Menús e receitas

Receitas máis votadas

• Aguacates recheos de atún

  

  	Calorías 252kcal (12.6)
  	Azucres g ()
  	Graxa g ()
  	Graxa saturada g ()
  	Sal 0.3mg (5)
  	Fibra 2.1 kcal (8.9)
  Podes personalizar o teu perfil nutricional para obter un semáforo máis acorde co teu perfil

   
• Nena con ‘piercing’ con salsa kétchup

  

  	Calorías 193kcal (9.7)
  	Azucres g ()
  	Graxa g ()
  	Graxa saturada g ()
  	Sal 0.4mg (7)
  	Fibra 2.1 kcal (8.7)
  Podes personalizar o teu perfil nutricional para obter un semáforo máis acorde co teu perfil

   
• Atún con crema de espinacas ao forno

  

  	Calorías 425kcal (21.2)
  	Azucres g ()
  	Graxa g ()
  	Graxa saturada g ()
  	Sal 1mg (10)
  	Fibra 1.7 kcal (7)
  Podes personalizar o teu perfil nutricional para obter un semáforo máis acorde co teu perfil

   

1. Cuscús de brócoli

   
2. Ensalada de lombarda con mazá

   
3. Ensalada de espinacas e pito con salsa de mel e mostaza

   
4. Revolto de ajetes tenros con xamón

   
5. Batido de leituga, mazá e cilantro

   
6. Ceviche de champiñóns

   
7. Tallarines ao pesto con tomatitos e queixo parmesano

   
8. Espetos de froitas con chocolate

   
9. Fresas marinadas con espuma de iogur

   
10. Cachopo caseiro con patacas e ensalada

    
11. Hamburguesa de quinoa con ensalada

    
12. Pesto vermello de pemento choricero e tomates secos

    

As receitas que nos enviastes

• Sabores do mundo

  • Pementos en nogada (salsa de noz)

    Chef: Javier Bernal

  • Raviolis caseiros de ricota, noz e albahaca

    Chef: Nilda Inés Radcenco

  • Chicharrón de pargo e risotto de coco

    Chef: Gladys Paola Suárez Vargas

• Orixinais

  • Lasaña de cabaza e níscalos con marmelo

    Chef: Maite Pastor

  • Explosión de mexillóns

    Chef: Mª José Calomarde Roig

  • Caballitos do Mar Mediterráneo

    Chef: Miguel Asensio Suárez

• Las más frescas del verano

• Nuestras tradiciones

  • Arroz á leña con romeu e tomiño

    Chef: José Antonio Moya

  • Os beneficios da ximnasia acuática

    Chef: Inés Laguna Rivas

  • Mazás asadas para príncipes e princesas de conto

    Chef: Sonia Senra Igrexas