Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Bebé

Este artículo ha sido traducido por un sistema de traducción automática. Más información, aquí.

Dor de mamilas durante a lactación, que facer?

A dor nas mamilas ao dar de mamar pode ter diversas causas, desde as gretas derivadas de posturas inadecuadas ata dermatitis ou infeccións

img_irritacion pezones hd

Cando a lactación materna xera dor nas mamilas, hai algo que non está ben. Unha postura incorrecta do bebé ao mamar ou algún outro problema poden gretar as mamilas. Ou tamén pode ser por outros inconvenientes, como dermatitis ou infeccións. En calquera caso, o aconsellable é tomar medidas para previr estas dores, xa que logo a curación é máis complicada. A continuación explícase por que a posición do neno ao mamar pode xerar irritación nas mamilas e enuméranse outros problemas que causan dor na lactación. Ademais, detállase como actuar ante cada situación.

Dar o peito non produce dor

Imaxe: Ipatov

Todos os expertos son concluíntes: dar o peito ao bebé non produce dor ou, polo menos, non debería provocalo. Se aleitar ao neno doe, é que hai algo que non está a funcionar de maneira correcta.

O principal motivo de dor ao aleitar é a formación de gretas nas mamilas. Polo xeral, estas gretas aparecen cando o bebé mama só da mamila, “en lugar de agarrar unha boa porción de peito, incluíndo ademais da mamila gran parte da areola”, explica a asesora de lactación Inma Marcos, nun artigo publicado pola asociación Alba Lactación Materna.

Mamilas gretadas e a posición do bebé ao mamar

Segundo a Asociación Española de Pediatría (AEP), as causas máis frecuentes de que o pequeno colla mal o peito son tres:

  • Mala posición do bebé ao mamar.
  • Problemas anatómicos maternos que dificulten o agarre: mamila plana ou investida, ingurgitación mamaria, etc.
  • Problemas anatómicos no neno: frenillo sublingual curto ou mandíbula retraída.

As gretas nas mamilas son moito máis fáciles de previr que de curar. Por tanto, convén prestar atención desde o primeiro momento á posición do bebé ao mamar e a que agarre o peito do modo adecuado, para evitar que tales feridas se produzan.

Hai múltiples posturas para dar o peito e todas son correctas, a condición de que o neno non tome só a mamila senón tamén parte da areola. Isto pódese favorecer promovendo un agarre asimétrico, é dicir, que o bebé colla unha porción maior da parte inferior da areola que da superior.

En calquera caso, Inma Marcos dá un consello: rozar o nariz do neno coa mamila. Isto fará que a pequeno abra a boca, como para bostezar; será entón cando se deba aproveitar para introducir ben o peito na súa boca, de modo que a mamila quede “situado ao fondo do padal, case tocando a campanilla”.

Aínda que a mamila estea gretado, se o bebé toma o peito na forma correcta, non causará dor á nai e a ferida sanará en cuestión de días. Se doe ou se advirte que o colleu mal, hai que quitar ao neno e colocalo de novo. Para isto, a recomendación é “introducir un dedo dentro da súa boca, pola comisura, para romper o baleiro, sen tirar do peito”, posto que desta última maneira aumentaríase o dano.

Outros problemas que causan dor ao aleitar

Pero o mal agarre da mamila non é a única causa pola cal se producen as gretas. Tamén se poden deber a outros motivos, como o traumatismo sobre o peito. Ademais, a AEP enumera outras causas de dor na mamila, distintas das gretas: infeccións, dermatitis ou a chamada síndrome de Raynaud.

  • O traumatismo prodúcese a miúdo cando se retira ao bebé do peito de forma brusca, e non introducindo un dedo na boca do neno a través da comisura. Tamén pode deberse ao lavado demasiado frecuente do peito con auga e xabón, a que a zona se manteña húmida de forma constante ou ao mal uso da bomba extractora de leite.

  • Se o problema é que hai unha infección, débese tratar con pomadas ou con antibióticos orais. Durante o tratamento, tamén se poden usar discos aireadores, un recurso para que a pel da mamila non quede en contacto directo con ningún outro material. Desta maneira, redúcese a irritación por rozamento e, se o tratamento inclúe unha pomada antibiótica, posibilítase que esta permaneza sobre a mamila durante máis tempo.

  • En cambio, se a nai lactante padece de dermatitis , a AEP recomenda “deixar de utilizar calquera pomada que se estivese usando e lavar ben a roupa para evitar restos de deterxente”, ademais de acudir a un dermatólogo para que aconselle o tratamento máis apropiado.

  • A síndrome de Raynaud, pola súa banda, consiste nun fenómeno vascular cuxo principal síntoma son os cambios de cor da punta da mamila tras a toma: polo xeral, está branca cando a toma finaliza, aos poucos minutos ponse morada e logo rosada. A asociación Alba puntualiza que problemas “mecánicos”, como unha mala posición do bebé ou o frenillo sublingual, poden ocasionar este problema por si sós, aínda que a causa real da síndrome aínda non se estableceu.

Como actuar cando as mamilas desbasten

Dado que moitos destes inconvenientes débense a problemas chamados “mecánicos” (é dicir, que teñen que ver coa posición ou con cuestións físicas e non fisiológicas), a maioría das veces as gretas nas mamilas non se poden previr durante o embarazo por medio de cremas, nin frotamientos, nin masaxes.

Os métodos de prevención máis eficaces consisten en procurar que o agarre do peito sexa o apropiado e evitar os traumatismos. Como explica a AEP, “se o problema é un frenillo curto significativo, pode ser necesaria a súa sección”. Por outra banda, tamén se debe procurar que o peito se manteña seco e aireado, usar tecidos de algodón, liño ou outros materiais naturais, ademais de tratar de que os sujetadores non sexan moi axustados.

A aplicación de compresas de xeo picado antes das tomas pode aliviar o malestar. Pero se a dor é moi intenso, unha posible solución é, durante un tempo, extraer o leite materno e darlla ao bebé despois, ata que as feridas cicatricen e póidase aleitar de novo.

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións