Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Bebé

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Auga e leite para os biberóns: doce cousas que debes saber

É fundamental asegurarse da potabilidade da auga, saber fervela correctamente e coñecer os tipos de leite en po para alimentar ben ao bebé

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Xoves, 20deOutubrode2011

A auga e o “leite maternizada” son os dous elementos esenciais cos que se prepara un biberón. Por iso, ademais das proporcións e do modo de facelo, é moi importante cerciorarse de que ambos os compoñentes estean en boas condicións e sexan adecuados para non facer dano ao bebé.

Img biberon mezcla
Imaxe: Chris Richardson

A auga

  • A auga potable, por definición, non debe estar contaminada nin conter nada prexudicial para a saúde. En España, a auga de billa é potable e tamén pode ser adecuada para preparar os biberóns. Con todo, nalgunhas zonas contén demasiados sales minerais e sustancias que conveñen pouco aos bebés. Por iso, a menos que se teña a autorización do pediatra para usar auga da billa, é mellor empregar a que vén envasada, con baixo contido en minerais.
  • Os filtros domésticos para abrandar a auga intercambian o seu calcio con outros minerais cuxo exceso a fai menos apropiada aínda para preparar biberóns. Ademais, contamínanse facilmente con microbios.
  • Non é necesario ferver a auga de bebida envasada, pois se a botella manipúlase higiénicamente e consérvase pechada, debe manterse libre de microbios.
  • Se se utiliza auga potable da billa, probablemente sexa excesivo fervela, xa que só moi excepcionalmente poderían atoparse nela algúns microorganismos, que tampouco causarían problemas graves nun neno normal.
  • Cando hai dúbidas sobre a potabilidade da auga, fervela é o único modo de asegurar que non fará dano ao bebé. Segundo a OMS, o tempo mínimo necesario para que a ebulición elimine da auga calquera axente infeccioso oscila entre 1 e 5 minutos segundo a altura sobre o nivel do mar a que se ache (un minuto a nivel do mar e un máis por cada 1.000 metros de altura).
  • Prolongar ese tempo ata os 5 ou 10 minutos que indican outros organismos pode aumentar a concentración de sales minerais e outros elementos ata niveis pouco adecuados para preparar os biberóns dun bebé, e obriga a reformularse a conveniencia de optar por auga de bebida envasada.
  • Hai leites líquidos para bebés xa preparadas, algo máis caras que os leites en po pero moi cómodas, e que solucionan calquera conflito derivado da auga con que se han de preparar as outras.

O leite

O chamado “leite maternizada” que se emprega para a lactación artificial elabórase normalmente a partir de leite de vaca, pero os bebés non deben tomar nunca leite de vaca normal, nin enteira nin desnatada.

Existen no mercado numerosos tipos de leite para bebés, que esencialmente se reducen aos seguintes:

a. Normais

  • De inicio: ata o cuarto ou quinto mes.
  • De continuación: desde o cuarto ou quinto mes.
  • Unitarias: do nacemento ao ano.
  • De crecemento: dun a tres anos.

b. Con variacións que pretenden dotalas dalgunha propiedade especial

  • Anti-regurgitación
  • Anti-estreñimiento
  • Anti-alérxicas (preventivas)

c. Medicamentosas

  • Sen lactosa
  • De soia
  • De hidrolizados de proteínas

Todos os leites para bebés deben cumprir as condicións que periodicamente revisa e impón un comité internacional de expertos, fixando unhas marxes en canto á súa composición. Para un tipo determinado de leite, as diferenzas entre as numerosas marcas que existen no mercado son mínimas, pero o pediatra pode recomendar unha ou outra segundo a súa propia opinión sobre a importancia e interese que para o bebé poden ter os detalles que a distinguen.

Aínda que as casas comerciais reservan as novidades para os leites que distribúen nas farmacias, calquera modificación que introducisen tratando de mellorar a súa composición non debe apartala das marxes e condicións xerais que os expertos consideran necesarios, e un cambio non sempre supón unha mellora substancial.

Entre os distintos leites normais, non hai diferenzas capaces de resolver problemas importantes e é moi pouco recomendable ir probando ao azar, entre outras cousas, porque o problema que se pretende solucionar co cambio non adoita ser debido ao leite.

Unha vez abertos, os botes de leite en po poden conservarse durante un mes, sempre que se manteñan hermeticamente pechados despois de cada uso, nun lugar fresco e seco.

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións