Artigo traducido por un sistema de tradución automática. Máis información aquí.

Distinguir a tristeza da depresión posparto

A melancolía posparto afecta a 8 de cada 10 mulleres e os seus síntomas son transitorios. A depresión, en cambio, é persistente e require atención médica
Por EROSKI Consumer 20 de Outubro de 2011
Img depresion
Imagen: Kristina Cox

Ata un 80% das nais senten tristes ou irascibles no quince días que seguen ao parto, probablemente debido aos cambios hormonais que están a sufrir, aínda que tamén ao cansazo, os nervios e a falta de soño que carrexa a nova situación.

Ata 15 días

Esta tristeza posparto, que os anglosaxóns denominan “baby-blues” ou “postpartum blues” (aludindo coa palabra “blues” a un estado de ánimo melancólico), iníciase ao tres ou catro días e non dura máis dun par de semanas, durante os que a nai pode presentar bruscos cambios de humor con irritabilidad e pranto fácil, perda de apetito, dificultade para concentrarse, falta de enerxía, ansiedade e, ás veces, insomnio.

Se non foi advertida, pode sorprenderse de non sentirse feliz ou tan contenta como esperaba co desexado nacemento do seu fillo, e chegar mesmo a pensar que non é unha boa nai; pero un pouco de repouso e apoio adoita bastar para superar sen problemas ese período, especialmente se se ten en conta que é algo normal e transitorio.

Se non é advertida, unha nai pode sorprenderse de non sentirse tan feliz como esperaba co nacemento

Outra cousa distinta é a depresión posparto, que afecta ao redor dun 15% das nais e na que eses mesmos síntomas fanse tan intensos e prolongados que lles resulta moi difícil coidar do seu fillo e delas mesmas, perden ilusión pola vida e, nos casos máis graves, poden chegar a ter ideas agresivas ou suicidas.

A auténtica depresión pode iniciarse varios meses despois do parto, pero o máis habitual é que o faga a partir das dúas ou tres semanas; e aínda que rarísimas veces prolóngase máis de seis meses, é unha enfermidade tan real como a artrose ou a diabetes. É evidente que require atención médica, de modo que se unha nai ten síntomas durante máis de quince días ou son moi intensos, debe solicitar axuda.

Img tristeza depresion parto
Imaxe: CONSUMER EROSKI