Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Bebé

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Converterse en pai, reduce as ganas de sexo do home?

Estudos revelan que os niveis de testosterona, hormona moi relacionada co desexo sexual, descenden cando o home se converte en pai

img_futuros padres

Despois do parto, non só as mulleres sofren unha perda de desexo sexual, senón que tamén a experimentan os homes. Estudos recentes revelaron que isto se debe a varios motivos: desde cambios hormonais (a redución nos niveis de testosterona) ata o cansazo e as tensións típicas das primeiras semanas de vida do bebé. Este artigo detalla os porqués da falta de apetito sexual nos homes tras a paternidade. Ademais, enuméranse algunhas medidas para recuperar a libido.

Img perdidas deseos sexuales hombres art
Imaxe: cscott2006

Homes ao ser pais, menos desexo sexual

Compartir a habitación e a cama co fillo reduce os niveis de testosterona nos homes e o seu desexo sexual

Polo xeral, cando se fala de perda de desexo sexual despois do parto, faise alusión ás mulleres, nas que o cansazo, os cambios físicos e hormonais e outros factores orixinan que a libido redúzase.

Con todo, estudos publicados nos últimos anos indican que a perda de desexo tamén se produce nos homes ao converterse en pais, e que isto ten que ver con causas parecidas: hormonas, cansazo e tensión.

Menos testosterona en homes

Ao falar das hormonas, neste caso a clave é a testosterona. Os científicos saben desde hai tempo que, nas especies nas que os machos interveñen no coidado das crías, os niveis de testosterona tenden a ser altos durante a época do apareamiento, e a baixar no momento de criar á descendencia.

Este modelo é aplicable aos seres humanos. Pero, o que non estaba tan claro era que elemento era causa e cal, pola contra, consecuencia: se os homes con niveis máis baixos de testosterona eran máis propensos a converterse en pais ou se era a propia paternidade a causante do descenso nos niveis hormonais.

Img mitos sexo hombres art
Imaxe: Jacob Bøtter

Investigadores de Estados Unidos e Filipinas propuxéronse atopar a resposta. Para iso, mediron os niveis de testosterona dun grupo de 624 homes aos 21 anos, cando aínda non tiñan fillos, e repetiron próbaa cinco anos despois, cando moitos deles convertéronse en pais.

As conclusións do estudo sinalan que os máis propensos a converterse en pais foron os homes que na primeira medición mostraran niveis de testosterona máis elevados. E que, tal como esperaban, o descenso nas cantidades desta hormona fora neles moito maior, sobre todo en quen dedicaban tres ou máis horas diarias ao coidado dos seus fillos.

Pero os investigadores van máis aló. Afirman que a redución de testosterona é maior cando os pais comparten habitación cos seus nenos pola noite. E aínda decrece máis cando os homes dormen na mesma cama cos seus fillos (é dicir, os que practican o colecho).

Fatiga e tensión en pais afectan o desexo

Con todo, non todo é hormonal, como demostra un estudo desenvolvido por expertos da Universidade de Michigan. Este traballo ten o valor de analizar non só a 95 homes, senón tamén ás súas parellas, nais recentes. Os autores atribúen a falta de desexo sexual no home que é pai recente á fatiga, a tensión e a ausencia de tempo libre (nesa orde).

Combater a falta de desexo sexual

Máis aló dos motivos físicos que a causan, a declinación no desexo sexual pódese combater con algunhas medidas sinxelas. A continuación, algunhas pistas:

  • Unha boa comunicación. O diálogo é fundamental para que cada membro da parella coñeza as sensacións e os sentimentos do outro e que, desa maneira, poidan buscar xuntos que é o mellor para os dous en cada momento.

  • Non todo é coito. Hai que lembrar que o sexo vaginal é só una das posibilidades e que existen moitas outras maneiras de retomar a actividade sexual tras o parto.

  • Evitar a depresión posparto. É máis normal nas mulleres, pero tamén os homes poden sufrila. Se se prolonga no tempo ou se agrava e torna cara a un estado depresivo xeneral, podería ocasionar severas consecuencias para a vida sexual da parella.

  • Descansar todo o posible. Dado que a fatiga é un dos principais motivos da falta de desexo sexual, procurarse o mellor descanso posible durante esta etapa (aproveitar os momentos en que o bebé dorme ou cando se pode deixar cos avós ou algunha outra persoa) é vital para que a vida recupere a normalidade en varios aspectos, entre eles o sexual.

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións