Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Bebé > Bebés

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

O meu bebé sofre estreñimiento, como lle axudo?

Collerlle moito en brazos, facerlle masaxes no abdome e xogar con el son algunhas das formas máis simples e eficaces para axudar ao neno a superar o estreñimiento

img_bebe sufre estrenimiento hd

O estreñimiento é un problema moi común nos bebés que xera moitas dúbidas e visitas ao pediatra. Para saber cando se está de verdade ante este problema, é importante coñecer a cantidade de deposiciones que se considera normal nos nenos pequenos e poder distinguir un pseudoestreñimiento do estreñimiento real. Este artigo explica como facelo e cales son as principais características do estreñimiento. Tamén ofrece algúns consellos para axudar ao bebé a superalo, así como detalles acerca de cando convén acudir á consulta do pediatra.

Img bebe sufre estrenimiento arti
Imaxe: babahdm

O estreñimiento é un problema moi frecuente en bebés e nenos. Segundo os protocolos da Asociación Española de Pediatría (AEP), a súa prevalencia estímase de ata o 30% da poboación infantil e pode representar entre o 3% e 5% das visitas ao pediatra e ata unha cuarta parte dos menores derivados á consulta de gastroenterología pediátrica.

Con todo, non hai unha definición aceptada de forma unánime por todos os especialistas. A consideración clásica fala de estreñimiento se o número de deposiciones é inferior ao normal, sen importar a consistencia e volume das feces. Pero cando se trata de nenos pequenos, hai que ter en conta tamén outros factores.

Cantas veces é normal que faga caca o bebé?

Cal é a cantidade normal de deposiciones para un bebé? Durante os seus primeiros meses de vida, isto depende sobre todo da súa forma de alimentación. Se toma leite materno en exclusiva, o normal, segundo o Comité de Lactación Materna da AEP, é que faga caca unha vez no seu primeiro día; dous ou tres veces en cada un dos seguintes dous días; e entre catro e cinco veces entre o cuarto e quinto día de vida. A partir do día seis e durante o resto do primeiro mes, o normal é que o neno defeque despois de cada toma.

A partir do primeiro mes e ata que cumpra seis meses, o número diario de cacas pode variar moito. Os pediatras sinalan que mesmo pode ser dunha vez cada 20 días, e non estar estreñido. Como pode ser? Sucede que “o leite materno adáptase tan ben ás súas necesidades que practicamente se aproveita todo e hai pouco que tirar”, apúntase no documento do Comité. Os bebés alimentados con fórmulas fan de media menos feces que os aleitados, pero, a diferenza destes últimos, non pasan períodos tan extensos sen defecar. Polo xeral “fan tres ou máis cacas á semana”, apunta un documento sobre ‘Estreñimiento en lactantes‘ difundido polo Departamento de Saúde de Castelló.

A partir do seis meses de vida, a introdución das papillas e outros sólidos fai que as feces sexan “menos frecuentes e máis espesas e malolientes”, segundo o mesmo texto. De feito, como explica Adolfo Bautista-Casasnovas nun artigo publicado na revista Anais de Pediatría Continuada, o da introdución da alimentación variada constitúe un do tres momentos críticos na aparición do estreñimiento nos nenos. Os outros dous son o paso da lactación materna á artificial e o desenvolvemento do control de esfínteres na idade preescolar.

Como diferenciar un pseudoestreñimiento do estreñimiento real

Existe un cadro que os especialistas chaman pseudoestreñimiento. Prodúcese polo xeral entre as dúas e oito semanas de vida do bebé: véselle molesto, quéixase, fai esforzos, ponse vermello e a miúdo chora, encolle as pernas e aperta coma se quixese facer caca, pero non sae nada. Parece que está estreñido, pero non é así. O que ocorre é que o pequeno aínda non aprendeu a controlar o esfínter anal. Entón, cando a causa do reflexo gastrocólico aperta os músculos do abdome para axudar ao aparello dixestivo a facer o seu labor, contrae tamén o esfínter -en lugar de relaxalo- e, desa forma, impide a saída da materia fecal.

Estes episodios duran entre 10 e 20 minutos, ata que por fin as feces saen. O feito de que sexan brandas son a proba de que o bebé non está estreñido; se o estivese, a caca sería máis dura e seca. Os pediatras explican que o cadro pasará cando o neno aprenda a coordinar os dous movementos: apertar o abdome e relaxar o ano. No documento ‘Estreñimiento en lactantes’ sinálase que non se debe perder a calma, posto que “hai bebés que isto o aprenden en dous días e outros que tardan dous meses, pero ao final todos o conseguen”.

Consellos para axudar ao bebé a superar o estreñimiento

No caso de que o neno si estea estreñido, é dicir, se a caca é dura ou con bolitas e require de esforzo para saír, débese actuar canto antes para solucionalo. En caso contrario, para o pequeno será máis difícil defecar, sentirá dor ao facelo e, por tanto, atrasará todo o que poida a seguinte ocasión de facelo, o cal só contribuirá a agravar o problema. É un círculo vicioso.

Como axudalo? Unha das maneiras máis simples e eficientes consiste en facer ás neno masaxes na tripa, como tamén flexionar as súas piernitas sobre o abdome ou movelas en cículo, coma se pedalease, ou porlle en crequenas sosténdolle polas coxas, coma se estivese sentado. Tamén axuda animar ao bebé a facer exercicio: cando xa gatea, chamarlle desde unha certa distancia ou afastarlle os xoguetes para estimulalo a que se desprace dun lado a outro.

En xeral, ademais, o Comité de Lactación Materna da AEP recomenda collerlle moito en brazos, xa que, ao estar nunha posición máis ergueita, a propia forza da gravidade contribúe ao movemento descendente do birlo intestinal, a diferenza de cando está tombado. E iso co aliciente, ademais, de que o contacto físico cos seus pais xera un apego e un vínculo que dá ao neno toda a seguridade e o agarimo que necesita nesta etapa.

Outro modo de axudarlle é a través da alimentación. Os menores de seis meses que toman o peito materno de forma exclusiva case nunca padecen estreñimiento. Para os que beben leite de fórmula e sofren este problema antes do seis meses, en ‘Estreñimiento en lactantes’ suxírese ofrecerlle entre as tomas auga ou zume de laranxa ou uva. Despois desa idade, a recomendación é dar moita froita e verdura, e non tanto leite, nin arroz, nin outros cereais.

O método de estimular o ano (co dedo, cun termómetro, cunha poliña de perexil impregnada en aceite de oliva, etc., segundo as técnicas máis tradicionais) é desaconsellado polos especialistas, xa que iso podería crear o reflexo de que só poida facer caca se se realiza tal procedemento.

Cando consultar ao pediatra?

Os pediatras da AEP aconsellan consultar cun especialista nalgúns casos puntuais:

  • O primeiro, se o bebé, no seu primeiro día de vida, non eliminou o meconio, esa caca negra e “como un puré pegañento” que liberan ao principio.

  • Tamén se, durante o primeiro mes, o neno -en particular o alimentado con lactación materna exclusiva- non defeca todos os días ou se as feces “teñen unha consistencia maior que a dun puré”.
  • Se se implementan as axudas citadas e o pequeno segue padecendo estreñimiento, cousa que ocorre en poucas ocasións, tamén se debe acudir ao pediatra, quen ha de valorar a conveniencia de utilizar algún fármaco suave.

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións