A comodidade é esencial. Permite que o bebé se colla máis facilmente e que a nai poida gozar das tomas. Ambas as cousas favorecen, ademais, o mantemento da lactación. Isto significa que, en principio, é válida calquera postura na que ambas as partes estean a gusto e na que ao neno lle sexa posible collerse ben. Con todo, na práctica utilízanse só dúas posturas e unha variante.
Posición deitada
É a máis habitual mentres a nai atópase débil ou dolorida tras o parto e para as tomas nocturnas.
- A nai debe deitarse de lado, o máis comodamente posible, apoiando a cabeza e as costas en almofadas. O bebé colócase fronte a ela, tamén de lado, de modo que poidan manter contacto visual.
- Pode empregar o brazo sobre o que está deitada para achegar o bebé e o libre, para coller o peito; pero se lle resulta difícil mover o brazo apoiado na cama, é preferible usar o libre para aproximar o bebé ao peito que para suxeitar o peito e levalo á boca do neno.
Posición sentada
É a máis clásica e a que adoita resultar máis cómoda.
- Sentada nunha cadeira ou silloncito sen apoyabrazos (ou o suficientemente ancho como para prescindir deles)/deles) e non excesivamente abrandado, coas costas ben apoiadas nun respaldo recto de modo que sexa fácil incorporarse lixeiramente para que o peito caia cara a adiante, a nai colle ao bebé como para levalo nun só brazo da forma máis natural (suxeitándolle as nádegas coa man e coa cabeza á altura do cóbado e as costas apoiadas no antebrazo), coidando que o corpo do bebé este volto cara a ela e non mirando cara arriba.
- Loxicamente, o neno sostense co brazo do mesmo lado que o peito que se lle vai a dar, utilizando o outro para suxeitar o peito se é preciso. Nesta posición, moitas nais fano formando a letra C cos dedos, co pulgar por encima e os outros dedos por baixo.
- Se hai que levantar moito o antebrazo para que a boca do bebé quede á altura da mamila, será máis cómodo apoialo nunhas almofadas postas sobre a saia.
- É importante que a nai non se bote cara atrás, senón máis ben cara a adiante, para que o peito non quede plano, e adoita ser conveniente pór un coxín para soster as costas.
- A miúdo resulta máis cómodo ter os pés algo elevados, apoiados nun taburete baixo. En todo caso, os pés deben ter apoio.
Posición ‘pelota de rugby’
Unha variante é a posición de pelota ‘de rugby’, na que o bebé se apoia nunha almofada colocada ao carón da nai, que o colle de forma semellante á que empregan os xogadores de fútbol americano para levar a pelota debaixo do brazo mentres corren, coa cabeza sostida pola man e o ventre contra as costelas.
- Se fai falta suxeitar o peito, neste caso faise formando a letra Ou, co pulgar ao carón e os demais dedos ao outro.
- Esta posición pode ser útil cando os peitos son moi grandes, tras cesáreas e en nenos prematuros e con baixo peso de nacemento.
