Nunca laves o pito cru: é un risco para a túa saúde
O 44 % das persoas lavan o pito con auga, vinagre ou limón antes de cociñalo, unha práctica ineficaz e desaconsellada porque pode converter a cociña nun territorio de bacterias
^
Xaneiro 2020
Revista Edición Impresa
Entrevistas
"Sen o tabaco evitariamos un de cada tres tumores" ,
"Sen o tabaco evitariamos un de cada tres tumores"
Eva Ciruelos, oncóloga do Hospital 12 de Outubro e vicepresidenta do grupo de investigación Solti
5 trucos para facer unha compra máis sustentable
Levar sempre connosco unha bolsa de tea propia contribúe a que non xeremos residuos plásticos nas nosas compras habituais
Quen che dá consellos sobre a túa dieta?
O endocrino, o dietista-nutricionista, o teu farmacéutico, o fisioterapeuta... un coach? Se preocúpache a túa saúde, queres baixar de peso ou mellorar a túa alimentación, elixir ao profesional idóneo é clave
Fas compras co móbil? Evita gastar de máis!
Comprar desde o smartphone pode facer que gastes sen darche conta. Regular os teus hábitos de consumo ou anotar os gastos que non pagas en metálico axudarache a controlar a túa economía
Este sete hábitos saudables poden darche 10 anos máis de vida
Oito de cada dez enfermidades do futuro, entre as que se atopan o cancro, a diabetes e as enfermidades cardiovasculares, estarán relacionadas co tipo de vida que levemos
Gripe? Estes son os únicos casos nos que si debes ir ao hospital
A gripe, unha das enfermidades máis habituais nesta época do ano, pode ser grave para algunhas persoas, coas que debemos prestar especial atención aos signos de alarma
Por que vexetariano non é sinónimo de saudable
As dietas vexetais ofrecen moitas bondades para a saúde, pero algúns dos produtos que poderían conformala non son necesariamente sans
Como atopar un voo barato: a clave está no día... e en adiantarche!
O mellor día para viaxar é o martes, tanto dentro de Europa como cara ao resto do mundo. A antelación da reserva tamén é clave para abaratar o prezo
Contaminación á velocidade do plástico: 57 millóns de bolsas por hora
A ONU advirte de que o 50 % de todo o plástico que se produce no mundo está deseñado para que o usemos unha soa vez e tirémolo ao lixo
‘Apps’ de escaneo de alimentos: o experto do móbil non é tan fiable
Facer a compra co móbil para comprobar a calidade nutricional dos alimentos antes de metelos no carro é unha moda cada vez máis estendida. Coa axuda dun equipo de nutricionistas e tecnólogos, avaliamos a eficacia destas ferramentas.
