Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Bebé

Este artículo ha sido traducido por un sistema de traducción automática. Más información, aquí.

Como axuda a lactación materna a incorporar os primeiros alimentos

Os bebés que toman máis leite materno teñen máis bífidus, unhas bacterias que melloran a dixestión e protéxenos de enfermidades

A flora intestinal dos bebés alimentados só con leite materno está mellor preparada para recibir alimentos sólidos que a dos nenos que tamén toman leites de fórmula. Así o afirma un estudo recente, cuxas conclusións son un incentivo máis para propiciar a lactación natural. Neste artigo ofrécense detalles sobre a presenza das bacterias no leite materno e explícase por que este leite prepara mellor o microbioma do bebé, mentres que a de fórmula podería favorecer os cólicos e dores de estómago nos pequenos.

As bacterias no leite materno

Imaxe: Elena_P

O leite materno inclúe máis de 700 bacterias diferentes. Así o determinou en 2012 unha investigación de científicos españois, quen estimaron que un bebé que toma entre 0,5 e 0,8 litros de leite materno diarios inxere entre 100.000 e 10 millóns de microorganismos cada día.

Con todo, os investigadores ata agora non tiñan claro o "papel biolóxico" das bacterias, aínda que supuñan unha vinculación coa dixestión do alimento e a estimulación do sistema inmune do neno. Un estudo recente ha comezado a confirmar esas hipóteses.

O traballo concluíu que a lactación materna inflúe de maneira moi positiva sobre a composición, estabilidade e diversidade do microbioma intestinal. E unha das súas principais consecuencias é lograr que os pequenos alimentados de maneira exclusiva con leite materno estean mellor preparados para recibir os seus primeiros alimentos sólidos que os que toman leite de fórmula (xunto coa materna ou en exclusiva).

Considérase que é ao seis meses de idade cando os bebés deben comezar a comer alimentos sólidos. En xeral, os primeiros pasos son a través de papillas, para ir introducindo aos poucos produtos de maior consistencia. Cara ao ano de vida, os nenos xa poden comer case o mesmo que unha persoa adulta.

O leite materno prepara mellor a flora intestinal do bebé

Os científicos -que traballan na Universidade de Carolina do Norte e na de Emory, en Estados Unidos- estudaron o desenvolvemento de nove bebés desde as súas dúas semanas ata os seus 14 meses de idade. En concreto, analizaron as variacións que se producen na súa flora intestinal ao incorporar alimentos sólidos.

Nos pequenos alimentados só con leite materno, cando comezaron a comer tamén sólidos, detectouse a presenza de 20 encimas bacterianas novas. En cambio, nos que tamén foran alimentados con leite de fórmula, as encimas bacterianas novas foron máis de 230. Isto representa un cambio moito máis drástico no organismo do bebé.

Ademais, na flora intestinal dos nenos que son alimentados só con leite materno predominan os microorganismos do xénero bifidobacterium, que son beneficiosos para a dixestión e protéxenlles de enfermidades . Nos pequenos que tamén toman leites de fórmula, estas bifidobacterias son moito menos abundantes.

O leite de fórmula podería favorecer os cólicos nos bebés

"A transición aos alimentos sólidos é moito máis dramática para os microbiomas dos bebés que non foron alimentados de forma exclusiva con leite materno", sinala unha das autoras do estudo, Andrea Azcárate-Peril. Estas conclusións suxiren, segundo esta experta, que os microbiomas dos nenos alimentados con fórmulas "poderían contribuír a que sufran máis cólicos e dores de estómago".

Por tanto, os resultados desta investigación achegan un elemento máis para soster o consello da Organización Mundial da Saúde, a Asociación Española de Pediatría (AEP) e moitas outras institucións, acerca de que a lactación materna debe ser, sempre que sexa posible, o tipo de alimentación exclusiva para os nenos durante o primeiros seis meses de vida e manterse polo menos durante o seis meses seguintes en combinación con outros alimentos.

Ofrecer o peito a miúdo é un dos consellos da AEP para previr o estreñimiento do bebé, do mesmo xeito que collelo moito en brazos (para que a forza de gravidade axude ao birlo intestinal), xogar con el e facerlle masaxes no abdome. "Todo isto -afirman os pediatras- proporcionaralle agarimo, o mellor alimento, as mellores bacterias (os bífidus) e o exercicio e estímulo que necesita".

RSS. Sigue informado

Ao publicar un comentario aceptas a política de protección de datos

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións
Fundación EROSKI

Validacións desta páxina

  • : Conformidad con el Nivel Triple-A, de las Directrices de Accesibilidad para el Contenido Web 1.0 del W3C-WAI
  • XHTML: Validación do W3C indicando que este documento é XHTML 1.1 correcto
  • CSS: Validación del W3C indicando que este documento usa CSS de forma correcta
  • RSS: Validación de feedvalidator.org indicando que nuestros titulares RSS tienen un formato correcto