mililitro da esposizio handieneko eremu guztietan.

Pertsona guztiek eguzki-babesa erabiltzea komeni da, baita sei hilabetetik gorako haurrak ere, edozein dela ere larruazal-mota. Helduen kasuan, pantaila sartu behar dute larruazala zaintzeko eguneroko erregimenean, baita denbora laburrean kanpoan egongo badira ere.

Eguzkitik babesteko produktuen artean, ura jasaten duten formula egokiak daude uretako kirolak egiteko edo, besterik gabe, igeri egiteko. Uretan 40 minutuz murgildu ondoren fotobabesa gordetzen duen propietatea da. Informazio horrek produktuaren ontzian agertu behar du.

Azkenik, beltzaran-kolore polita ere lor daiteke, beltzarantzeko edo autobrontzeadoreei esker. Hala ere, lozio mota horrek ez du inolako babesik ematen Eguzkiari egiten dion kaltearen kontra, oso babes-faktore txikia baitu.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak