Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Alimentación

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Obesidade infantil: un fenómeno, múltiples causas

Tan só o 40 % do índice de masa corporal (IMC) está determinado pola herdanza xenética. No 60 % restante entran en xogo factores culturais, sociais, económicos ou de estilo de vida

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Venres, 16deAbrilde2021
principales causas obesidad infantil Imaxe: Getty Images

Distintas proxeccións e estudos estiman que o 57 % dos nenos padecerán obesidade cando cheguen á idade de 35 anos. Si, ademais, xa teñen exceso de peso na infancia, as posibilidades aumentan con claridade: tan só uno de cada catro menores con obesidade terá un peso saudable na idade adulta. As alarmantes cifras de obesidade infantil fan que cada vez haxa máis pequenos con enfermidades de adultos. E os pediatras advírteno: entre as consecuencias máis inmediatas deste problema está que aumenta o número de nenos con diabetes tipo 2, hipercolesterolemia e hipertensión arterial, o que lles predispone a sufrir enfermidades cardiovasculares.

Causas da obesidade infantil

Segundo os expertos, un dos principais factores que inciden na obesidade infantil é que moitos pais non ven como un problema o feito de que os seus fillos presenten sobrepeso; nos máis pequenos, adóitase asociar a un estado de “lozanía” que se irá perdendo de forma natural cos anos.

Tamén se sinala á xenética, aínda que non é a única responsable da actual epidemia de obesidade infantil. Tan só o 40 % do índice de masa corporal (IMC) está determinado pola herdanza xenética; no 60 % restante entran en xogo factores culturais, sociais, económicos, de estilo de vida…

Lecer sedentario

A Organización Mundial da Saúde (OMS) recomenda que nenos e adolescentes realicen, polo menos, 60 minutos diarios de exercicio físico. En España, o 63,6 % incumpre esta recomendación (70,4 % no caso das nenas e 56,5 % no dos nenos), como recollen no Estudo Pasos, promovido pola Fundación Gasol paira avaliar a actividade física e os estilos de vida da poboación de entre 8 e 16 anos. Que causas hai detrás deste lecer sedentario?

  • As tardes, en casa. Os avós (e moitos pais, que tamén foron nenos) lémbrano: os menores, antes, xogaban na rúa. Agocho, polis e cacos, rescate, pilla-pilla… Son moitos os motivos que sacaron aos pequenos de prazas e parques: inseguridade, incremento do tráfico, ausencia de zonas verdes, dificultades dos pais paira acompañalos á rúa…
  • Da bicicleta á pantalla. Isto acompáñase da enorme atracción que exercen as pantallas: consolas, redes sociais, televisión, plataformas. O 80 % da poboación infantil incumpre a recomendación dun uso de pantallas inferior ás dúas horas diarias. A media entre semana é de case tres horas, mentres que os fins de semana alcanza case as cinco horas ao día.

Cambios na alimentación

Deberían comer mellor que nunca. Hoxe temos acceso a información nutricional e dispomos dunha enorme oferta ao noso alcance. Pero a cesta da compra baleirouse de alimentos frescos e encheuse de ultraprocesados. O menú diario ha cambiado.

  • Transición nutricional. Así se denomina á transformación que estamos a experimentar en España. A tradicional dieta mediterránea viuse substituída por outras con maior densidade enerxética: increméntase a graxa de orixe animal e os alimentos con azucre engadido, e diminúese o consumo de fibra e carbohidratos complexos.
  • Auxe dos produtos alimenticios de conveniencia. O traballo de ambos os proxenitores fóra de casa, coa escaseza de tempo paira comprar e cociñar, “tradúcese en que se consumen fundamentalmente alimentos precocinados de produción industrial e hai moita comida lista paira comer”, sinala o pediatra Jesús Garrido.

Causas socioeconómicas

A obesidade infantil castiga con maior dureza aos nenos de familias con baixo nivel socio-económico. O estudo Aladino 2019 fai fincapé niso:

  • Dáse un 23 % de obesidade infantil en rendas baixas, fronte a un 11,9 % en rendas superiores a 30.000 euros.
  • É máis barata e consome menos tempo de preparación a comida hipercalórica e os produtos ultraprocesados que os alimentos frescos. Así, a cesta da compra é máis cara canto menos calóricos sexan os alimentos.

desigualdad social y obesidad infantil
Imaxe: Belén Trincado Aznar

Para acceder a máis contidos, consulta a revista impresa.

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións