Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Bebé

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Acedo fólico antes do embarazo, tamén ten beneficios para o bebé

Tomar acedo fólico antes e durante a primeira etapa da xestación reduce os riscos de problemas emocionais, autismo e atrasos da fala nos nenos, afirman os científicos

img_embarazas alimentos ninos Imaxe: Philippe Put

A recomendación de inxerir suplementos de ácido fólico antes do embarazo e durante as primeiras semanas da xestación realízase desde hai tempo, co fin de evitar problemas como a espiña bífida e outros relacionados co tubo neural. Con todo, diversas investigacións descubriron que tamén podería ser beneficioso para previr problemas emocionais, autismo e atrasos na fala nos nenos. A continuación descríbense estes achados e explícase que mulleres son as que, en xeral, presentan maiores carencias deste nutriente.

Img embarazas alimentos ninos art
Imaxe: Philippe Put

Acedo fólico antes do embarazo: beneficios para o bebé

É coñecida a importancia de contar con bos niveis de acedo fólico durante a xestación, xa que a súa carencia xera problemas no tubo neural do feto e un maior risco de que padeza de espiña bífida.
Os suplementos de acedo fólico recoméndanse no catro semanas previas á fecundación e no primeiras oito de xestación

Pero agora, unha investigación achou tamén asociacións entre a cantidade de acedo fólico inxerida polas mulleres embarazadas e problemas emocionais dos seus bebés no futuro.
“Atopamos un risco máis alto de problemas emocionais en nenos de tres anos nos fillos de nais que fixeron un uso inadecuado dos suplementos de ácido fólico”, conclúen os autores do traballo, científicos do centro Médico Erasmus, de Róterdan (Paises Baixos). Os expertos engaden que os pequenos cuxas nais presentaron unha deficiencia de folatos na primeira parte da xestación tiveron ao nacer, ademais, un peso inferior.

Nos países desenvolvidos, a insuficiencia de acedo fólico no organismo non se debe a unha alimentación escasa, senón a unha dieta desequilibrada e os malos hábitos alimenticios. Por iso, aconséllase o consumo diario de suplementos de ácido fólico polo menos no catro semanas anteriores á fecundación e durante o primeiras oito semanas do embarazo. En xeral, un suplemento de acedo fólico dun miligramo por día considérase como dose recomendada, aínda que isto debe estar prescrito polo médico especialista, quen o indicará en función das características e a condición de cada persoa.

Este traballo dos científicos holandeses -cuxos resultados se publicaron na revista especializada The American Journal Clinical Nutrition– forma parte de Nutrimenthe , un proxecto que analiza a incidencia de determinados nutrientes durante a xestación. Con sede na Universidade de Granada, Nutrimenthe coordina o labor dunha vintena de equipos en toda Europa.

Acedo fólico no embarazo: contra o autismo e atrasos na fala

Img embarazos escuchar bebes aparatos padres latidos corazon art
Imaxe: Nina Matthews

Outro estudo recente destaca outro probable beneficio do consumo de suplementos de acedo fólico nas semanas previas e na primeira etapa do embarazo: podería ser un factor de prevención do autismo nos nenos. Así o afirman expertos noruegueses nun artigo publicado na revista The Journal of the American Medical Association.

Este traballo baséase nunha mostra significativa de 85.176 nenos. Os especialistas analizaron todos os casos de trastornos do espectro autista (desde o autismo de baixo funcionamento ata a síndrome de Asperger) e atoparon que a porcentaxe entre os fillos de nais que non consumiran suplementos de ácido fólico antes e na primeira etapa do embarazo duplicaba a cifra dos pequenos de nais que si o tomaron. Os científicos non atoparon, con todo, ningunha relación de causalidade entre a inxesta de ácido fólico e o autismo, polo que sinalan a necesidade de novos estudos sobre a cuestión. Pero destacan que este achado vén apoiar a promoción dos suplementos de ácido fólico.
Un dos factores que reducen o ácido fólico no organismo é o uso prolongado de métodos anticonceptivos hormonais

Hai máis. Esta investigación enmárcase no Norwegian Mother and Child Cohort Study, un proxecto de longo alcance desenvolvido nese país nórdico.

Un traballo anterior, desenvolvido en leste mesmo contexto, revelara que, á idade de tres anos, os nenos teñen un risco maior de padecer atrasos na fala, se as súas nais non tomaron suplementos de ácido fólico, en comparación cos fillos de nais que si os tomaron.

Mulleres con maior carencia de ácido fólico

A carencia de ácido fólico é máis significativa en mulleres que utilizaron métodos anticonceptivos hormonais durante moito tempo, que tiveron un alto consumo de drogas ou que recibiron tratamentos con determinados fármacos, como anticonvulsivantes ou quimioterápicos. Tamén, por suposto, as que presenten algún grao de nutrición insuficiente ou desnutrición.

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións