Artigo traducido por un sistema de tradución automática. Máis información aquí.

Como aleitar ao bebé tras un tempo de descanso

Estimular a produción de leite materno e acompañar a nutrición con suplementos mentres acepta o peito son algunhas claves para recuperar a lactación tras un parón
Por Marta Vázquez-Reina 1 de Novembro de 2012
Img madre bebe lactancia pecho parada listado

Recuperar a lactación tras un parón é posible . Para iso, é necesario seguir unha serie de pautas que se explican neste repotaje, como estimular a produción de leite, suplementar a alimentación do bebé mentres que acepta o peito de novo, así como utilizar un relactador para acompañar o leite materno . En calquera caso, existen outros factores que inflúen no éxito da relactancia: a idade do neno, o tempo de interrupción e a técnica de alimentación .

Recuperar a lactación tras un parón é posible

Volver aleitar ao bebé tras un descanso é viable, sinala a Asociación Española de Pediatría

Algunhas mulleres deixan a lactación ao pouco tempo de empezala. A tensión dos primeiros días despois do parto e as dificultades que atopan moitas nais primerizas son as principais causas deste abandono . Noutras ocasións, o parón é obrigado (por enfermidade, parto prematuro ou hospitalización ). Con todo, pasado un tempo, cando desaparece a ansiedade e o estado emocional ou físico negativo que conduciu á renuncia da lactación, algunhas destas mamás desexan volver aleitar aos seus pequenos.

Poden ter estas mulleres unha segunda oportunidade? Segundo a sinala ‘Guía de lactación materna para profesionais’, editada pola Asociación Española de Pediatría, relactar, é dicir, volver á lactación, é posible. Pero para logralo, é necesario que a muller conte cun importante apoio tanto técnico como emocional , posto que é un proceso difícil e laborioso en moitos casos.

Pautas necesarias para volver á lactación

O plan de relactación debe adaptarse ás circunstancias específicas de cada nai e de cada bebé. No entanto, as liñas básicas inclúen estimular a produción de leite , suplementar a alimentación do bebé mentres que acepta o peito de novo , así como utilizar un relactador para acompañar o leite materno durante as tomas.

  1. Estimular a produción de leite

    O primeiro paso para volver establecer a lactación consiste en recuperar a produción de leite. A mellor forma de logralo é a través da estimulación do peito. O método máis conveniente e desexado é a succión do propio neno, por iso, os especialistas recomendan ofrecerlle o peito coa maior frecuencia posible (cada unha ou dúas horas).

    Si o bebé rexeita a alimentación natural, é preciso estimular a produción mediante o baleirado manual ou mecánico dos seos, pero sen deixar de pór ao peito ao pequeno até conseguir que o agarre. É así mesmo importante ofrecerlle abundante contacto pel con pel.

  2. Suplementar a alimentación do bebé mentres que acepta o peito de novo

    Durante as primeiras semanas, ata que a produción de leite restablézase e permita alimentar ao bebé a través da lactación de forma exclusiva, será necesario complementar as tomas con leite de fórmula .

    Estimular a produción de leite é importante para aleitar tras un tempo de interrupción

    É importante que este suplemento non se administre cun biberón , posto que pode propiciar que o bebé se acomode á tetina artificial e rexeite a succión do peito. Os especialistas recomendan alimentar ao neno cun vasiño ou, en todo caso, cunha xiringa ou culleriña, e retirar de forma paulatina a alimentación suplementaria a medida que se incrementa a produción de leite materno.

  3. Utilizar un relactador para acompañar o leite materno

    En ocasións o bebé rexeita o peito que a súa nai lle ofrece tras o parón, debido á frustración de succionar e non lograr extraer suficiente leite. Para evitar este rexeitamento, e á vez garantir a nutrición do pequeno, aconséllase o uso dun relactador ou suplemento do amamantamiento. Este dispositivo consiste nunha bolsa, biberón ou vaso no que se introduce o leite de fórmula e no que se insere unha pequena cánula, ou tubo fino, polo que pasa o alimento. O relactador colócase xunto á mamila de forma que, ao succionar, o bebé recibe o leite do depósito á vez que o leite materno.

A idade do neno, o tempo de interrupción e a técnica inflúen no éxito

Seguir os pasos sinalados é importante. Pero hai outros factores que inflúen cando se trata de ter éxito coa lactación tras un tempo de interrupción. A guía de lactación da Asociación Española de Pediatría destaca como requisito que a iniciativa “parta da propia nai”, así como que o desexo de relactar non responda a un sentimento de culpabilidade.

Pola súa banda, o grupo Alba de apoio á lactación incide en que o factor fundamental do éxito é “que o bebé succione de forma correcta”. Esta habilidade do pequeno pode estar condicionada por distintos aspectos:

  • Idade do bebé . Canto máis pequeno sexa o neno, máis fácil seralle volver aleitar. Os menores de tres meses aceptan mellor o peito que os de maior idade.

  • Tempo de interrupción . Canto menor sexa o tempo transcorrido desde que o bebé deixou de lactar, maiores serán as posibilidades de éxito na relactancia.

  • Técnica de alimentación . A forma de alimentar ao bebé durante a interrupción da lactación pode influír de forma significativa na relactación. Teñen maior facilidade para volver succionar o peito os bebés que sexan alimentados con culleriña ou xiringa , que os que se afixeron á tetina do biberón.

    Consellos para as nais antes de decidir volver á lactación

    O manual ‘Relactación. Revisión da experiencia e recomendacións para a práctica’, da Organización Mundial da Saúde (OMS), afirma que “a maioría das mulleres poden relactar si están motivadas e teñen información e apoio axeitados”. O documento da OMS apunta que a produción de leite iníciase ao redor da primeira semana despois de comezar o restablecemento da lactación e que, aproximadamente, o 50% das mamás conseguen aleitar aos seus fillos de forma exclusiva sen necesidade de suplementos no transcurso dun mes.

    Algúns consellos que deben ter en conta as nais antes de tomar a decisión de volver á lactación son:

    • Comprobar que os motivos que fixeron abandonar a lactación (ansiedade, problemas no peito, nerviosismo, etc.) superáronse e non aparecerán de novo.

    • Estar preparada para un proceso complicado, para o que se lle esixe moito tempo, paciencia e dedicación .

    • Evitar durante o proceso o uso de chupetes, tetinas ou pezoneras, que interrompen a estimulación do peito.

    • Requirir a axuda e colaboración dos familiares para poder dedicarse de cheo á tarefa de relactar ao seu bebé.