Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Bebé > Antes do embarazo

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Todos poden ter fillos, menos eu: como superar o impacto da infertilidade

Ante un diagnóstico de infertilidade, os expertos recomendan centrarse no problema, manter unha actitude positiva e buscar apoio psicolóxico

Img infertilidad emociones lp Imaxe: Ed Yourdon

Angustia, desesperanza, incerteza e frustración. Estes son algúns dos sentimentos comúns aos que deben facer fronte as parellas que desexan ter un fillo e atopan serias dificultades para concibilo. Aínda que cada persoa pode reaccionar de distinto modo e afrontar a infertilidade de maneira diferente, os especialistas recomendan sobre todo non recorrer a técnicas de evasión, centrarse no problema e as súas posibles solucións e adoptar unha actitude positiva.

Img infertilidad emociones 01
Imaxe: Ed Yourdon

O impacto da infertilidade

O diagnóstico dun problema de infertilidade ou esterilidad “adoita supor unha auténtica crise vital para as persoas que o padecen e as súas parellas”. Así o sinalan Agustín Moreno e Diana Guerra, especialistas da Clínica Tambre de Madrid e de IVI Barcelona, e membros do Grupo de Interese en Psicoloxía da Sociedade Española de Fertilidade (SEF). Esta crise dá inicio a diversos problemas emocionais de carácter psicolóxico: desde un primeiro estado inicial de shock emocional, seguido por sentimentos “de negación, confusión, temor, tristeza, aplanamiento emocional, incredulidade, culpa, excitabilidad e inquietude”, enumeran estes expertos.

Segundo distintas investigacións, o impacto emocional da infertilidade é maior na muller

Este impacto emocional, segundo revelan os datos de distintas investigacións, é maior na muller. Tal como apuntan Moreno e Guerra, as mulleres “mostran máis grao de malestar que os homes”. Isto débese a que, ademais de valorar os problemas de fertilidade como un cataclismo, senten de forma máis intensa o seu fracaso coa chegada de cada menstruación.

Sentimentos ante un tratamento de reprodución asistida

O tratamento médico para a infertilidade causa á súa vez alteracións emocionais nas parellas afectadas. Ás dúbidas e esperanzas sobre a efectividade ou non dos tratamentos, únese en xeral o medo ao fracaso, a soidade ou o ocultamiento social do problema. Agustín Moreno e Diana Guerra apuntan que isto pode dar lugar ás seguintes expresións emocionais:

  • Illamento social e persoal: ocorre polas dificultades para compartir coa súa contorna os seus problemas de reprodución e manifestarse en público sobre algo tan íntimo.
  • Culpa ou culpabilización: sentirse culpable por comportamentos anteriores, por privar á parella da oportunidade de ter un fillo -ou culpabilizar ao outro membro por ter un problema- é un dos sentimentos máis comúns entre as persoas con problemas para concibir.
  • Ansiedade: provocada polas dúbidas sobre a eficacia ou non do tratamento, ou os seus efectos sobre a saúde, ente outros aspectos.
  • Depresión: a unión dos factores anteriores pode desbordar ao paciente e provocar en última instancia unha depresión.

Todos estes sentimentos increméntanse e engaden máis conflito emocional cando é necesario reiterar os tratamentos porque se producen fallos nos anteriores. Como resaltan Moreno e Guerra, “cada novo intento incrementa a angustia sufrida polo paciente”.

Enfrontarse con éxito á infertilidade

Tal como revelan distintas investigacións, para enfrontarse á situación de infertilidade, é necesario prescindir dalgunhas actitudes inadecuadas que poden ter efectos negativos e elevar o grao de malestar. Entre estas inclúense a falta de aceptación do problema, eludir a propia responsabilidade, evitar aos demais e outras estratexias de evasión como beber, fumar ou comer máis.

Pola contra, para manexar con éxito un problema de infertilidade e conseguir que o impacto emocional sexa o menor posible, os especialistas recomendan afrontar a situación con actitudes positivas:

  • Centrarse no problema e buscar información sobre os tipos de tratamento aos que se pode someter a parella e a efectividade que ten cada un deles. A inseminación artificial, a fecundación in vitro, a doazón de óvulos e a microinyección espermática son os máis utilizados.
  • Tentar regular as emocións, distraerse e evitar pensar continuamente no problema mediante a realización doutras actividades.
  • Afrontar o problema con optimismo e valoralo como un reto polo que se pode loitar, e non como unha ameaza sobre a que non se pode exercer ningún control.
  • Non desatender a relación de parella nin gardar sen compartir as emocións de cada un. É preciso fomentar a comunicación e a resolución do problema de forma conxunta.
  • Manexar con eficacia as presións sociais e evitar que adquiran efectos negativos sobre a parella. Decidir de forma consensuada a quen contalo e elixir sempre a persoas que saiban que entenderán o problema e respectarán as súas decisións.
  • Evitar o illamento social e programar actividades de lecer e lúdicas gratificantes para ambos os membros da parella.

Os problemas de fertilidade e a necesidade de atención psicolóxica

Entre o 25% e o 65% dos pacientes sometidos a tratamentos de reprodución asistida rexistran nalgún momento síntomas clínicos como ansiedade, depresión, desesperanza, culpabilidade ou baixa autoestima, entre outros. Este dato, recollido na Guía de avaliación, consello, apoio e intervención psicolóxica en Reprodución Asistida, elaborada polo Grupo de Interese en Psicoloxía da Sociedade Española de Fertilidade (SEF), evidencia a inherente relación entre os factores psicolóxicos e a fertilidade.

Por ese motivo, a Xunta Directiva e o Comité Científico da SEF consideran indispensable que se inclúa na asistencia integral da parella con problemas de esterilidad o soporte psicolóxico desde o primeiro momento. Na actualidade, leste é un servizo que inclúen moitos dos centros de reprodución asistida do noso país e é especialmente valorado polos pacientes que se someten a tratamento para concibir.

Así mesmo, as parellas con problemas de infertilidade poden optar por solicitar asesoramento ou axuda psicolóxica nas distintas asociacións ou grupos de axuda específicos que existen na actualidade no noso país, como a Asociación Nacional para os Problemas de Infertilidade ou a Asociación Nacional de Pacientes con Problemas de Infertilidade (CERES).

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións