Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Alimentación

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

A inclusión do allo na dieta diaria pode mellorar a presión sanguínea

Os efectos beneficiosos só rexístranse co consumo de cápsulas de extracto de allo

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Venres, 19deNovembrode2010

Incluír catro cápsulas de extracto de allo na dieta diaria reduce a presión sanguínea ata 10 milímetros de mercurio (mmHg) se se compara cun placebo, segundo demostrou un equipo de investigadores da Universidade de Adelaide (Australia), que publica o seu estudo na revista “Maturitas”.

Este traballo desenvolveuse cun grupo de 50 pacientes que consumiron allo en diferentes formas (fresco, cru ou en po), aínda que só observáronse resultados positivos cun suplemento de allo “envellecido” en cápsulas. “Comprobamos que ao cociñar o allo fresco, o ingrediente responsable da redución da presión sanguínea desaparecía”, explicou a directora do estudo, Karen Reid.

Investigacións anteriores xa demostraran que o allo é beneficioso para o corazón, mentres que os defensores do medicamento tradicional ayurvédica de India promocionan desde hai séculos os beneficios do allo como alimento preventivo da hipertensión, sinalaron os autores.

Con todo, este é o primeiro estudo que comproba cientificamente o impacto deste tipo de allo e, en opinión dos seus autores, debería terse en conta para incluír ao allo como tratamento complementario á medicación dos pacientes hipertensos, que superan xa os 1.000 millóns en todo o mundo.

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións