Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Comezar o día con enerxía: almorzo completo.

Un bo almorzo é fundamental paira evitar a hipoglucemia (descenso de azucre en sangue), que adoita producirse a media mañá.

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Martes, 20deFebreirode2001


Comezar o día cun bo almorzo é fundamental paira evitar a hipoglucemia (descenso de azucre en sangue), que adoita producirse a media mañá, o que provoca nerviosismo e irritabilidad e reduce significativamente o rendemento físico e intelectual. Leste debe incluír un lácteo, una froita ou o seu zume e una ración de farináceos (cereais de almorzo, 5-6 galletas maría, 4 biscotes, 2 rebanadas de pan de molde, etc).

Etiquetas:

almorzo

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións