Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Alimentación

Este artículo ha sido traducido por un sistema de traducción automática. Más información, aquí.

Complementos alimenticios para mellorar a función sexual masculina: sexo inseguro

Estes complementos que prometen mellorar a sexualidade masculina non son eficaces, descoñécese a súa seguridade e adoitan estar adulterados con fármacos

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Mércores, 23 de Marzo de 2016

Substituír a un especialista por unha pastilla non é unha boa idea. Se a pastilla é cara, se non é útil para o que promete e non contén o que declara a etiqueta, senón desagradables sorpresas, a idea pode acabar en infortunios e tribulaciones. É o que ocorre cos complementos alimenticios para mellorar a función sexual masculina: non só non “renovan” dita función, tal e como aseguran, senón que ademais poden pór en perigo a saúde de quen a toma. O presente artigo profunda neste tema e xustifica as anteriores afirmacións.

Imaxe: Wavebreakmedia

Función sexual masculina, diversos problemas, unha soa pastilla?

Os problemas sexuais afectan a entre catro e sete de cada dez homes adultos. Os máis coñecidos son a redución no interese sexual ou libido e a disfunción eréctil, pero hai moitos máis, como os relacionados coa eyaculación (que pode ser precoz, atrasada ou retrógrada), a insuficiencia testicular, a epidimitis (inflamación do epidídimo) ou a síndrome de Reifenstein, entre outros. Á súa vez, diversos factores poden ser responsables de tales problemas. O máis común é a idade, pero certas enfermidades, o tabaquismo, o alcoholismo, o consumo frecuente de marihuana, os problemas emocionais, a tensión, algúns fármacos (como os anabolizantes ou os analxésicos opioides) ou a radioterapia poden desencadear un ou varios problemas sexuais.

Esta exposición pode facer entender que non ten sentido tentar resolver un problema complexo cunha solución tan simple como unha colorida pastilla denominada “complemento alimenticio” á que se atribúen proezas na mellora da función sexual. Non ten sentido, pero sobre todo non é ético, en especial se se sabe que os seus vendedores non se molestaron en verificar mediante estudos rigorosos se a pastilla é efectiva e, non menos importante, se é segura.

Si se tomaron dita molestia o doutor Ryan Terlecki, profesor de urología, e os seus colaboradores. Os resultados do seu traballo de investigación, publicado na revista Journal of Sexual Medicine en novembro de 2015, deixan poucas dúbidas: o máis sensato é non tomar a pastilla.

Infinidade de combinacións posibles

O estudo de Terlecki e o seu equipo chega no momento adecuado, dado que miles de homes utilizan diversos complementos alimenticios para tratar os seus problemas sexuais. Non é tarefa fácil analizar estes produtos, porque os máis vendidos inclúen unha mestura de múltiples compostos. Un deles esconde ata 33 sustancias. Os produtos máis habituais son ginseng, tribulus, fenogreco, epimedio, ginkgo, yohimbina, maca, zinc, magnesio, vitaminas do grupo B, complexos multivitamínicos, antioxidantes, L-arginina e DHEA. Son só algúns, porque se poden achar moitos máis, conformados por unha combinación caótica de ingredientes.

A pesar de que estes produtos ou as súas mesturas carecen de probas fiables de eficacia e seguridade, cada vez son máis populares. O feito de que numerosos homes oculten os seus problemas sexuais por vergoña ou por medo a ser estigmatizados (por mor dun diagnóstico formal) fai que sexan máis vulnerables e xustifica, en boa medida, o éxito destes complementos alimenticios, dado que se poden adquirir sen receita ou supervisión médica, moitas veces a través de Internet.

Sexo, pastillas e falsas esperanzas

No estudo lese que non se deben consumir complementos alimenticios por dúas razóns: porque non se teñen probas que xustifiquen a súa suposta eficacia e porque algúns son perigosos. Pero, aínda que o seu consumo non fose arriscado, o primeiro motivo (a falta de sustento científico para as súas promesas) sería suficiente para descartalos. Xa se sabe que se unha persoa que ten un problema de saúde deposita as súas expectativas en promesas falsas ou en talismáns quiméricos, recibirá a cambio frustración, desgastará a súa esperanza en achar unha solución ás súas molestias, tardará en asumir a responsabilidade de mellorar o seu estilo de vida e, peor aínda, demorará a solicitude de axuda profesional.

Complementos sen probas de eficacia e seguridade

“Todas as sustancias revisadas neste estudo carecen de probas científicas robustas”, en palabras de Terlecki e os seus colaboradores. A iso engaden dúas consideracións máis: que hai moi poucas investigacións que avaliasen a súa posible toxicidade e que moitos destes preparados son perigosos, algo que se ampliou no artigo ‘Complementos dietéticos: coidado co “natural”‘. Os riscos poden provir da actividade farmacolóxica dos compostos que os conforman (que, paradoxalmente, poden afectar de maneira negativa á sexualidade), de interaccións con medicamentos que xa estea a tomar o comprador destes complementos e, sobre todo, de posibles adulteracións.

Viagra escondida en tres de cada catro destes produtos

O poeta francés Jean da Fontaine afirmou que a miúdo atopamos o noso destino polos camiños que tomamos para evitalo. A frase ten moito sentido nun caso como leste: numerosas persoas evitan tomar fármacos para os seus problemas sexuais por medo a efectos secundarios, e acaban por toparse cos devanditos efectos, xerados polos complementos alimenticios que tomaron como substitutos. Isto explícase porque por máis que presuman de “puros” ou “naturais”, estes produtos adóitanse adulterar con fármacos. O obxectivo é que os seus usuarios sintan efectos reais ao consumilos e, por tanto, cómprenos con máis frecuencia.

No estudo do doutor Terlecki e o seu equipo aparece que no 81% dos complementos alimenticios para mellorar a función sexual masculina atópanse inhibidores da fosfodiesterasa 5, é dicir, o famoso sildenafilo, o composto farmacéutico que se utiliza para tratar a impotencia, coñecido polo primeiro nome comercial que recibiu: Viagra. Máis arrepiante aínda é descubrir que, como mínimo, o 20% das mostras pode conter cantidades de sildenafilo que superan a dose máxima que pode prescribir un médico. Este fármaco está contraindicado, por posibles efectos adversos graves, en determinados casos de enfermidade cardíaca ou en certas patoloxías hepáticas ou renais. Ademais, pode interaccionar con outros que xa estea a tomar o individuo que confía nestes complementos alimenticios. Como se ve, tomar sildenafilo sen a supervisión dun médico (e máis se se fai en doses elevadas) é moi arriscado.

Pero a investigación achou outras sorpresas nestes produtos, como a presenza de aminotadalafilo , un composto que se deriva dos medicamentos empregados para a disfunción eréctil, pero que, a diferenza do sildenafilo, é ilegal.

Isto, por desgraza, sucede tamén en España, como se detallou no artigo ‘Sorpresas ocultas nos complementos alimenticios‘.

Complementos alimenticios: un negocio multimillonario

Se ao anterior engádese que existen fabricantes que comercializan máis dun millón destas cápsulas cada mes e que as vendas de complementos alimenticios duplicáronse na última década, enténdese mellor a magnitude do problema. A empresa Xeral Nutrition Corporatio, o maior vendedor de complementos alimenticios de Estados Unidos, ingresa ao ano 2.700 millóns de dólares. En realidade, é só unha parte dos 30.000 millóns que gastan os americanos cada ano en terapias complementarias ou alternativas.

Cabe preguntarse que sentido ten este gran dispendio en produtos ineficaces e arriscados e en que invisten os beneficios estas empresas, se non é en publicar investigacións rigorosas. As grandes farmacéuticas (moitas delas implicadas nas vendas destes produtos) gañan moito diñeiro coa venda de medicamentos, pero, tal e como indica o profesor Edzard Ernst no seu artigo ‘A falacia “natural equivale a seguro”‘: “O valor dun tratamento concreto determínase preguntándonos se se xeran máis beneficios que danos. Se o tratamento non é efectivo, incluso o máis pequeno dos riscos podería inclinar a relación beneficio-risco cara ao ‘risco’. Se outro tratamento vén cargado con serios efectos adversos, pero a súa implementación pode salvar unha vida, podería ser de gran utilidade”.

Por que sucede isto?

Salvo quen sexan investigadores especializados en farmacoloxía ou en epidemiología, é probable que non saibamos dilucidar cando é plausible que unha sustancia exerza melloras no funcionamento dun sistema concreto, como é o caso do que regula a función sexual. Se esa sustancia non está illada, senón que se combina cunhas cantas máis, a dificultade crece de maneira exponencial. Por iso esíxense estritos requisitos de eficacia, dosificación, indicacións, público obxectivo e seguridade aos fabricantes de fármacos antes, durante e despois da comercialización de cada un dos seus produtos. Uns requisitos que non se aplican aos complementos alimenticios, de venda libre. Algo xa denunciado por numerosas voces, segundo ampliouse no texto ‘Complementos alimenticios: que lles dicimos aos nosos pacientes?‘.

En resumo, a pesar de que buscar axuda para un problema de saúde é o primeiro paso para resolvelo, convén revisar quen nos presta dita axuda. O resultado será ben distinto se se acode a un profesional sanitario acreditado que se se recorre a alguén máis interesado no noso peto que no noso benestar.

Estilo de vida e vida sexual

O noso patrón de alimentación pode influír na función sexual. Unha proba está na investigación publicada en 2011 polos doutores Adamowicz e Drewa na revista Central European Journal of Urology, na que se le que “os erros dietéticos habituais entre homes humanos, tales como o consumo de bebidas azucaradas, poden conducir a unha lenta e asintomática progresión da disfunción eréctil, resultando finalmente nunha clara manifestación da devandita disfunción”.

Outros estudos, como o de Maiorino e os seus colaboradores (Asian Journal of Andrology, xaneiro de 2015), van máis aló e engaden que “a promoción de estilos de vida saudables pode exercer grandes beneficios para reducir as cifras de disfunción sexual”. A frase conduce a unha mensaxe importante: mellorar os nosos hábitos mellora a saúde, algo que á súa vez influirá de forma positiva na calidade da nosa vida sexual.

RSS. Sigue informado

Ao publicar un comentario aceptas a política de protección de datos

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións