A dor de dentes é un dos puntos débiles das embarazadas. Afeccións como a carie son frecuentes durante a xestación, pero sobre todo éo a gingivitis, unha molesta e dolorosa enfermidade da boca que aparece en entre o 60% e o 75% das mulleres que esperan un fillo e cuxo síntoma principal é o enrojecimiento, inflamación e sangrado das encías. Ademais, existen moitas dúbidas e crenzas falsas relacionadas co coidado dental durante o embarazo. Este artigo explica por que é habitual a dor de dentes durante a xestación, como evitalo e consellos para manter a boca sa nesta etapa.
Por que desbasten os dentes durante o embarazo?
A dor de boca é habitual en embarazadas, así como a gingivitis
A dor de dentes é frecuente durante a xestación. O Consello de Dentistas de España e a Fundación Dental Española lanzaron a campaña “Saúde Oral e Embarazo“, co obxectivo de previr os problemas dentais durante a xestación. Ademais, estes organismos editaron unha guía práctica titulada ‘Saúde oral e embarazo‘, que pretende aclarar confusións e dar respostas ás dúbidas que se presentan durante este período.
Un dos problemas bucais máis frecuentes na xestación é a gingivitis, que se manifesta en entre o 60% e o 75% das mulleres. Xorde, polo xeral, entre o terceiro e o oitavo mes e desaparece despois do parto. O seu síntoma principal é o enrojecimiento, inflamación e sangrado das encías.
Se a hixiene oral é moi pobre, na zona da gingivitis pódese producir o chamado granuloma ou tumor de embarazo, que, aínda que benigno, causa molestias. Tamén desaparece despois do parto.
Carie durante o embarazo
A carie pode resultar favorecida neste tempo, debido ao cambio na composición da saliva, sobre todo no último trimestre do embarazo e durante a lactación. “Con todo, non hai datos convincentes que demostren un incremento da incidencia de carie durante a xestación ou no período posparto inmediato”, explican estes expertos.
En calquera caso, a consulta co odontólogo forma parte do coidado integral no embarazo. Unha tartrectomía (eliminación de cálculo dental ou masa mineralizada adherida aos dentes, con ultrasóns e outros instrumentos especiais) no primeiro trimestre, xunto cun coidado oportuno, pode evitar estes problemas.
Dor de dentes no embarazo: dúbidas comúns
Unha das dúbidas que aparece nestas situacións ten que ver cos raios X. Durante a xestación as radiografías de control rutineiro débense evitar, pero non existe unha contraindicación estrita contra as radiografías dentais, polo que poden ser necesarias para o tratamento dunha situación de urxencia. En tal caso, tómanse as precaucións para protexer de maneira correcta o abdome e o pescozo, e a radiación e os riscos son mínimos.
Poden os vómitos da embarazada ser prexudiciais para os dentes? Esta é outra cuestión que se expón de forma habitual. E é certo que os vómitos excesivos, así como os ácidos gástricos, poden orixinar unha perda de minerais dos dentes e favorecer a carie.
O máis importante é manter unha correcta hixiene bucal, consistente en cepillarse polo menos dúas veces por día -e despois de cada picoteo entre horas-, así como usar seda dental.
Os especialistas enumeran unha serie de consellos prácticos para o coidado bucal durante a xestación.
- Visitar ao dentista polo menos unhavez . A consulta pódese realizar en calquera momento do embarazo, aínda que o máis cómodo é o segundo trimestre. O especialista analizará se existe algún problema e dará as indicacións apropiadas para combatelo.
- Coidar a boca de forma adecuada. Para iso, é fundamental cepillar os dentes e encías polo menos dúas veces diarias, con pasta dentífrica fluorada, e limparse con seda dental polo menos unha vez por día. Recoméndase o uso de cepillos suaves e pequenos co fin de evitar náuseas.
- Manter unha dieta sa. Algúns hábitos alimenticios contribúen moito coa saúde dental neste período, como limitar os alimentos azucarados ás comidas e non inxerilos entre horas, priorizar as froitas frescas aos zumes industriais e bebidas carbonatadas e, se se mascan chicles, optar por produtos sen azucre e con xilitol.
- Enjuagarse a boca despois de cada vómito. Sobre todo se as náuseas e vómitos son frecuentes, recoméndase tomar pequenas cantidades de froitas, vexetais, iogur ou queixo ao longo do día e empregar un colutorio fluorado de forma cotiá.
