No verán, o aire acondicionado adoita ser un alivio para soportar as altas temperaturas, tanto en casa como no traballo e lugares de lecer. Pero, que pasa cos bebés? Os expertos explican que se poden expor ao aire, sempre que a temperatura non sexa moi baixa (o recomendado son uns 25 ºC). Pero tamén hai que vixiar a humidade ambiental e que se cumpran unha serie de normas. A continuación danse detalles sobre os coidados para utilizar o aire acondicionado con nenos no fogar, como a necesidade de evitar os cambios bruscos de temperatura ou que o fluxo de aire caia de cheo sobre o pequeno.
Aire acondicionado con bebés: precaucións
Con bebés, hai que vixiar a temperatura e humidade da habitación onde se acenda o aire acondicionado
O aire acondicionado é un gran aliado para soportar as altas temperaturas do verán. Pero, cando hai un bebé en casa é conveniente pór en funcionamento o aparello ou pode ser prexudicial para a saúde do neno?
O aire acondicionado si se pode usar, a condición de que se respecten unha serie de requisitos a fin de evitar que o fráxil organismo do pequeno resulte afectado. “O bebé pode estar nun ambiente con aire acondicionado, se se teñen en conta dous factores: a temperatura e a humidade“, explica Santiago García-Tornel, pediatra do Hospital San Joan de Déu, de Barcelona.
Segundo este especialista, a temperatura apropiada é de 25 ºC, para que os adultos non sufran a calor dos tórridos días do verán e tampouco haxa risco de arrefriado para os nenos.
En relación coa humidade, o problema do aire acondicionado é que seca moito o ambiente. Isto pode causar escozor e irritación nos ollos e as vías respiratorias, sobre todo nos menores dun ano, cuxos condutos son aínda moi estreitos. En consecuencia, calquera infección pode afectar a súa respiración normal.
Por iso, sobre todo cando hai bebés, recoméndase ventilar con certa periodicidade as habitacións, usar humidificadores ou, polo menos, colocar recipientes con auga, que impidan que os niveis de humidade descendan a valores demasiado baixos.
Normas para que o aire acondicionado non prexudique aos bebés
Existen outras cuestións que se deben ter en conta antes de activar o aire acondicionado cando vive un neno pequeno en casa.
- Impedir que o fluxo de aire alcance de forma directa ao bebé (e ao resto das persoas). Desta maneira, evítanse arrefriados que poden ser graves e ocasionar desde tose e estornudos ata faringitis, bronquite e pneumonía.
- Evitar os cambios bruscos de temperatura. Por iso, se se ha de saír co bebé ao exterior, recoméndase subir a temperatura do aparello ou ben apagalo un intre antes. E procurar o mesmo se se ha de levar ao neno dunha habitación a outra dentro do fogar ou se se ha de levalo en coche.
- Apagar o aire acondicionado pola noite. Mentres o bebé dorme, a súa temperatura corporal descende, polo que co aire aceso podería arrefriarse.
- Levar sempre roupa de abrigo para o neno. Nas épocas de máis calor pode parecer un pouco absurdo cargar con chaquetitas ou outras pezas para abrigarlle. Pero hai que lembrar que nas tendas, medios de transporte e outros sitios o aire adoita estar a unha temperatura moi baixa. Esa roupa protexe ao bebé das variacións de temperatura.
- Garantir a hixiene dos equipos de aire acondicionado. A Asociación Española de Pediatría, nos seus ‘Protocolos terapéuticos na asma infantil’, destaca a importancia dun bo mantemento e hixiene destes aparellos e dos humificadores, “con cambios frecuentes dos filtros do sistema e desinfección a fondo dos depósitos de auga recuperada”. Isto contribúe a evitar a proliferación de colonias de mohos e de ácaros e outros microorganismos no ambiente, os cales á súa vez propician os problemas respiratorios.
