Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Bebé > Bebés > 2-3 meses

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

O meu bebé está estreñido, que fago?

O 90% dos problemas de estreñimiento do bebé están motivados pola súa dieta, advirte a Asociación Española de Pediatría

img_bebes estrenidos cacas problemas llorar listado

O bebé chora porque está estreñido. Que facer? Este artigo explica como identificar a un neno con problemas de estreñimiento e cantas deposiciones son as normais segundo a súa alimentación. Tamén ofrece seis consellos para evitar o estreñimiento, como optar pola lactación materna ou coller ao pequeno en brazos.

Img bebes estrenidos cacas problemas llorar listg
Imaxe: TheGiantVermin

Por que se estriñe o bebé?

O estreñimiento do bebé é un problema que preocupa de forma significativa aos pais. É a causa do 5% das consultas de pediatría e de ata o 25% das visitas ao especialista en gastroenterología pediátrica, tal e como sinala a Sociedade Española de Gastroenterología e Hepatología e Nutrición Pediátrica. Pode afectar a preto do 8% da poboación infantil e “en moitos casos os problemas comezan durante o primeiro ano de vida“, afirma a pediatra Beatriz Espín.
Os bebés que se alimentan con leite de fórmula teñen maiores problemas de estreñimiento

Máis do 90% dos problemas de estreñimiento no bebé está relacionado coa dieta, sinalan os especialistas. Nese sentido, hai un dato relevante que destaca Espín: é máis frecuente nos pequenos que se alimentan con leite de fórmula en lugar de inxerir leite materno en exclusiva. Así mesmo, un fallo frecuente, advirten, consiste en preparar os biberóns con proporcións equivocadas, é dicir, con menos auga da necesaria.

As consecuencias do estreñimiento non son agradables para o bebé, tampouco saudables. As feces secas e duras causan dor ao pequeno, xa que lle resulta difícil a expulsión. Por outra banda, esta consistencia das feces pode producir algunha pequena fisura anal, co que aumentará a irritación do neno.

Cantas deposiciones son normais no neno?

“Só fai caca unha vez ao día” ou “leva seis días sen facer nada” son algunhas das queixas dos pais que coidan dun bebé que ten problemas de estreñimiento.

É habitual vixiar con atención os cambios na frecuencia das deposiciones do bebé. Con todo, cos lactantes non sempre é tan sinxelo: a frecuencia varía en función de cada neno e, sobre todo, da súa idade e tipo de alimentación.

Img bebes cacas problemas lactancia materna art
Imaxe: Visa Kopu

Entón, cales son as deposiciones normais nun bebé? Nun lactante que se alimenta con leite de fórmula, unhas dúas evacuacións diarias, segundo a Asociación Española de Pediatría.

A frecuencia varía nos bebés que se alimentan con leite materno. Durante o primeiro mes, pode facer despois de cada toma (entre nove e dez veces diarias). A partir de entón, e ata que cumpra o seis meses de idade, o ritmo habitual é entre unha e tres deposiciones en 24 horas. Tampouco é estraño que faga una cada dous días, apunta a Asociación Española de Pediatría.

Con estes datos, como saber entón se o bebé está estreñido? É importante que a frecuencia se estableza dentro dos datos anteriores. Pero tamén hai que estar alerta aos cambios. Se a consistencia aumenta e o pequeno ten problemas para expulsar, convén acudir ao pediatra.

Seis consellos para evitar o estreñimiento en bebés

Os especialistas ofrecen os seguintes consellos para previr e solucionar os problemas de estreñimiento nos bebés.

  1. Manter a lactación materna. O leite da nai é o mellor alimento para o bebé e o máis indicado para previr o estreñimiento. O idóneo é mantela polo menos durante seis meses de forma exclusiva, sinala a Organización Mundial da Saúde, e continuar con ela ata os dous anos, xunto coa alimentación complementaria.

  2. Coller ao bebé en brazos. Cando o neno está tombado ten maior dificultade para empuxar. Pódese axudar a que baixe o birlo intestinal do bebé se se lle alza en vertical e suxéitaselle en crequenas.

  3. Masajear o abdome do neno. Realizar unha masaxe con movementos suaves sobre o abdome fará que o pequeno senta mellor e resúltelle máis fácil defecar. Tamén axuda mover de maneira rítmica as súas pernas flexionadas cara á barriga.

  4. Consumir líquidos. Os bebés poden beber pequenas cucharaditas de auga entre cada toma para reblandecer as cacas; tamén, zume de laranxa a partir de catro meses. Se o neno aliméntase con leite de fórmula, pódese incrementar de forma leve a cantidade de auga por cada cacito de leite concentrado.

  5. Alimentos ricos en fibra para o pequeno. Se o bebé iniciou a alimentación complementaria, será importante aumentar o achegue de fibra e reducir o consumo de alimentos astringentes, como a mazá, o plátano, o arroz ou a pataca, apunta a Asociación Española de Pediatría.

  6. Axuda do especialista. Cando o problema persiste, hai que acudir ao pediatra. Nestes casos, é habitual que o médico propoña introducir os denominados leites anti-estreñimiento, que minimizan as feces duras. Tamén son habituais os supositorios de glicerina, que logran reblandecer as feces e facilitan a súa expulsión.

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións