Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Bebé

Este artículo ha sido traducido por un sistema de traducción automática. Más información, aquí.

Hipnoparto: que é e por que está de moda?

O hipnoparto é unha terapia que propón combater o medo ao parto a través de técnicas de hipnosis, á que recorreron algunhas celebridades

O hipnoparto é unha terapia baseada na hipnosis para afrontar o parto con menos medo, e que asegura reducir a dor e o uso de analxésicos. Este texto explica en que consiste o hipnoparto e cales son as súas técnicas de relaxación para evitar o temor e a ansiedade ao dar a luz. Ademais, describe algunhas reticencias dos médicos a este método convertido en tendencia entre algunhas celebridades.

Imaxe: lululemon athletica

Hipnoparto, en que consiste?

O hipnoparto promete reducir a dor do parto nas mulleres a través de técnicas de relaxación e hipnosis

Coñécese como hipnoparto á terapia que procura que as mulleres experimenten un parto máis natural e con menos dor, a través de técnicas de relaxación e hipnosis. Esta terapia parte da idea de que os padecimientos no nacemento do bebé que sofre a muller débense, sobre todo, ao medo, a ansiedade e a tensión que produce nas futuras nais, en especial, entre as primerizas. Por iso, o que este método busca é reducir ou eliminar esas malas expectativas, para que dar a luz non sexa unha experiencia traumática.

Esta terapia, en cambio, non é nova. O termo hipnoparto deriva do inglés hypnobirthing, acuñado polo obstetra británico Grantly Dick-Read, quen comezou as súas investigacións sobre esta materia na década de 1930 e publicou, en 1942, un libro titulado 'Childbirth without fear' (Parto sen dor).

Con todo, e máis aló dos novos desenvolvementos e investigacións sobre esta terapia realizados nas últimas décadas, este tema instalouse nas portadas dos medios de comunicación a principios do verán, cando se filtrou o rumor de que a duquesa de Cambridge, Kate Middleton, expúñase usar o hipnoparto para dar a luz ao seu fillo.

O hipnoparto está de moda entre as celebridades. Ademais da duquesa de Cambridge, manifestaron o seu interese por empregar esta terapia varias actrices de Hollywood, como Jessica Alba e Tiffani Thiessen, así como a modelo Miranda Kerr.

Hipnoparto: relaxación para reducir o medo e a dor

Celebridades e actrices de Hollywood, como Jessica Alba e Tiffani Thiessen, converteron o hipnoparto en tendencia

A terapia creada por Dick-Read tivo desenvolvementos posteriores. O máis importante foi o de Marie Mongan, explicado no seu libro 'HypnoBirthing, a celebration of life' (Hipnoparto, unha celebración da vida, publicado en 1989). O "método Mongan" é o que usan hoxe a maioría dos especialistas e organizacións que imparten cursos de hipnoparto. Estes ensinos consisten en clases semanais ás que poden asistir as embarazadas soas ou coas súas parellas.

As gestantes, e en ocasións as súas parellas, aprenden técnicas de relaxación, meditación, respiración, etc. que permiten ver o parto como un proceso natural, e non como un acontecemento negativo, que se espera con temor e ansiedade.

Que di a ciencia do hipnoparto?

Imaxe: lululemon athletica

O hipnoparto non promete un parto sen dor, senón a posibilidade de vivilo con maior naturalidade. Con todo, diversos estudos revelan que o uso de analxésicos, como a epidural, é menor cando se utilizan estes métodos.

Unha investigación efectuada por María Elena Mendoza e Antonio Capafons, científicos da Universidade de Valencia, apunta que "as embarazadas que empregaron hipnosis tiveron unha maior satisfacción coa experiencia de dar a luz, un parto máis curto e un menor uso de medicación e analxésicos durante o parto".

Entre os efectos positivos da terapia de hipnoparto, destacan os expertos, atópanse tamén unha menor duración do traballo de parto e unha menor cantidade de intervencións como episiotomías ou uso de fórceps. Segundo Mendoza e Capafons, "a hipnosis axuda a reducir as dores de parto", así como a necesidade de medicación durante e despois do nacemento do bebé.

Con todo, o hipnoparto xera controversia: outras investigacións afirman que a evidencia atopada é insuficiente. Así se asegura nun artigo publicado en 'British Journal of Anaesthesia' e en dúas revisións Cochrane.

Por iso, os expertos da Universidade de Valencia son cautos e salientan que, dados os posibles beneficios de utilizar hipnosis, son necesarios "máis estudos ben deseñados" para confirmar estes efectos.

O hipnoparto necesita maior evidencia científica

A ‘Estratexia de atención ao parto normal‘ do Ministerio de Sanidade dedica un apartado especial ao manexo da dor durante esta intervención. O documento non descarta que “a acupuntura e a hipnosis poidan axudar a aliviar a dor do parto“, pero advirte que se necesitan máis investigacións sobre estes tratamentos complementarios.

O mesmo texto enumera outras posibles axudas para que o parto sexa menos traumático, como a música, a masaxe, a relaxación ou os sons uniformes. Pero tamén advirte de que non hai suficientes probas acerca dos seus beneficios, como tampouco as hai sobre “a efectividade da masaxe ou outros tratamentos complementarios”, como as pelotas de goma.

RSS. Sigue informado

Ao publicar un comentario aceptas a política de protección de datos

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións
Fundación EROSKI

Validacións desta páxina

  • : Conformidad con el Nivel Triple-A, de las Directrices de Accesibilidad para el Contenido Web 1.0 del W3C-WAI
  • XHTML: Validación do W3C indicando que este documento é XHTML 1.1 correcto
  • CSS: Validación del W3C indicando que este documento usa CSS de forma correcta
  • RSS: Validación de feedvalidator.org indicando que nuestros titulares RSS tienen un formato correcto