Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Bebé > Bebés

Este artículo ha sido traducido por un sistema de traducción automática. Más información, aquí.

O papel do pai no posparto

Tras o nacemento do bebé, o pai debe tratar de dar apoio á nai e ocuparse dos trámites e as tarefas domésticas

img_papel padre posparto hd

Despois do parto, a nai encárgase da lactación e é a principal figura de apego do bebé. O rol do pai nesa etapa non é fácil e, en xeral, ten que afrontar inseguridades, presións e dúbidas. Este artigo ofrece detalles sobre o lugar do pai durante os primeiros meses despois do nacemento do seu fillo, cales son as tarefas máis apropiadas para facerse cargo neste período e por que apoiar á nai é tamén coidar ao neno. Ademais, sinala o risco da depresión posparto masculina.

O lugar do pai no posparto e o puerperio

Imaxe: photobac

Ata épocas non tan afastadas, o pai case non se involucraba co embarazo da súa muller e o nacemento e a crianza dos fillos. Era común, para quen puidesen permitirllo, que a axuda que a nai necesita no posparto e o puerperio désenlla outras mulleres, pois non era “cousa de homes”. Por fortuna, as cousas cambiaron nos últimos anos. Aínda que, como se explica no artigo ‘O papel da parella na lactación‘ da asociación Alba Lactación Materna, “o cambio é lento e supón un esforzo, porque aínda estamos a ser pais as xeracións que crecemos vendo que a nai asumía todo o papel”, o que sucede na actualidade xa difire bastante.

A miúdo nos pais aparecen “sentimentos de malestar, inseguridade e incerteza“, como consecuencia da indefinición acerca das funcións que eles mesmos queren e senten que deben asumir, e tamén do que a familia e a sociedade esperan deles. Así o asegura a psicóloga Marta Báez López, coordinadora do Grupo de Perinatalidad da Sociedade Española de Psiquiatría e Psicoterapia do Neno e do Adolescente. Por iso, convén definir cales son as principais tarefas que o pai debe tratar de desempeñar durante o posparto e o puerperio.

As tarefas máis apropiadas para o pai nesta etapa

O consello é que, tras o nacemento do bebé, o pai tómese a maior cantidade de tempo posible para dedicarse á súa familia. Se á baixa por paternidade pódenselle engadir días de vacacións ou libres por calquera outro motivo, serán moi beneficiosos para que el mesmo e toda a familia adáptense á nova realidade.

O pequeno desenvolve o vínculo de apego cunha soa persoa. O desexable é que esa persoa sexa a nai, e que esa unión se cre sobre todo a partir da lactación materna. A dedicación da nai para co bebé neses casos é exclusiva. Todo o seu tempo destínao a estar con el. O lugar do pai, neste sentido, será acompañar e botar unha man en todo o que estea ao seu alcance: desde axudar á muller a incorporarse, cando isto aínda lle custe nos primeiros días do posparto, ata as tarefas domésticas, como cociñar, limpar a casa, facer a compra, atender aos outros fillos (se os hai), etc.

Durante eses primeiros días e semanas tras o parto hai moitas outras actividades importantes que o home pode asumir como a súa responsabilidade. Unha delas son os trámites e papelorios necesarios ante o nacemento do bebé. Administrar e filtrar as visitas das persoas que queren coñecer ao neno pero que quizá deba esperar un pouco tamén é unha tarefa que pode quedar a cargo del. E posiblemente os recordos deses días -en fotos, vídeos ou de calquera outro tipo- tamén sexa moito mellor que teñan ao pai como responsable.

Apoiar á nai é coidar ao bebé a través dela

Durante eses primeiros tempos o pai é unha figura secundaria para o bebé. A nai, pola súa banda, dedica toda a súa atención ao pequeno. Como consecuencia, o pai “pode sentirse excluído dunha relación tan estreita como a que xorde entre a nai e o neno nos primeiros meses”, segundo recoñece o pediatra Carlos González. Así é como en moitos casos os homes senten celos do bebé. É o que os especialistas chaman o complexo de Layo.

Isto, apunta a psicóloga Báez, sumado ao malestar e á incerteza xa comentados, en ocasións xera no home sensacións como abandono ou rexeitamento, unha certa desafección cara ao seu fillo e rivalidade coa parella, o que deriva en conflitos e en crises que mesmo ás veces poden acabar nunha ruptura. Por iso, é fundamental a comunicación: dialogar moito, que ambas as partes expresen os sentimentos do modo máis aberto posible, sen xulgar ao outro senón procurando entender e atopar solucións.

O pai é unha figura secundaria para o bebé, pero necesaria e moi importante para a nai. A asociación O Parto é Noso comparte o testemuño de José Antonio Trillo, parella da asesora de lactación Inma Marcos, quen neses primeiros tempos sentía mal por “quedar fose” do estreito vínculo entre a nai e o pequeno, pero logo comprendeuno. “Deime conta de que eu non tiña que coidar ao bebé se non era a través da nai”, confesa. E a situación logo varía: “O meu fillo creceu, agora ten seis meses. As súas necesidades cambiaron e búscame, sorrime e gústalle xogar comigo”.

Depresión posparto, un risco tamén para o pai

A depresión posparto nas mulleres é un tema ao que se dedicaron moitos estudos. Pero os pais tamén sofren depresión posparto e, con todo, foi moi pouco analizada. As incertezas e a presión, así como os celos e outros factores (inseguridades económicas, pouco soño e descanso, desgaste da parella e mesmo alteracións hormonais), poden causar depresión posparto, un problema que, segundo un estudo realizado por investigadores de EE.UU., afecta a entre un 4% e un 25% dos pais.

A diferenza das mulleres, a quen a depresión posparto fai mostrarse máis tristes ou cun humor máis cambiante, os homes actúan con maior ansiedade e agresividade cando a padecen. A miúdo teñen máis discusións, tanto coa parella como con outras persoas (familiares, amigos, compañeiros de traballo), consomen máis bebidas alcohólicas ou se drogan e, ás veces, ata teñen relacións extramatrimoniais.

A depresión posparto é máis probable nos homes cando a nai tamén a sufriu. E aparece con maior frecuencia, segundo outro estudo realizado tamén en EE.UU., entre o tres e seis meses despois do nacemento do bebé.

Se se detectan estes síntomas ou se sospeita que se ten depresión posparto, o consello é acudir canto antes á consulta dun profesional.

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións