Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Bidaiak

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Hegan egiteko beldurra gainditzeko ikastaroak

Hiru milioi espainiarrek aerofobia dute

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Ostirala, 2005eko azaroaren 11

“Maiz egiten du hegan? Esperientzia desatsegina iruditzen zaizu? Zu bezalako 3.000 profesionalek baino gehiagok gainditu dute zure aerofobia gurekin”, adierazi du Espainian hegan egiteko beldurra gainditzeko antolatzen diren ikastaro askotako batek. Ez da harritzekoa horrelako terapiak ugaritzea, adituen arabera, hiru pertsonatik batek hegaldiaren faseren bat izateko beldurra duelako eta hiru milioi espainiarrek hegan egiteko beldurra dutelako.

Fobia horrek ez du sexua, adina edo jarduera profesionala bereizten, baina bereziki eragiten die dena kontrolpean izatea gustatzen zaien pertsonei. Claudio P doktorearen arabera. Pla, aerofobian aditua, maizago agertzen da 35 eta 45 urte bitartean, krisi pertsonalean. Gehienetan, hegan egiteko beldurra beste fobia batzuekin nahasten da, hala nola klaustrofobiarekin, bertigoarekin edo ekaitzen beldurrarekin.

Pla doktorea Poder Volar erakundearen sustatzailea da. Espainian eta Argentinan hegan egiteko beldurra gainditzeko mintegiak eta terapiak antolatzen ditu. Terapietara joaterik ez duenarentzat, entitateak bere edukiak zabaltzen ditu liburu, DVD eta CD interaktibo baten bidez. Poder Volar-en jarduerarik nabarmenena Despegar programa da. Astebete edo bi aste irauten du, ordutegi malguekin. Honako hauek osatzen dute: diagnostiko-elkarrizketa, errealitate birtualaren simulagailua, erlaxazio-baliabideak eta -teknikak ikasteko taldekako edo banakako coaching-a, hegazkinei eta meteorologiari buruzko informazio zehatza eta, azkenik, eta, aukeran, benetako lehen hegaldia, profesionalen laguntzarekin. Antolaketaren arabera, ikastaroaren arrakasta-portzentajea% 90 da; arrakastatzat hartzen da pertsonak antsietate-maila jaistea. Hegan egiteko ahalmenari buruzko informazio guztia www.podervolar.net web orrian kontsulta daiteke. Bertan, besteak beste, hegazkinez hobeto bidaiatzeko aholku praktikoen zerrenda dago.

Aerofobiari aurre egiteko ikastaroaren beste adibide bat Madrilgo Especial Directions enpresak antolatu berri duena da. Enpresaren arabera, milaka bidaiarik gainditu dute hegan egiteko duten beldurra. Hegan egiteko ahalmenaren oso antzekoa da ikastaroa: klase teorikoak, laguntza psikologikoa, simulagailu batean esperientzia eta benetako hegaldia.

Hala ere, fobiak izu-krisiak eragiten dituenean, adituek bat egiten dute terapia nahikoa ez dela esaten dutenean. Halakoetan, medikazioa hartzea gomendatzen da, profesionalek gainbegiratuta.

Iberiak, halaber, aerobioa gainditzeko ikastaroak eskaintzen ditu hilabetean. Ikastaroak Barajasen egiten dira eta duela hamar urtetik Javier del Campok ematen ditu, 31 urte baino gehiagoko esperientzia pilotuan. Informazioa jasotzeko edo izena emateko, harremanetarako telefonoa 91 556 64 11 da. Ikastaroaren gutxi gorabeherako prezioa 330 eurokoa da. Beste aire-konpainia batzuek, hala nola Spanair edo British Airways, antzeko mintegiak eskaintzen dituzte.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak