Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Bebé > Bebés > 4-6 meses

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

A importancia de abrazar ao teu bebé

Os abrazos demostran agarimo, axudan a transmitir seguridade e teñen un importante poder tranquilizador e terapéutico nos bebés

Img abrazo bebe listp Imaxe: Mike Renlund

Abrazar a un bebé é un acto instintivo e natural que se realiza para mostrar o agarimo e o afecto que sente por el. Pero máis aló do significativo beneficio que reporta ao neno o factor afectivo, o abrazo tamén ten un importante poder tranquilizador e terapéutico e axuda aos pais a transmitir aos seus fillos unha sensación de seguridade e protección que pode repercutir no desenvolvemento do seu carácter e personalidade. Por iso, a Organización Mundial da Saúde recoméndao como unha técnica saudable e con múltiples beneficios. Nesta reportaxe, enumeramos o seis máis importantes.

Img abrazo bebe
Imaxe: Mike Renlund

Bebés e abrazos: beneficios físicos e cognitivos

Distintas investigacións apuntan que os abrazos proporcionan numerosos beneficios físicos aos bebés: axúdanlles a regular a temperatura e os seus patróns de respiración, melloran a estabilidade do ritmo cardíaco, afectan á súa ganancia de peso e ao crecemento e favorecen a osixenación, entre outros. Así mesmo, concluíuse que teñen efectos positivos sobre a área cognitiva, grazas á estimulación sensorial que se obtén polo contacto pel con pel e a proximidade con outras persoas.

A estas vantaxes hai que sumar os beneficios emocionais que reporta esta práctica, como sinala Kathleen Keating, terapeuta norteamericana pioneira da abrazoterapia, na súa obra ‘Abrázame’: “Abrazar a alguén encerra un poder tremendo. Crea un vínculo entre as persoas e rompe as barreiras dunha maneira que ningunha outra cousa consegue”.

Incluso a Organización Mundial da Saúde (OMS) recomenda os abrazos como unha técnica saudable e con múltiples beneficios para o bebé. Considérase que manter un contacto físico estreito co neno nos primeiros meses de vida é esencial para a formación do seu carácter e que, do mesmo xeito, a falta desta mostra de afecto pode incidir no desenvolvemento da súa personalidade.

O seis vantaxes principais de abrazar ao bebé

  1. Fortalece os vínculos afectivos: o abrazo é o método máis eficaz para transmitir ao bebé o afecto que sente por el e comezar a crear así o vínculo que lle acompañará durante toda a vida. O abrazo é importante nesta primeira etapa, sobre todo, para realzar a figura do pai, posto que ao non ter a posibilidade de experimentar o vínculo e proximidade co seu fillo que proporciona a lactación, co acto de abrazar pode alcanzar un importante grao de intimidade co pequeno e estreitar os lazos con el.

  2. Proporciona seguridade: despois de nove meses no ventre materno, protexido de todos os axentes externos, o bebé debe habituarse dun modo brusco a unha nova contorna e prescindir do efecto envolvente e de seguridade co que contaba durante a xestación. A nai devolve ao pequeno esta seguridade ao tomarlle nos seus brazos e unirlle ao seu corpo o suficiente para que poida percibir parte dos sons e sensacións que lle acompañaron durante o embarazo.

  3. Ten un efecto tranquilizador: os bebés choran con frecuencia, xa que é a forma recorrente que teñen para expresar as súas necesidades fisiológicas. Pero en ocasións tamén choran tan só para reclamar afecto. En ambos os casos, o abrazo exerce un efecto tranquilizador e calmante que axuda a paliar o pranto e reconforta ao pequeno, posto que evita que senta ignorado ou abandonado polo adulto.

  4. Facilita a dixestión: durante os primeiros meses, tanto se a lactación é materna como artificial, o bebé aliméntase en posición horizontal. Para axudarlle a expulsar os gases e o aire aspirado despois de comer, é recomendable abrazar ao pequeno en posición vertical e practicarlle á vez unha pequena masaxe nas costas. Esta postura é do mesmo xeito efectiva para acougar ao bebé no caso de que sufra o denominado cólico do lactante.

  5. Ensínalles o mundo: mentres o bebé permanece tombado no cochecito ou no berce, ten bastante limitada a área de visión. Con todo, a posición vertical que adquire cando lle abraza un adulto permítelle observar máis aló e adquirir unha perspectiva diferente e máis atractiva do mundo que lle rodea.

  6. Axúdalles a conciliar o soño: o abrazo axuda ao bebé a relaxarse cando se achega o momento de durmir e tranquilízalle cando a falta de soño provócalle o pranto. Nestas ocasións, o máis recomendable é arrolarlle con movementos rítmicos, e mesmo, cantarlle ao oído algunha melodía tranquila.

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións