Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Alimentación

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

A dieta mediterránea axuda a controlar a asma infantil

O aumento de peso corporal e a asma desenvólvense en paralelo durante a puberdade

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Venres, 12deAgostode2011

Un recente estudo puxo de manifesto que unha dieta sa e equilibrada, como a mediterránea, é unha ferramenta moi útil no control da asma infantil. Os resultados obtidos por unha investigación do Internacional Study of Asthma and Allergies in Childhood revelan que o aumento do peso corporal e a asma avanzan en paralelo, sobre todo na puberdade.

Aseguran que a diminución do peso mellora de forma notable a asma, o que mostra a importancia dunha alimentación equilibrada. Por iso, desde a Sociedade Española de Pneumoloxía Pediátrica (SENP) cren que se debe concienciar aos pais da relevancia da dieta no desenvolvemento físico e psíquico dos nenos. Aseguran que é un método adecuado para a prevención de enfermidades, en especial nos nenos que presentan algunha complicación.

A SENP considera que a poboación infantil debe ver os alimentos como un aliado para a súa saúde e non como un risco de engordar. Por iso destacan a importancia de que coñezan os fundamentos da dieta mediterránea e os beneficios sanitarios que lles pode proporcionar a inxesta de verduras, hortalizas e froitas frescas en combinación coas proporcións adecuadas de peixe e carne.

Doutra banda, tamén destacan a importancia da práctica de exercicio físico de modo regular. Ademais da súa contribución ao control do peso, o exercicio é un hábito que favorece a expansión dos pulmóns e prevén enfermidades das vías respiratorias. Respecto á asma, favorece o seu control e mellora a calidade de vida dos afectados, aínda que non cura a enfermidade.

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións