Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Bebé

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

O catro problemas máis frecuentes nos peitos

Dor, conxestión, gretas e inflamacións son as complicacións máis habituais durante a lactación, aínda que todas pódense evitar

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Xoves, 20deOutubrode2011

Moitas nais experimentan molestias nos peitos cando empezan a aleitar aos seus fillos. O escenario é tan habitual que algunhas mulleres pensan que é inevitable ou, pola contra, tentan erradicalo suspendendo a lactación natural. Con todo, non hai que irse aos extremos: para previr a maior parte dos problemas basta con coidar os peitos de maneira adecuada. Agora ben, en que consisten eses coidados e cales son eses problemas?

Img pecho problemas
Imaxe: Stefan Hellwig

O primeiro, a prevención

Hai dúas regras de ouro para coidar os peitos e evitar contratempos:

  • Manter unha hixiene normal
  • Lograr unha boa postura de lactación

Aínda que antigamente recomendábase, hoxe considérase que lavar o peito antes de cada toma non é só innecesario senón que pode resultar prexudicial. É suficiente coa hixiene persoal habitual; tanto o xabón como o alcol irritan e resecan a mamila. Así mesmo, algunhas pomadas pretendidamente protectoras demostráronse prexudiciais, e outras inútiles. É probable que calquera, ao manter máis a humidade e romper o equilibrio ecolóxico da pel, facilite a aparición de gretas, polo que en principio, non se deberían usar cremas nin pomadas sen unha indicación médica clara.

En canto á postura, se non é a adecuada e o bebé colle mal o peito, é probable que se lesione a mamila e prodúzanse gretas e mesmo mastitis. Para protexelo, non é preciso limitar a duración das tomas, senón mellorar a técnica.

Dor

  • A aparición de dor nos peitos durante a lactación pode ser o primeiro signo de que se está cometendo algún erro; o máis frecuente, que o bebé non estea ben posto.
  • Durante as dúas primeiras semanas, é normal sentir un discreto dolorimiento nas mamilas ao empezar as tomas. Calquera dor intensa, que se prolongue máis aló do quince primeiros días ou que non se limite ao comezo das tomas, debe ser atendido.
  • A dor que persiste durante toda a toma a pesar dunha correcta postura pode ser debido a unha infección por cándidas, un fungo que probablemente afectará tamén a boca do bebé (muguet).

Gretas

  • Extremadamente dolorosas, as gretas son causa frecuente do abandono da lactación materna.
  • Moito máis fáciles de previr que de curar, as gretas non aparecen porque as tomas sexan demasiado longas, senón porque o bebé se colle mal, o que explica ambas as cousas.
  • Unha vez producidas, non hai ningún tratamento nin pomada que as solucione de forma simple.
  • Para axudar á recuperación aconséllase:
  1. Iniciar a saída do leite estimulando a mamila, para que xa estea húmido cando o bebé o colla.
  2. Empezar as tomas polo peito san para que o neno chupe o gretado con menos avidez.
  3. Variar as posicións, buscando a que resulte menos dolorosa.
  4. Empregar (temporalmente) unha pezonera fina de silicona.
  5. Deixar secar as mamilas ao aire ou ao sol.
  6. Non confiar en ningunha pomada como único remedio.

Conxestión

  • A conxestión ou ingurgitación mamaria prodúcese entre o segundo e o cuarto día de vida, cando a nai nota os peitos moi tensos, quentes e dolorosos.
  • Parte desas molestias son debidas ao enorme aumento de fluxo sanguíneo (ingurgitación vascular) que se require para iniciar a produción de leite.
  • Sempre se presentan, pero as máis problemáticas só aparecen cando o bebé non saca o leite a medida que se vai formando, polo que se acumula entón nos alvéolos mamarios, provocando a súa distensión e mesmo a súa rotura.
  • A conxestión por leite é moi rara cando o bebé se colle ben e mama día e noite a demanda.
  • Existen maneiras sinxelas e caseiras de aliviar a conxestión:
  1. Antes de tratar de solucionala baleirándose a si mesma os peitos, a nai debe procurar que sexa o neno quen o faga, dándolle de mamar libremente.
  2. Con todo, cando os peitos están tan tensos que o bebé ten dificultades para collerse, convén baleiralos manualmente tras darse un baño ou porse unhas compresas de auga morna.
  3. Se as molestias non se alivian tras a toma ou persisten no peito que menos baleirou o bebé, débese extraer todo o leite que sexa preciso para abrandalos, manualmente ou cun sacaleches.
  4. Cando, a pesar de todo, persiste a dor, pode ser necesario recorrer a un analxésico (como o paracetamol), pero quizá baste con aplicarse durante media hora compresas moi frías (ou unha bolsa de xeo ou verduras conxeladas), aínda que nunca inmediatamente antes da toma.

Mastitis

O sufijo “itis” significa inflamación, pero a resposta inflamatoria non só é causada polas infeccións, de modo que as mastitis son inflamacións da mama que poden ou non ser infecciosas, aínda que ás veces, a primeira acaba na segunda e os seus límites non sempre son ben precisos.

  • A mastitis non infecciosa prodúcese cando o leite non é ben baleirada e o aumento de presión no interior dos alvéolos mamarios é tal que os rompe. Nese momento, o leite pasa ao tecido que os rodea, ocasionando unha reacción inflamatoria.
  • A mastitis infecciosa consiste na infección dos condutos glandulares da mama por xermes que se atopan habitualmente na pel, como estafilococos e estreptococos. Ocasiona febre, malestar e signos inflamatorios (hinchazón, enrojecimiento, calor e dor) na zona afectada.

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións