Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Bebé > Familia > A nai

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Considérasche una nai tóxica?

Egocéntrica e egoísta, una nai tóxica tamén é narcisista e sobreprotectora na infancia e a adultez dos seus fillos, o que repercute de forma moi negativa no seu desenvolvemento emocional

Os pais e nais somos os primeiros influencers dos nosos fillos. E aínda que na adolescencia os amigos, youtubers, gamers e as redes sociais tamén o sexan, e até pareza que nos despracen, a educación e o exemplo que reciban de nós e a relación que manteñamos con eles serán determinantes na súa vida e na súa relación cos demais. No caso das nais, a súa personalidade é clave. As nais tóxicas poden favorecer que os seus fillos sexan inseguros e fráxiles. Pero, e os pais? Coñece si es una nai ou un pai tóxico, as consecuencias desta forma de ser nos fillos e que poder facer respecto diso.

Sabemos que como pais e nais non sempre o facemos ben cos nosos fillos. Ás veces hai berros, lles etiquetamos, somos ríxidos en certos aspectos, deixámoslles algúns minutos de máis coa consola e pómoslles debuxos na tele ou teñen móbil antes da idade recomendada. Pero somos nais e pais tóxicos? É dicir, como describe a psicóloga estadounidense Susan Forward no seu libro ‘Pais que odian’ (Toxic Parents), somos “aqueles que, por diferentes razóns, causan sufrimento aos seus fillos a través da manipulación, os malos tratos, as demandas, desde a infancia até a adultez”?

Características dos pais e nais tóxicos

Algúns dos nosos comportamentos poden ser tóxicos, e é importante saber identificalos paira ver si somos pais tóxicos ou poderiamos chegar a selo. Porque, en realidade, existen este tipo de proxenitores que só pensan neles mesmos e sempre queren quedar por encima, con consecuencias nefastas na súa propia vida e no desenvolvemento dos seus fillos. O es ou nalgún momento séntesche así? Estes son algúns dos trazos e das condutas dos pais e nais tóxicos:

  • Manipulador, tanto que usan a chantaxe afectiva.
  • Egocéntrico e egoísta.
  • Moi esixente.
  • Envexoso dos seus fillos; até compite con eles.
  • Autoritario; utiliza o medo paira controlar.
  • Maltrata física ou verbalmente por calquera motivo.
  • Crítico con todo o que fan os seus fillos.
  • Culpabiliza e responsabiliza aos seus fillos dos seus propios fracasos ou frustracións.
  • Sobreprotector.
  • Proxecta nos seus fillos os seus soños e pretende que vivan a vida que non puido ter.

Pero hai diferenzas entre os proxenitores tóxicos. Paira a psicóloga Irene López Assor, elas fan máis dano emocional que eles. Tanto, que as nais tóxicas son un dos ‘10 obstáculos que che impiden ser feliz’, o seu último libro. O é a frustración, a autoexigencia, o ego e a soberbia, o desamor, a envexa, a culpa, o efecto Pigmalión (potencial influencia que exerce a crenza dunha persoa no rendemento doutra), a procrastinación e dous tipos de persoas: as amizades tóxicas e, en primeiro lugar, as nais tóxicas. “O tema das nais é un dos principais motivos que se trata nunha consulta de psicoloxía, sobre todo o tipo de relación que temos coa nosa nai e ese vínculo que creamos, xa que, ao analizalo en profundidade, descubrimos como vai repercutir ou como está a repercutir nas nosas relacións sociais, tanto de parella como de amigos”, comenta.

E os pais tóxicos? “Non xogan co vínculo emocional do parto, por iso non teñen tanta implicación nos nenos. Os adultos que veñen a consulta falan dos seus pais tóxicos como pais moi ríxidos, autoritarios, pero que non teñen problema en deixarche de falar. É dicir, o home non cae no victimismo social da muller”, explica López Assor.

Como saber si son una nai tóxica

madre hija
Imaxe: Ksenia Chernaya

Como detalla esta experta en psicoloxía biolóxica da saúde e en terapia familiar sistémica, hai dous grandes tipos de nais tóxicas:

  • a neglixente. Non coida de forma correcta aos seus fillos, fai a súa vida diante deles (drogas, alcol…) sen importarlles o exemplo, abandónaos e, até nalgúns casos, chegan a intervir os servizos sociais.
  • a narcisista. Só busca a súa propia satisfacción de forma moitas veces inconsciente, facéndose a protagonista da vida do seu fillo, aínda que este teña 40 anos. Faise a vítima todo o tempo. É sobreprotectora. “Disfraza de amor a superprotección. A escusa do amor é perfecta, pero en realidade é control. Se queres ao teu fillo de verdade has de deixar que se equivoque, que xere tolerancia da frustración e que así tome seguridade en si mesmo. Se lle sobreproteges, estás todo o día encima del, vixiando os seus movementos, crearás una marioneta ou una proxección dos teus desexos”, sinala. As nais tóxicas desprazan á figura paterna e manipulan ás súas vástagos co vínculo materno do nacemento. “É o meu fillo que paira iso parino”, adoitan dicir, por iso é “máis perturbador que un pai tóxico ou narcisista”. Teñen una concepción bastante egoísta da maternidade, propio doutras épocas, pero que se transmite de xeración en xeración. “Son as Bernarda Alba do século XXI”, define López Assor, quen opina que as nais narcisistas modernas teñen máis ferramentas paira victimizarse.

Una nai tóxica é una amiga tóxica? Por regra xeral, son todo o contrario: se desviven, son boas, xenerosas e consideradas como as mellores amigas. Pero, en realidade, recoñece a psicóloga, é una forma de aumentar a súa narcisismo e de crear vínculos de unión cos demais por si nalgún momento o fillo rebélase. Deste xeito, elas serían “as vítimas e ‘as pobrecitas’ reforzadas, non só por elas mesmas, tamén polas súas amigas con comentarios do tipo: ‘hai que ver, o fillo desagradecido á súa nai, con todo o que fixo por el’”.

Así son os fillos de pais e nais tóxicos

Os fillos deste tipo de pais creceron nunha contorna insegura en termos emocionais. Por iso é polo que, como expresa Susan Forward, ao chegar a adultos e como consecuencia desta clase de relación cos seus proxenitores, sexan persoas con baixa autoestima, inseguras, sumisas e emocionalmente inestables.

Paira Irene López Assor, o fillo dunha nai tóxica é “moi esixente con el mesmo, exitoso e sempre tenta demostrar ao mundo que vale e que merece a pena. Con autoestima fráxil e problemas, por regra xeral de carácter obsesivo. Impórtalle moito a opinión dos demais e o que dirán. E esfórzase moito por compracer á xente”.

Que podemos facer

Ante todo, a actitude dos pais e as nais cara aos fillos vai ser determinante á hora de que o neno desenvolva correctamente a súa personalidade. Por iso é recomendable “abrazalo, acariñalo, mostrarlle agarimo, xogar con el, coidar o seu propio benestar emocional e físico, posto que repercutirá no comportamento cara ao seu desenvolvemento na idade adulta”, expón a psicóloga.

Hai maneiras de evitar ser una nai narcisista? Primeiro, hai que recoñecer que se pode caer no narcisismo. “O gran erro é pensar que nós non imos ser nunca una nai así, e si, pódese ser e, de feito, é moi fácil caer no narcisismo e no protagonismo cun fillo. Hai que ter precaución”, aconsella. Tamén é importante ver que antes, coas nosas nais, dominaba o racional e hoxe, no noso tempo, o emocional. “Hai que buscar o equilibrio, e un equilibrio real sen pasar polo ‘todo vale’ que tampouco é bo”, sostén.

E se o es, xa deches o primeiro paso: recoñecelo. Agora? Tenta cambiar a forma de relacionarche co teu fillo. Escoita, se autocrítica, non uses a chantaxe emocional e menos unha linguaxe agresiva. E non tentes controlar todo. Se necesitas axuda profesional, non dubides en acudir a un especialista.

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións