Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Bebé

Este artículo ha sido traducido por un sistema de traducción automática. Más información, aquí.

Diabetes infantil, é posible previla?

O tipo de diabetes máis común na infancia non se pode previr, pero si a diabetes tipo 2, que cada vez afecta a maior cantidade de nenos e adolescentes

As causas da diabetes tipo 1, enfermidade asociada desde sempre á infancia, non están claras para os expertos, aínda que estes supoñen que se debe a factores xenéticos e, por tanto, non pode previrse. A diabetes tipo 2, en cambio, si se pode previr, sobre todo por medio dun estilo de vida saudable. Este artigo describe os tipos de diabetes, o aumento no número de casos que experimentaron nos últimos anos e o factor de risco crucial que representan o sobrepeso e a obesidade infantil. Ademais, enumera unha serie de consellos para previr a diabetes nos nenos.

Tipos de diabetes

Imaxe: poznyakov

É posible previr a diabetes infantil? Ao buscar unha resposta para esa pregunta, hai que ter en conta que existen dous grandes tipos de diabetes. A máis frecuente entre os nenos é a diabetes mellitus tipo 1 (DM1): nove de cada dez menores con diabetes padecen esta enfermidade. A diabetes mellitus tipo 2 (DM2), pola súa banda, é a que aparece con maior asiduidade en persoas maiores.

As causas exactas que provocan o DM1 descoñécense. Os especialistas coinciden en sinalar factores xenéticos asociados con virus ou elementos ambientais que serían os encargados de activar este trastorno autoinmune. Por iso considérase que é un problema que non se pode previr, como tampouco curar.

Os casos de diabetes tipo 1, en alza

Imaxe: dml5050

Os expertos alertan dun aumento no número de casos de DM1 nos últimos tempos. "Especialmente nos países occidentais comprobouse un incremento da incidencia deste tipo de diabetes, cuxo impacto é elevado tanto na idade pediátrica como en adultos novos", apuntou Dídac Mauricio Ponte, endocrinólogo e nutricionista do Hospital Universitario Germans Trias i Pujol, de Badalona, dutrante o último congreso da Sociedade Española de Diabetes (SEDE) celebrado en Barcelona en abril pasado.

No mesmo encontro, o doutor Yeray Nóvoa, membro da Unidade de Endocrinoloxía Pediátrica do Hospital Universitario Materno-Infantil de Las Palmas de Gran Canaria, especificou que "existe unha tendencia ao aumento na aparición de casos de diabetes tipo 1 nalgunhas provincias e comunidades". Aínda que aclarou que non se pode confirmar que a tendencia sexa xeneralizada en todo o país, Canarias é a rexión con maior incidencia de diabetes tipo 1 en España e unha das máis afectadas de toda Europa.

No congreso, Nóvoa destacou a necesidade dun rexistro nacional "para monitorar a situación dos casos de DM1 no país", algo que de momento non existe e que, en consecuencia, "fai que sexa difícil valorar con exactitude a situación actual en España do DM1".

Sobrepeso e obesidade, factores de risco na diabetes tipo 2

A prevención, con todo, cobra transcendencia cando se fala do DM2, unha condición adquirida sobre todo por mor dun estilo de vida pouco saudable, caracterizado por malos hábitos alimentarios, sedentarismo e sobrepeso ou obesidade. Este tipo de diabetes, tradicionalmente relacionado cos adultos, tivo nas últimas dúas décadas un importante crecemento entre os pequenos e adolescentes, tal como sinalárono numerosos estudos sobre diabetes.

Unha investigación realizada pola Organización Mundial da Saúde (OMS) e o Imperial College de Londres arroxa resultados alarmantes: no últimas catro décadas, en todo o mundo, a obesidade infantil multiplicouse por máis de dez. Mentres en 1975 había un cinco millóns de nenas e seis millóns de nenos obesos, en 2016 esas cifras ascenderan a 50 millóns e 74 millóns, respectivamente. O sobrepeso, ademais, afecta a outros 213 millóns de menores. O traballo científico foi publicado en outubro pola revista especializada TheLancet .

A obesidade e a diabetes tipo 2 están moi relacionadas. De feito, a obesidade infantil cuadriplica o risco de desenvolver DM2, en comparación con pequenos de peso normal. A esa conclusión chegaron investigadores do Reino Unido e Holanda tras analizar a case 370.000 menores de entre 2 e 15 anos ao longo de dúas décadas. Segundo estes expertos, cuxo estudo foi publicado en abril deste ano, os casos de diabetes tipo 2 entre os nenos seguen sendo moitos menos que os de tipo 1, pero a incidencia da primeira creceu de forma notoria nos últimos anos.

Consellos para previr a diabetes mellitus tipo 2 nos nenos

Comer e beber azucre, inxerir produtos ultraprocesados, ter sobrepeso ou obesidade e levar unha vida sedentaria son os principais comportamentos que achegan a unha persoa á diabetes. Por iso, o mellor modo de axudar aos nenos a previr a diabetes infantil é mantelos o máis lonxe posible dos refrescos, a pastelería, as comidas ultraprocesadas e outros produtos que cumpran con esas características.

En España, o 25% da poboación ten sobrepeso ou obesidade, unha porcentaxe que ascende ata o 80% entre quen padecen DM2. A alimentación pouco saudable é, sen dúbida, un dos principais factores que levan a esas cifras, mentres que os expertos consideran que un estilo de vida saudable podería reducir o risco desta clase de diabetes en ata un 70%.

Ademais da alimentación, entre os hábitos saudables tamén se atopa a actividade física. Neste sentido, é importante sinalar a importancia de que os pequenos realicen polo menos unha hora diaria de exercicios moderados ou intensos. O Grupo de Traballo sobre Actividade Física da Asociación Española de Pediatría apunta nun documento que “quizais o hábito que máis cambiou nos últimos anos é a falta de exercicio físico, que foi substituído por un exceso de lecer sedentario, vinculado ás novas tecnoloxías e a condicionantes socioculturais”. Un feito máis que tamén contribúe co aumento dos casos de obesidade infantil e, en consecuencia, os de diabetes tipo 2 nos nenos.

RSS. Sigue informado

Ao publicar un comentario aceptas a política de protección de datos

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións
Fundación EROSKI

Validacións desta páxina

  • : Conformidad con el Nivel Triple-A, de las Directrices de Accesibilidad para el Contenido Web 1.0 del W3C-WAI
  • XHTML: Validación do W3C indicando que este documento é XHTML 1.1 correcto
  • CSS: Validación del W3C indicando que este documento usa CSS de forma correcta
  • RSS: Validación de feedvalidator.org indicando que nuestros titulares RSS tienen un formato correcto