Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Alimentación

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Recomendacións dietéticas en caso de cistitis

Ademais do tratamento farmacolóxico e de adoptar certas medidas hixiénicas, o consello dietético tamén é importante.

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Venres, 20deXullode2001

A cistitis é una inflamación do interior da vejiga normalmente
causada por unha infección. As paredes da vejiga irrítanse e inflaman.
Pode ser inicialmente una infección localizada na uretra, onde as
bacterias multiplícanse e seguen o seu camiño cara á a vejiga. As bacterias
inofensivas paira os intestinos poden orixinar cistitis cando chegan a introducirse
no aparello urinario, e mesmo poden seguir a súa invasión pasando por
os uréteres e chegar até os riles. A bacteria Escherichia
Coli, é a causante habitual da maior parte das cistitis. Situacións
de estreñimiento, a toma de antibióticos e a predisposición
individual relaciónanse cun maior risco de infeccións urinarias, así
como cunha inxesta insuficiente de líquidos ao longo do día.
O tratamento médico e farmacolóxico, deberá acompañarse
sempre de medidas hixiénicas e de consello dietético, incidindo
na importancia de beber cantidade suficiente de líquidos.

Recomendacións xerais:

– Levar a cabo una alimentación variada e de acordo ás recomendacións
de alimentación equilibrada.
– Forzar a inxesta de líquidos paira aumentar a diuresis (produción
de ouriños); 2,5-3 litros ao día, de alimentos e bebidas. Esta cantidade
debe repartirse ao longo de todo o día, a razón de dous vasos
de auga (uns 400 mL) con cada comida e un vaso de auga (uns 200 mL) cada 2
ó 3 horas (entre 8 e 12 vasos ao día), sendo moi aconsellable
beber un vaso de auga á hora de deitarse, e mesmo cada vez que a persoa
levántase durante a noite paira ir ao lavabo.
– Polo menos a metade do líquido inxerido debe ser auga; pero tamén
pódense tomar infusións, zumes, caldos, etc. Non son recomendables as bebidas
alcohólicas (polo seu notable achegue calórico e de alcol)
– Recoméndase que a auga sexa de mineralización débil, paira
mellorar a diuresis
– O mollo de arándanos ou as infusións de folla de gayuba, son bos
bactericidas que arrastran ao seu paso polo aparello génito urinario bacterias
indesexables.

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións