Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Alimentación

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Só o 7,5% dos nenos toma un almorzo equilibrado

Sanidade repón a campaña "Esperta, almorza, come san e móveche"

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Martes, 09deOutubrode2007

A primeira comida do día é fundamental para previr enfermidades como a obesidade infantil, segundo coinciden en sinalar os especialistas. A pesar diso, o 6,2% da poboación infantil e xuvenil sae habitualmente de casa sen almorzar e só o 7,5% dos nenos toma un almorzo adecuado.

Estes datos foron lembrados polo Ministerio de Sanidade e Consumo, que desde hoxe repón a campaña ?Esperta, almorza, come san e móveche?, cuxa finalidade é promover hábitos alimenticios saudables desde a infancia. Nesta ocasión elixiuse o almorzo.

Segundo o Ministerio, o 6,2% da poboación infantil e xuvenil española non almorza habitualmente

Varios estudos, como o EnKid, revelan que existe unha relación clara entre non almorzar e a obesidade. Este problema maniféstase en maior magnitude a partir dos 14 anos, cun pico máximo aos 18, e ocorre no 9,8% dos homes e no 7,8% das mulleres, sendo ademais máis frecuente en estratos económicos baixos. A isto súmase que o 59,5% dos nenos dedica ao almorzo menos de 10 minutos, o que se asocia a unha baixa calidade nutricional.

Doutra banda, a Enquisa Nacional de Saúde indica que só un 7,5% dos nenos toma un almorzo equilibrado, mentres que o 19,3% da poboación infantil e xuvenil unicamente inxere un vaso de leite e o 56% acompáñao dalgún hidrato de carbono.

25% das necesidades

Os nutricionistas consideran que o almorzo debe supor, polo menos, o 25% das necesidades de nutrientes do escolar. O recomendable é tomar un lácteo (leite, iogur, queixo), un cereal (galletas, pan, copos, etc.), unha graxa (aceite de oliva, manteiga ou margarina), unha froita ou un zume, marmelada, mel, e mesmo algún fiambre.

A reposición da campaña prolongarase ata o próximo 23 de outubro, conta cun investimento de dous millóns de euros e desenvolverase a través de 1.551 pases do anuncio en televisión e 232 cuñas de radio nas principais emisoras do país. Tamén se publicarán 12 insercións en xornais e seis dominicais, ademais doutro oito en revistas especializadas. Ademais, colocaranse 3.204 carteis na rúa e mostraranse un millón de impresións en portais e páxinas web.

Obesidade

O Ministerio explica tamén que a obesidade é un dos problemas de saúde pública máis preocupantes pola súa alta prevalencia, a súa evolución ascendente, o seu impacto sobre as enfermidades crónicas, o custo sanitario e a diminución na calidade de vida que ocasiona.

As causas principais deste incremento da obesidade no noso país son fundamentalmente achacables ao cambio de hábitos alimenticios -abandono da dieta mediterránea- e ao sedentarismo.

Segundo Sanidade, o menú rico en froitas, verduras e cereais foi substituído por comidas nas que abundan os produtos cárnicos e lácteos, a pastelería e as bebidas carbonatadas, máis fáciles de preparar e consumir pero cun alto contido calórico. A iso súmase o crecente nivel de sedentarismo dos mozos españois que son, segundo o Ministerio, os que menos deporte practican no seu tempo de lecer, só superados por Portugal.

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións