Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Bebé

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

É normal que os nenos súen moito?

Si o teu fillo ten una sudoración excesiva, pode ter hiperhidrosis, pero este trastorno non é común en nenos pequenos. Contámosche que outras causas están detrás da suor

sudor frente Imaxe: Hans Reniers

Non só no verán suamos. Desde que nacemos, mediante a transpiración o noso organismo adáptase aos cambios de temperatura ambiental, de tal maneira que o corpo mantén una temperatura constante, ao redor dos 35-37 ºC. Suamos algo máis dun litro ao día, una cantidade que pode aumentar até un por hora se realizamos algún exercicio ou fai calor; a tensión emocional, a tensión e a ansiedade tamén inflúen. Os nenos, xunto cos anciáns, súan menos. Pero tamén pode ocorrer que un menor súe moito e, en ocasións, que a súa suor nos pareza que cheira mal. Neste artigo vemos se isto é normal, por que ocorre e que facer.

Por que súan tanto os nenos

Os nenos, como os anciáns, súan menos que os adultos. Por que? A razón hai que achala no grao de madurez das fibras do sistema nervioso simpático —que regula as funcións automáticas como a sudoración, o pulso, a respiración e a salivación—, que non están suficientemente desenvolvidas na infancia e vanse perdendo a medida que se envellece.

Até o cinco anos, o corpo infantil non regula aínda ben a produción de suor, polo que o feito de que os bebés súen moito (nótase sobre todo na cabeza) é normal. Abrigarlles demasiado, desenvolver moita actividade (gateo, andar), a febre e a xenética teñen moito que ver.

Mentres dormen, tamén é frecuente que os nenos pequenos sufran sudoración nocturna. De novo a temperatura ambiental do dormitorio e un exceso de roupa son as causas máis frecuentes. Así mesmo, demasiada actividade antes de durmir ou una cea nada lixeira poden producir un exceso de sudoración. A estas idades non hai que descartar que a orixe sexa desde apnea do soño até dermatitis atópica.

sudoracion excesiva sueño
Imaxe: Tatiana Syrikova

A puberdade tamén se presenta aos adolescentes con máis suor, e máis cheiro corporal. Este líquido composto por auga, sodio e cantidades variables de amoníaco e urea está producido polas glándulas ecrinas localizadas debaixo da dermis sobre todo de mans, pés, fronte e costas. Nalgunhas ocasións tamén está formado por sustancias aromáticas, polo que despois de comer allo ou sardiñas a suor pode adquirir este cheiro.

Pero en si mesmo a suor non cheira. A aparición do cheiro corporal aparece coa chegada da puberdade. Por influencias hormonais propias desta etapa, aumenta a actividade de todas as glándulas sudoríparas, tanto as ecrinas como as apocrinas (producen sebo en axila e pubes) e as apoecrinas (só na axila), que, en presenza das bacterias da pel, provocará o incremento de cheiro corporal (bromhidrosis).

Como acabar co mal cheiro da suor? É recomendable coidar a hixiene corporal, cambiar a roupa interior, lavar as pezas en profundidade (eliminando bacterias), evitar o sobrepeso e levar una dieta onde predominen os vexetais e restrinxir as bebidas de cola, café e outras que estimulan a produción do sebo das glándulas apocrinas. Por suposto, utilizar desodorizantes (neutralizan o cheiro) ou antitranspirantes (evitan a liberación da suor) é outra opción. Cal usar? No mercado hai específicos paira nenos e adolescentes, pero entre os que non o son os rapaces poden empregar os deseñados paira pel sensible, segundo explica a farmacéutica Irene Suárez, da dirección de Servizos Técnicos do Consello Xeral de Colexios Farmacéuticos, “co obxectivo de minimizar a aparición de irritacións e evitar aqueles que conteñan, por exemplo, alcol no seu formulación, xa que pode provocar una maior sequedad ou irritación na zona ou tamén os que conteñan perfumes”.

Que é a hiperhidrosis

Pero cando a sudoración é excesiva con respecto ás necesidades fisiológicas paira manter a temperatura corporal, estamos ante unha hiperhidrosis. Polo xeral, desencadéase ao aumentar a temperatura ambiental, facer exercicio, ter febre, en situacións de ansiedade ou por comer alimentos ricos en especias. Pola noite diminúe, pero permanece ao longo de todo o día, en calquera época e agrávase coa calor ou a tensión.

Este trastorno afecta a cerca do 3 % da poboación, non entende de sexos nin razas e iníciase ao redor dos 14 e 25 anos de idade. Pode ser de dous tipos:

  • Hiperhidrosis primaria: sen evidente causa subxacente, aínda que o compoñente xenético ten un peso moi importante.
  • Hiperhidrosis secundaria: pode producirse por algunha causa, como a toma de certos medicamentos, trastornos hormonais como a menopausa ou diversas enfermidades infecciosas, endocrinas ou metabólicas.

sudoracion excesiva adolescente
Imaxe: pasja1000

Tamén pode ser xeneralizada, ao afectar varias áreas á vez ou a todo o corpo. Ou, pola contra, se as áreas corporais que máis súan son as palmas das mans, as plantas dos pés e as axilas, é una hiperhidrosis focal ou localizada.

Síntomas e posibles causas de sudoración excesiva en nenos

A hiperhidrosis infantil maniféstase cunha produción excesiva de suor nas palmas das mans, as plantas dos pés e as axilas. Ocorre en situacións de tensións ou calor, pero na maioría dos casos descoñécese a causa exacta. Como comenta o dermatólogo Javier do Boz no seu blog, crese que esta hiperhidrosis primaria débese a un trastorno do sistema nervioso autónomo, que controla as accións involuntarias do organismo, como poden ser os latexados cardíacos.

Este exceso de sudoración pode ser tan molesto que chegue a condicionar as relacións persoais e as actividades sociais de quen o padece, como se destaca neste estudo: inflúe na elección de roupa e calzado (en particular o material, a cor e o deseño) ou as afeccións (ler xornais é difícil ao empapar as páxinas) e interfere en actividades cotiás como dar a man ao saudar, realizar traballos manuais, facer as tarefas domésticas ou usar tecnoloxías táctiles, sen contar as repercusións psicolóxicas (vergoña, fobia social…).

E todo isto é importantísimo no caso dos nenos. Á baixa autoestima, timidez, incomodidades no colexio e até vítima de acoso escolar que poden sufrir estes menores, súmase frío na zona afectada, roupa mollada, desenvolvemento de eccemas e risco de infeccións por fungos, bacterias ou virus, como o virus do papiloma humano ou o pé de atleta.

Por iso, a pesar de que a hiperhidrosis nin se pode previr nin curar, pódese controlar con antitranspirantes específicos que o pediatra pode recetar. Usar roupa de algodón e transpirable e extremar as medidas de hixiene corporal axudan. E, se non funciona, cun diagnóstico adecuado e un tratamento individualizado (fármacos anticolinérgicos, inxeccións…) que dite o dermatólogo, pódese mellorar a calidade de vida do menor afectado.

Suor nos pés

No verán, paira evitar na medida do posible a suor nos pés dos menores, é recomendable utilizar zapatos que permitan a transpiración e calcetíns de tecidos que non acumulen humidade, por exemplo de algodón. Ademais, é importante incidir nunha correcta hixiene dos pés e das uñas, aínda que lles custe. Despois do baño, deben secarse ben os pés paira evitar a aparición de fungos e curtas as uñas de forma periódica.

Pero, en caso dunha sudoración excesiva en nenos, haberá que consultar co pediatra ou o podólogo, para que valoren as causas e, en función da idade, o produto a elixir.

Etiquetas:

calor suor

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións