Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Bebé

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Posturas de lactación: cal é a mellor posición para dar o peito?

Hai máis dunha postura idónea para dar o peito ao bebé e o fundamental é que nai e fillo estean cómodos. Estas son as recomendacións para as nais que aleitan

Á hora de aleitar, o importante é atopar unha ou varias posturas nas que tanto o lactante como a nai sentan cómodos. A ‘Guía para as nais que aleitan‘, publicada polo o Departamento de Saúde do Goberno Vasco, fai algunhas recomendacións para facilitar o agarre do bebé e o baleirado adecuado do peito. Repasamos os principais aspectos que hai que ter en conta na práctica da lactación materna para asegurar o benestar da nai e do seu fillo, porque todo son vantaxes nesta forma de alimentar aos máis pequenos.

Boa postura para dar o peito

  • ✅ A nai debe recostarse lixeiramente cara atrás para facilitar o amamantamiento.
  • ✅ O corpo do bebé ten que estar en estreito contacto co da nai. A cabeza debe estar colocada fronte ao peito, coa mamila á altura do beizo superior-nariz. É preferible achegar o pequeno ao peito, en lugar de que se mova a nai.
  • ✅ A cabeza e o corpo do bebé teñen que estar ben aliñados: o pescozo non debe estar flexionado, nin a cabeza virada.
  • ✅ Resulta moi útil o chamado “afianzamento espontáneo” (ou agarre espontáneo), que consiste en colocar ao lactante co seu nariz á altura da mamila e o mentón apoiado no peito. O neno botará a cabeza cara atrás para buscar a mamila e abrirá a boca. É normal que necesite varios intentos antes de conseguir agarrar espontaneamente a mamila. É preciso dar tempo ao bebé ata que o logre, sen que a nai precipítese a meterllo na boca. Bastará con axudarlle, se ten dificultades.

Posicións de lactación materna

A ‘Guía para as nais que aleitan’ describe varias posicións e a súa utilidade, segundo que casos. Estas son algunhas:

➡️ Posición de berce

É unha das máis utilizadas: apóiase a cabeza do bebé no antebrazo (non no pliegue do cóbado), e a man nas súas costas (non nas nádegas).

➡️ Posición de rugby

Esta postura é oútil para as nais ás que lles practicaron unha cesárea, teñen as mamas grandes, necesitan baleirar a zona externa da mama ou aleitan a xemelgos ou xemelgos de maneira simultánea. Hai que suxeitar o corpo e a cabeza do bebé co antebrazo e a man do mesmo peito que se ofrece, de forma que o seu corpo quede ao costado e os seus pés cara ás costas da nai. Colócase a súa cabeza fronte ao peito co pezón á altura do nariz-beizo superior.

➡️ Recostada de lado

Hai que tombarse de lado na cama e colocar ao pequeno coa súa cabeza apoiada no colchón, fronte á o peito. Desprázase ao bebé ata que o seu nariz-beizo superior queden á altura da mamila e espérase a que se agarre espontaneamente.

Que é o agarre dirixido?

Se non se consegue o agarre espontáneo, pode ser útil o agarre dirixido. Unha das técnicas máis empregadas é a do sándwich: para facilitar o agarre profundo hai que dar ao peito a forma ovalada da boca do bebé. Para iso colócanse os dedos da man sobre o peito, en forma de C, no mesmo sentido que os beizos do neno (en paralelo a eles) e presiónase lixeiramente. É importante deixar a areola libre para non interferir co agarre.

  • No momento no que o bebé abre a boca, a nai atráeo cara ao peito e dirixe a mamila por encima da lingua (apuntando ao padal brando).
  • Mantense suxeito o peito ata que se confirma que o agarre é o idóneo.

Para acceder a máis contidos, consulta a revista impresa.

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións