Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Bebé > Bebés

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Por que o meu bebé chora durmido?

Os prantos nocturnos do neno adoitan producirse de forma espontánea e tenden a desaparecer co tempo

img_llanto bebe g

O bebé dorme todo plácido e de súpeto, sen motivo aparente, comeza a chorar de forma desconsolada, aínda que permanece durmido. Este trastorno do soño no neno afecta o descanso tanto dos pais como do pequeno, pero non debe ser motivo de gran preocupación, posto que adoita ser espontáneo e desaparece a medida que o menor madura e crece. Neste artigo explícase o alcance dos trastornos do soño nos bebés e as causas polas que chora sen espertarse. Así mesmo, detállanse os consellos dos especialistas aos pais para actuar cando se produzan estes espertares nocturnos e as recomendacións para evitar que se repitan con demasiada frecuencia.

Img llanto bebe
Imaxe: flash.prol

Trastornos do soño no bebé

O soño do bebé é unha das cuestións que máis preocupan aos pais e un dos motivos máis frecuentes de consulta pediátrica. E é que, o descanso ou non do neno, ademais de provocar numerosas alteracións no ánimo e comportamento do pequeno, afecta de forma irremediable ao benestar dos seus proxenitores. Calcúlase que no primeiro ano de vida do menor “os pais adoitan perder entre 400 e 750 horas de soño”. Así o recolle a ‘Guía de Práctica Clínica sobre Trastornos do Soño na Infancia e Adolescencia’, editada polo Ministerio de Sanidade.

Un 53,3% dos bebés entre 6 e 11 meses e un 46,6% dos nenos entre un e seis anos espértanse polo menos tres noites á semana

Nalgúns casos, este trastorno do soño está relacionado coa dificultade para quedar durmido, pero, noutras ocasións, o problema preséntase unha vez que o pequeno xa conciliou o soño. Segundo unha enquisa realizada polo equipo do pediatra Gonzalo Pin, director da Unidade Valenciana do Soño Infantil (UVSI), un 53,3% dos bebés entre 6 e 11 meses e un 46,6% dos nenos entre un e seis anos espértanse polo menos tres noites á semana.

O pranto durmido

Espertárelos nocturnos poden ser leves, un simple salouco ou gemido que se produce mentres que o bebé aparentemente continúa durmido, son fases normais do soño que forman parte do proceso de maduración do neno. Pero noutros casos, o pranto é máis persistente e angustiado e provoca maior alteración no pequeno. É o que se denomina terrores nocturnos ou espertar confusional, tamén coñecido como “bebedeira do soño“.

En ambos os casos repítese o patrón. Cando os pais corren a atender ao seu fillo, comproban que, a pesar de estar a chorar ou alterado, o pequeno continúa durmido. A explicación é que este trastorno se presenta durante a fase do soño non-REM do bebé, é dicir, cando o seu soño é máis profundo. Isto provoca que o neno sexa incapaz de espertarse por completo e adquirir conciencia plena do que ocorre.

O pequeno pode mostrarse axitado, confuso ou asustado e é incapaz de responder os estímulos externos. No caso dos terrores nocturnos, o episodio é de curta duración, apenas uns minutos tras os que o bebé volve quedar durmido. Con todo, o espertar confusional “o máis frecuente é que dure entre cinco e quince minutos” e, ao tentar consolalo, “empeoran os síntomas e prolóngase o episodio”, sinalan os expertos do grupo de traballo da guía sobre trastornos do soño.

Consellos para os pais

Os especialistas coinciden en que os terrores nocturnos e espertárelos confusionales que provocan que o pequeno chore durmido durante a noite son trastornos benignos que non requiren ningún tipo de tratamento, xa que tenden a desaparecer co tempo. O principal consello é que durante estes episodios nocturnos non tenten espertar ao neno; é mellor permanecer en silencio ao seu lado e esperar a que se acougue.

O principal consello é non espertar ao pequeno durante estes episodios

Aínda que estes espertares prodúcense de forma espontánea, nalgúns casos poden estar provocados por algúns estímulos externos como ruídos ou un cambio forzado de postura na cama. Por iso, é recomendable evitar estas alteracións na medida do posible.

Así mesmo, é importante manter hábitos adecuados en todo o que respecta ao descanso do pequeno. Un horario regular á hora de deitarse, ensinar ao neno a durmirse só e crear un ritual ao redor da acción de ir durmir son algunhas das pautas que deben ter en conta os pais. Neste sentido, Gonzalo Pin, aconsella tamén favorecer as pequenas sestas diúrnas “que diminúan a profundidade do soño nocturno”.

RSS. Sigue informado

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións